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辰時(shí)前一刻鐘，巫小云一身黑色勁裝，來到了練功道場(chǎng)，此時(shí)天才剛亮一會(huì)，清晨的霜露有些重，她不禁打了個(gè)噴嚏。

將七寶指環(huán)中的那些兵器全都堆到道場(chǎng)的一角，巫小云拿起一個(gè)重力環(huán)，五十斤若是在現(xiàn)代，倒是挺重的，但是對(duì)于已經(jīng)練氣三層的她來說，還可以承受。

方鐵打造的重力環(huán)上都有活扣，可以扣在手腕腳腕上，巫小云往雙腿，雙手上各套了一個(gè)，感覺了一下，然后又套了四個(gè)上去，稍微有點(diǎn)重了，她主要想練習(xí)凌波微步，便又往腳上套了兩個(gè)。

雙腳之上三百斤的重量，讓她有些舉步艱難了，她試著運(yùn)行了一下凌波微步，發(fā)現(xiàn)平時(shí)一成靈力就能身輕如燕，如今卻被定在原地動(dòng)都不能動(dòng)，將靈力加到兩成，可以正常速度行走，三成，算是快步跑，巫小云一直加到五成靈力，才勉強(qiáng)到了平時(shí)貼地行走的速度，要想凌空飛行，需要將靈力加到七成才可以勉強(qiáng)做到。

這樣負(fù)重行走，讓她不得不時(shí)刻運(yùn)轉(zhuǎn)靈氣，這樣不但可以讓她養(yǎng)成隨時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)北冥神功從周圍吸取靈力的習(xí)慣，更能讓她在不斷使用北冥神功中，提高熟練度。而且，負(fù)重增加了肌肉的負(fù)荷，讓肌肉變得更加有力量，激發(fā)人體的潛能。現(xiàn)在習(xí)慣了負(fù)重練功，日后一旦沒了這些重量，身體的速度和力量將會(huì)達(dá)到一個(gè)可怕的程度。

四個(gè)弟子起床一看到巫小云在道場(chǎng)，趕忙跑了過來，巫小云指了指地上的重力環(huán)，讓他們量力而行，白芷和方鐵以前練武的時(shí)候就接觸過這些，只不過他們那時(shí)用得都是二十斤一個(gè)的，兩人想了想，最后利索的在身上套了四個(gè)重力環(huán)。

鷗揚(yáng)也套了四個(gè)上去，秦傲看了眼巫小云，套完四個(gè)之后，又往腳上多加了兩個(gè)，巫小云沒有制止他，她若是開口，依著秦傲的倔脾氣，肯定不服氣，倒不如讓他自己發(fā)現(xiàn)自己的自不量力。

“出發(fā)！”巫小云一聲令下，便當(dāng)先拎著兩個(gè)空桶朝側(cè)峰行進(jìn)，在石板之上還看不出來，幾人一走上泥土路，每一腳下去都會(huì)留下一個(gè)很深的腳印。巫小云三成功力運(yùn)轉(zhuǎn)這凌波微步，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的走在前面，后面的四個(gè)人舉步艱難，白芷和方解速度如同慢走，鷗揚(yáng)次之，秦傲一個(gè)人被甩在后面，如同蝸牛一般行進(jìn)。

下山路還好，上山路險(xiǎn)些將四個(gè)人累趴下，用了快半個(gè)時(shí)辰，白芷和方解才走到了側(cè)峰，若是不負(fù)重，半個(gè)時(shí)辰都能一來一回，而巫小云，早已經(jīng)在他們上側(cè)峰的路上就已經(jīng)不用扁擔(dān)，負(fù)重的雙臂平舉，拎著兩桶水朝主峰去了。

拎上水，巫小云發(fā)現(xiàn)要讓水不灑出來，就一定要步伐穩(wěn)健，雙臂也要保持平舉的姿勢(shì)，不能有一絲松懈，要做到這一點(diǎn)很難，她若是使用凌波微步，水桶里的水馬上就會(huì)灑出來，要保持平衡很難。她一路小心的嘗試著，盡量不讓水灑出來，可饒是她再小心，回到主峰時(shí)，也已經(jīng)過了將近一個(gè)時(shí)辰，水桶里的水也灑出來三分之一，她的要求是，灑出來超過一半，就得重來，差一點(diǎn)，她自己都要重新來過了。

第二趟去側(cè)峰，路上遇到了已經(jīng)在回趕的白芷和方解，鷗揚(yáng)還是不遠(yuǎn)不近的跟在后面，身上的衣服都已經(jīng)被汗水浸濕，他們沒有像巫小云一樣雙臂平舉拎水，還是選擇了扁擔(dān)，巫小云給了他們一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，然后繼續(xù)行進(jìn)。

