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隨著大兵的話語落下，幾人算是初步認可了這個隊長。

在幾人商議強化的時候，李蕭毅也沒閑下來，他在感應體內的氣，說起來這玩意本不是一蹴而就的事情。

一個武者想要修行內力，首先得打熬筋骨氣血，磨煉心性。

不然，一動不動端坐幾小時，腦子里全想的的蒼老師，你還練什么內力，干脆去逛窯子吧。

首先得要氣血旺盛，而后心思純粹，練武修行才會有成效。

正統的習武者無一不是從小開始打熬筋骨氣血，藥浴肉食皆有講究，待到身體素質達到一定地步，才能開始修行內力。

不然，只能越練越殘廢。

內力的本質無非就是將身體內的精元煉化成一種能量，而這樣煉化必然是會損耗人的元氣，這就需要膳食調理。

血肉最好是猛獸血肉，藥材最好是補益元氣的藥材。

對李蕭毅來說，兩倍于普通人的身體素質可比那些從小打熬筋骨的人要強許多，所以打熬身體這一步可以跳過去。

盤坐于木榻之上，少年擺出五心朝天的姿態感悟內息。

然而，你讓一個二十一世紀的三好學生去感悟什么內氣，一時半會真就做不到，直到雙腿麻木，前面都沒有感受到什么見鬼的內氣流動。

只感受到體內的鬼靈氣息密布身體的每一處細胞。

“對啊，這也算是氣吧？”

靈機一動的少年，當即將體內的鬼靈氣息約束起來，按照經脈的運行路線行進，得虧他精神力異于常人。

再加上鬼靈氣息本就是融入到他體內的東西，不然，還真做不到這一點。

驅使著涓流般的鬼靈氣息沿著經脈進行大小周天循環，隨著鬼靈氣息運行完一整個周天后。

少年明顯感覺到身體的能量被約束起來一部分，要知道人的身體每天都會消耗一部分能量維持身體的運轉，而有的部分卻是不必要消耗的。

簡單來說，休息的好感覺精力充沛，這個精力會隨著時間的流逝而消耗。

而內功就是截流一部分能量，使得身體消耗的精力處于一個平衡的狀態，當然如果用功過度導致提取的精力太多，也就會造成所謂的走火入魔。

三十六個小周天運行完畢后，少年自身的能量消耗已經被減至較低的程度。

而此時，身體充足的能量也被煉化到一個平衡的程度，在繼續下去，有害無益，當即停下了運轉。

此時，李蕭毅發現鬼靈氣息似乎變得濃郁了一些，運轉起來更加順手。

一招手，體內的黑色氣息一部分出現在體外，還有一部分沉淀在丹田中，黑色氣息在吞噬了少年本身的精元之后，對其的掌控力隱隱增加了許多。

第一次修行內功，李蕭毅覺得吧，這玩意兒挺好玩的，就是有些累。

驅使鬼息或者說鬼力這種能量對于精神的消耗比較大，特別是在體內按照功法特定路線運行。

三十六個小周天搬運，少年就感覺到了精神的疲憊，固然他的精神力強于別人，可鬼息的量也不少啊，作為存在了幾千年的圖騰鬼靈，雖然一直茍延殘喘的活著。

瘦死的駱駝比馬大，更何況是鬼靈，換算成內力的話，少說得有幾百年。

也就是說李蕭毅此刻平白得了數百年的功力，少年此時調動的鬼息只是體內很少的一部分，還有更多的鬼息潛藏在身體內部。

少年除了花費時間磨合之外，就只能在開啟基因鎖的情況下將之掌控。

并發揮出B級支線劇情的威力。

現在嘛，李蕭毅能控制的鬼息大概只有二十年左右的量，不要覺得少，之前的祭祀也只能做到這種地步而已。

更多是依靠鬼靈的控制，此刻沒有鬼靈附身的李蕭毅，固然不用擔心反噬的危險，但想要掌控體內的鬼息，需要的時間真就不會短。

以上，說的是用水磨功夫滲透鬼息，但現在，他有更好的方法。

鬼息在體內運行時，會吞噬一部分精元和少許的精神力量，這也使得鬼息增長的同時，對于鬼息的掌控力也會逐漸提高。

精神有些疲憊的少年，注意到身旁的十根百年人參念頭一動，人參這玩意兒是補益元氣的藥材很多人都知道，但也沒見有誰拿人參當飯吃。

一者是人體對于人參元氣吸收轉化是個不大不小的問題，就算是習武之人也不可能完全吸收人參的元氣。

更別說普通人了，吃人參也就能吃出個虛火旺盛的結果。

有錢的吃不得，沒錢的吃不起。

而百年以上的人參又多被拿來吊命用，價格自然居高不下，還真沒多少武者可以奢侈的用人參輔助修行。

多是食用一些猛獸的血肉，輔以增益元氣的藥材。

就算是有充足的人參，對于武者來說初始或許會有用處，可當體內元氣積蓄到一定地步不能煉化，就等著內力失控，走火入魔而死吧。

吃百年人參這一級數的補藥，的確可以增長元氣，也可以借之增添個幾十年的內力修為不錯。

但也就止步于此了，撐死不過是個后天極致的境界。

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