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第二天，天還未亮，方解就拿著大喇叭來到了倉庫，學校還未分配宿舍，而方解在奶奶家有房間，三位徒弟只好打地鋪睡在倉庫了。

秉著為徒著想的名師理念，方解覺得，一日之計在于晨，這個時候怎么能睡懶覺呢！所以早早的就讓系統將自己叫醒。

“起床了！起床了！”一人一腳踢在了屁股上，用的是腳尖，賊痛。

李小白和荀義瞬間就從地上蹦了起來，面部扭曲的使勁揉著被師父踹的地方，朦朧的睡意瞬間消失一大半，嘴里不停發出“嘶嘶”的抽氣聲。

唯獨項渚，朦朧中，摸了摸自己的屁股，翻了一個身，繼續睡。

“特么的！吃飯了！”看著繼續睡的項渚，方解氣不打一處來，拿著喇叭在項渚耳邊大聲吼道。

“啊！”項渚猛的從地上坐了起來，看著一旁偷笑穿衣服的師兄二人，撓了撓頭。

......

“一年之計在于春，一日之計在于晨，看見你們一點覺悟都沒有，為師很痛心。”看著依舊睡意朦朧的三人，方解捂住胸口道。

“既然你們拜在為師門下，那為師就必須對你們負責。”方解大義凜然的說道：“從山頂跑到山下，再跑回來，跑兩個來回！”

“啊！”李小白昨日上山時開始很明白這有多長，這是中華大學附近最高的山，距離山腳下七百多米高，上山下山跑，這不得累死？！

“啊什么啊，一個小時沒跑完者，后果自負！”方解不近人情道，十來歲正是鍛煉的好時機，怎么能這點苦頭都吃不了呢！

“跑步走！”方解一聲令下，三人盡管不是很愿意，但是還是跑了下去。

“系統，那個，能給點訓練的方法不？”方解厚著臉皮道，他除了能想到跑步可以鍛煉之外，其他的，好像不是記得很清楚。

“100名師點，地球上的所有基礎鍛煉方法都打包賣給你。”系統一幅商人的語氣說道。

可是查看了自己的名師點數后：“你也知道我沒錢呀~”

“本系統允許賒賬。”

“九出十三歸？”想到的高利貸的恐怖，方解詢問道。

“一個月1點名師點的利息。”系統并未那么不近人情，給出了一個非常價廉的利息。

“我賒了！”方解瞬間做出了決定。

“一個月內還，不收利息。”

.....

而跑完兩個來回的幾個人，精疲力盡的倒在了房子前的空地上，但是他們好像發現自己的師父突然就變得有些不一樣了。

“禁止休息，原地活動身體。”接受大量訓練知識的方解冷聲道。

三個人掙扎著站了起來，開始拍腿揉肩，活動活動酸痛的身體。

大概休息十來分鐘后。

“跑步是你們每天必要的功課，跑步可以讓你們更加自由的掌控自己的身體，提升身體協調能力。”方解拿出了一個教鞭，裝模作樣道，這種教訓別人的感覺賊爽。

“師父，文修為什么也要鍛煉身體？”李小白想要為自己爭取自由的空間，在大學學習的時候，都沒這么鍛煉過。