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主教練阿芬甘讓他們3人把這次比賽帶回來的新的東西分享給大家，希望能給球隊帶來一些變化。

“我們學到的具體的新的東西主要有3點。”

福至心給隊員們還有教練講解道。

“首先是訓練上，訓練時把技戰術和體能力量訓練穿在起來，這樣訓練效果會事半功倍。”

“哇！這種訓練方式很新鮮啊，很有趣嘛！”

有隊員聽到這樣的訓練方式不免感到有些驚喜。

“這種訓練方式不會很枯燥，讓人更容易進入狀態來很好的提升能力，也能更好的調節身體和心理。”

“很有想法嘛。”

主教練阿芬甘贊揚道。

“其次是比賽方面，多走地面，通過快速的倒腳來撕破對手的防線，增加中軸線從前鋒到前腰到后腰的連接點，這樣能加強控制，使得攻防轉換更有效率。”

“嗯，不錯，這個可以在以后的比賽當中嘗試一下。”

“最后就是臨場的局面控制了，在落后或者領先情況下的措施，這個具體的得要在比賽當中才能實施。”

“嗯，這點也是蠻重要的嘛，具體的你們在場上慢慢的參詳吧，你們要起到核心的作用。”

“我來給大家說說接下來聯賽的情況和比賽任務吧。”

主教練阿芬甘要對聯賽要做一個部署。

“聯賽已經進行了14輪了，快到一半了，這段時間的比賽我們球隊表現的相當不錯，排名上就能看出，我們很有希望拿到最終的第一。”

隊員們認真聆聽著。

“接下啦呢，我們先是要爭取拿到半程冠軍，然后在后半段聯賽里繼續發力，不能有任何的松懈以免被后面的隊追上來。”

“大家有沒有信心？”

大家當然說有了，隨后主教練阿芬甘結束了這場訓練課，這場訓練課主要是對隊員們進行了心理數到和心理調節，這些球員們實力上沒什么問題，就是心態上還需加強，阿芬甘看到了這點。

在職業足球俱樂部里的生活是很簡單的，也略顯枯燥，除了訓練、休息就是比賽。而福賈弘毅俱樂部的球員們的生活內容更加豐富、更加有趣。他們訓練比賽之余還要學習國學，還要參加社會義務勞動和其他一些活動，最近俱樂部突發奇想為了讓隊員們更多的接觸到社會，在隊員們訓練比賽的空隙時間到福賈弘毅俱樂部所屬的弘毅意面餐館工作。其實也算不上是工作，也就是給廚師們打打下手、幫服務生打打下手這樣的生活體驗和義務勞動。隊員們很樂意去干這樣的活，這也是調節心理的一種方式。

當然，除了這些，還有其他很多事可以去做，比如談戀愛。福賈弘毅俱樂部的球員們大多年齡都在16到25歲之間，只有幾名老將的年齡在30歲左右，大部分都還沒有女朋友。俱樂部為數不多的年輕未婚女性只有馬可可和帕蒂娜兩人，訓練基地的保潔大媽和營養師以及球隊醫務護理都結婚了。主教練阿芬甘跟老婆離婚了也是單身，主席牛意志多年只身在外也是單身一人，多日未露面的俱樂部大老板馬化龍年近40也是單身漢一枚，只有俱樂部的球探和青訓教練是有家室的人，福賈弘毅俱樂部可以說是單身漢俱樂部啊！

在熱情的生活和歡快的訓練之中，激情的比賽馬上又要來到了。