她第二次到側(cè)峰上時(shí)，秦傲才剛剛走到水潭邊，趴在地上喘著粗氣，巫小云走過去，打了兩桶水，離開之前對(duì)秦傲說了句：“你若是再如此下去，日落西山你都未必能拎完十桶水，不要把時(shí)間和精力浪費(fèi)在你那無謂的自尊心和倔脾氣上！”

說完巫小云就走了，秦傲看著她的背影愣了一會(huì)，然后從腳上解下了兩個(gè)重力環(huán)，腳上一輕，他突然感覺自己充滿了力量，也突然明白巫小云讓他們帶重力環(huán)的目的，趕忙打了兩桶水，朝主峰趕，兩個(gè)時(shí)辰送十桶水，現(xiàn)在兩個(gè)時(shí)辰都快過了，他卻連一桶水都沒送到。

可是他一著急，身形就不穩(wěn)，走了沒幾步，桶中的水就撒得差不多了，只能又折回去重新打，可是越是這樣他就越是著急，巫小云第三趟回來的時(shí)候，他還在側(cè)峰折騰。

午時(shí)一到，巫小云剛送完六桶水，體內(nèi)的靈氣也有些枯竭了，使用的速度一點(diǎn)都跟不上吸收的速度，北冥神功的熟練度還有待提高。后面兩趟她漸漸找到了訣竅，速度提升了一些，水也撒得少了，可即便是這樣，她還是沒能送完十桶。讓李大嬸備好午飯之后在廚房門口等著大家，等了半個(gè)時(shí)辰，才看到白芷，方解和鷗揚(yáng)拎著兩桶水回來，等他們到跟前時(shí)，巫小云發(fā)現(xiàn)他們桶中的水已經(jīng)不足一半了，她沒有責(zé)怪他們什么，柔聲道：“去吃飯吧，吃完飯到練功道場(chǎng)等我。”

又等了半個(gè)時(shí)辰，秦傲還是不見回來，巫小云嘆了口氣，這個(gè)倔小子，什么時(shí)候才能明白這里面的道道呢？她無奈的解下重力環(huán)，去側(cè)峰找秦傲，見他正擔(dān)著兩桶水朝主峰跑，將他攔在了路上，看了眼他桶中所剩無幾的水，無奈道：“回去吃飯吧！”

吃完飯，巫小云坐在練功道場(chǎng)中，讓大家盤坐在她面前，她先看了眼秦傲道：“秦傲，我一直都覺得你很聰明，可是今天的表現(xiàn)卻愚蠢透頂，你知道為什么嗎？”

秦傲不搖頭也不點(diǎn)頭，只是低著頭不說話，巫小云繼續(xù)道：“就是因?yàn)槟慵庇谇蟪桑愫脛伲脛匐m然不算是缺點(diǎn)，但是在拎水這件事上，好勝讓你的心變得不穩(wěn)，你越是見別人跟你之間的距離被拉大，你越是著急，這樣只會(huì)讓水桶中的水撒得更快。”

她掃了眼眾人，道：“你們記住，修煉也是一樣，不可急于求成，一定要像這拎水一樣，穩(wěn)中求勝，這樣根基才會(huì)穩(wěn)，日后遇到瓶頸的可能性就會(huì)變小。知道嗎，你們郭師叔的天資并不好，你們師祖曾經(jīng)不止一次罵過他蠢鈍，但是他之前的修煉速度卻一直在我之上，甚至比我更先突破練氣二層，這其中的道理很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)槟銈児鶐熓逍木称胶头€(wěn)定，他扎扎實(shí)實(shí)的修煉，不會(huì)被外界的因素影響，所以靈氣量夠了，就自然而然的突破了，根本就沒遇到什么突破的瓶頸。”

四人露出一副思考的樣子，感覺巫小云說得話似乎讓他們明白了什么，巫小云知道他們要悟了，便繼續(xù)道：“超越別人不是贏，戰(zhàn)勝自己才是完勝。我要求送十桶水，可是我自己也才送了六桶，但我并不覺得慚愧，因?yàn)槲颐魈煲欢〞?huì)想辦法送八桶，如果送不到八桶，我就保證我的六桶水每一桶都是滿的，穩(wěn)扎穩(wěn)打慢慢來。”

“你們想想，跑兩趟，送四滿桶水和跑四趟送八半桶水，有什么區(qū)別？為了保證水滿，你們跑兩趟和跑四趟的時(shí)間或許會(huì)是一樣的，可是跑兩趟是不是會(huì)比跑四趟更省力？你們?nèi)羰敲靼琢朔€(wěn)的重要性，就能將練功的效率最大化，以后練功自然會(huì)事半功倍！記住，不要太在意別人，要不斷的挑戰(zhàn)自己才對(duì)，戰(zhàn)勝自己的成就感要遠(yuǎn)大于戰(zhàn)勝別人的成就感！”

看著四人露出明悟的表情，巫小云覺得很欣慰，不枉她花了這么大精力栽培他們，這四個(gè)弟子都很優(yōu)秀，日后也將是門中的精英主力。