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“我看你這樣挺精神的,比我還精神啊?想要不被當成菜鳥對待,咱們倆就得努力提高自己的體能啊,不但要每天跑步,還得把小李三教的拳法動作好好的練一練,到時候也很少能的被人家笑話。”
既然決定了要習武,要打敗李伯龍,那就得認真對待,不然什么時候能有出頭之日呢?
張虎聽我這樣說了鼻子眼睛都皺在一起了,喊著:“想想我都覺得累啊!”
“就這么說定了啊,你可是答應了跟我共進退的,有福同享有難同當啊哥們兒。”我摟著張虎的肩膀,語重心長的說道。
“好,你都不怕我怕什么啊,晚上等我。”
張虎一拍胸脯,爽快的答應了,這小子肯定以為我是說著玩的,以為我會累的先放棄,這回我可是下定了決心的,絕對不會半途而廢,一切為了習武!
我要成為武林高手!
放學的時候,張虎還想找借口溜走,我怎么會放過他?這小子說他媽讓他早點回家吃飯,被我一把拽住了了。
“你小子別想找借口啊,我告訴你,你答應了就的做到,君子一言駟馬難追。跑完了再回去吃飯正好,還能多吃幾碗。”
張虎苦著一張臉,像個包子一樣。哀嘆一聲:“唉,我現在就餓了啊!”
我拍拍張虎那全是肥肉的的肚子,語重心長的說道:“張虎啊,你看看你這一身的肥肉,就你這樣的圓柱體身材,那個妹子會看上你啊?你現在唯一阻止你撩妹子的就是你這一身的肉!所以你要減肥,而且要減肥成功,其實你的臉長的還成,雖然沒有我帥吧,但是也不丑啊,只要你減肥成功了,在學成了武術,倒是那各種款式的妹子還不追在你屁股后頭跑嗎?”
張虎一臉幻想的聽著,眼神都有些迷離的,我就知道這小子肯定是想入非非了。
“怎么樣?我說的對嗎?為了你的性福,你也得堅持住啊!”
張虎一臉凝重的表情,最后咬著牙說道“:好,為了妹子,我要鍛煉減肥練武!我要拳打南山腳踢北海,天下無敵!”
“哥們兒,逆天下無敵了,那我呢?你就天下第二就行了。”
跑步最好的地方,其實就是學校的大操場,但是放學之后我們倆在學校里面跑步有點不太好,再說了等人都走光了,保安也不讓啊。
在那跑不成了問題了,我跟張虎琢磨了一下,我家附近有一個小公園,公園是一座小山頭,上山的路不算太陡峭,從上下往上跑在跑回來的路程正好,平時走著上去就很累了,跑一個來回的運動量也夠鍛煉的了。
我跟張虎一說,張虎就同意了。我們倆帶上兩瓶水就開始了第一天的鍛煉計劃。我們倆個開始的時候跑的特別興奮,速度也快,意氣風發啊,可是跑到一半就連累的氣喘吁吁的了。
張虎已經汗流浹背了,我也跑不動了,我們倆停在路邊兒雙手撐在膝蓋上,呼呼的喘氣。
“不行了,我跑不動了,咱,咱們倆,歇一會會兒吧。”張虎上氣不接下氣的說完,就一屁股坐在地上了。
我上前拉了一把張虎,一喘氣覺得嗓子都疼。“不行,別坐下,咱們倆慢慢走,不能馬上坐下。”
體育課的時候老師都教過了,跑步跑得急了累的時候,不能馬上就停下來坐著躺著,那樣很容易出問題。
張虎那個體格我根本拽不動他,而且我也沒力氣了,只能把體育老師搬出來了。
“體育老師都講過的,你忘了?快起來。”
還是體育老師管用,張虎立馬咬著牙掙扎著起來了。
就這樣我們倆有往上走了一會兒,最后還是沒到山頂就下來了,而且回程也是跑一會走一會兒。看來鍛煉還真沒想的那么簡單,我本來以為我跟張虎,怎么也能一路跑到山頂的,平時體育課也練習跑步的,現在看來還是練習的太少了。
周一到周五,我每天晚上放學都要跟張虎一起跑步,到周五的時候,我跟張虎已經能夠一口氣跑到山頂了,就是速度沒那么快,這種長跑不能太快,要有耐力。
第一次一口氣跑到山頂,張虎高興地站在山頂上大喊,來公園遛彎的老爺爺都奇怪的眼神看著張虎,肯定以為這孩子要么是傻子,要么就是精神不正常。
周六就有事去為了龍武館的日子了,這次我跟張虎都是很期待的,沒有勉強也要堅持的那種感覺,反而更感興趣了。
在家的時候,沒是做了我就會聯系一下在武館學的拳法動作,一邊兒想著小李三是怎么教的一邊兒自己練,還真的就連的熟悉了,周末的時候,我就已經能夠連貫的把一整套動作都打出來了。
周六在威龍武館,上課之前我還給小李三演示了一邊兒,小李三沒想到我會這么用功,很驚訝的說道:“不錯啊,動作已經很熟悉了,就是還欠帶了火候兒,注意力量的控制和爆發。你還是很有潛質的。”
能得到小李三的贊賞,我心里別提多美了,感覺渾身充滿了干勁兒。
但是這個周末,我跟張虎還有楊子成和魏威,依然沒有能得到教練的親自指導,還是有小李三教我們基本的拳法動作。
這多少還是讓我心里很不爽的,我跟張虎交學費的時候,選的教練就是這個教練,連別的人看都沒看,結果可倒好,這都學了兩星期了,教練根本一招都沒教,這叫什么事兒啊?