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一個(gè)小時(shí)后,林浩宇關(guān)閉了拳館門,雖然他已經(jīng)精疲力竭,但立即慢跑著回家。
一邊慢跑,一邊調(diào)均呼吸。
4公里路,跑到一半的時(shí)候,雙腿已經(jīng)如鉛塊。
胸口就好像壓著一塊巨大的石頭。
但他依然堅(jiān)持著慢跑。
林浩宇一邊跑,一邊進(jìn)行自我激勵(lì):我是最棒的,我戰(zhàn)無不勝,我無堅(jiān)不摧……
疲憊的身體里面,在崩潰的邊緣,就再次生出新的力量。
對(duì)于這種如地底涌泉般的感覺,林浩宇已經(jīng)不陌生。
當(dāng)他每次都以為達(dá)到了自己極限的時(shí)候,但是只要堅(jiān)持,只要進(jìn)行自我激勵(lì),就有新的力量從身體內(nèi)部滋生出來,這種感覺非常的令人亢奮。
林浩宇慢跑4公里回家,中途沒有任何的停頓休息。
世界各國著名的拳王,老一輩的拳王,基本上都會(huì)有練拳之后再跑幾公里鍛煉耐力的訓(xùn)練方式。
國外最早的商業(yè)拳賽是拳擊,拳擊比賽是十二回合,有的時(shí)候會(huì)是十五回合,一個(gè)回合三分鐘,中間休息一分鐘,算算要他站在拳臺(tái)上需要多少時(shí)間?
最少四十分鐘,其中三十分鐘不是在進(jìn)攻就是在防守。
沒有一個(gè)變態(tài)的體力,誰也扛不住這樣的高強(qiáng)度比賽。
而現(xiàn)在華夏國新興起的自由搏擊,一回合三分鐘,三個(gè)回合就完成比賽。也就九分鐘時(shí)間,但是華夏國的高手普遍都會(huì)在最后回合沒有了體力,然后被外國拳手ko。
這不是個(gè)案,是整體情況。
這說明一點(diǎn):體能儲(chǔ)備,對(duì)于剛起步的華夏的搏擊手們是非常差的,也還沒有引起足夠的重視。
很多拳手一進(jìn)門就想練格斗技術(shù),你叫他先跑步三個(gè)月再練格斗技術(shù)和,他就會(huì)很不滿,也無法理解。
林浩宇不要這樣。
格斗系統(tǒng)要林浩宇把拳館選在4公里外,就是要鍛煉林浩宇的超級(jí)體能。
做一般的拳手,無須這樣嚴(yán)格的訓(xùn)練。
但還做拳手中的王,沒有一個(gè)不是擁有變態(tài)的體能儲(chǔ)備。如果有,這個(gè)拳王就是別人的墊腳石。拳王的頭銜也很快不再屬于他。
只有被技術(shù)擊倒的拳王,沒有被體力不支累倒的拳王。然而,正風(fēng)起的華夏的拳手們,十個(gè)有八個(gè)體能儲(chǔ)備很差或者沒有什么儲(chǔ)備。
林浩宇打開門直接就累倒在了家里的地板上。
躺下去就不想再起來。
然后,他就看見了坐在沙發(fā)上的母親和賴?yán)蠋煛?
林浩宇忙坐起來,身子就靠在墻壁上:“嗨,老師好。”
賴?yán)蠋燇@訝道:“林浩宇同學(xué),你在做什么?一身的汗臭!”
“老師,我剛練完拳,再跑步4公里回家。”
“練拳?為什么選那么遠(yuǎn)的地方?練完拳,為什么不坐車回來,也好在車上有休息的時(shí)間。”
“拳館距離家遠(yuǎn)是故意的,跑步回家是為了鍛煉體能。”
“故意的?什么拳館?”
“我自己的拳館,沒有名字。”
“看你的樣子,你是準(zhǔn)備以打拳謀生了么?”