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身上背著一百斤的重量，張揚還沒做到十個，胳膊、肩背就已經沒什么知覺了。雖然他現在心情不好，但他也不是那種善于堅持的人，干脆就趴在地上不起來了。

“我說教官，你這不是開玩笑嗎，我就算不負重五十公斤，也不一定能能做五百個。”張揚趴在地上，大口地喘著氣。

“執行程度為一的懲罰！”趙振冰冷的聲音從那后背上方傳來。

“哎呀……”一陣劇痛襲上神經，傳遍全身，張揚頓時破口大罵道：“趙振，我操你媽啊！”

“執行程度為二的懲罰！”

“啊呀！”程度為二的懲罰度，在一的基礎上翻了一倍。張揚頓時再次發出殺豬一般的聲音，不過這一次，他真的是疼得撕心裂肺，連話都說不出來了。

好半天，他才緩過氣來。“去你媽的！老子不玩了，小叮當，送我出去！”

小叮當并未出現！但是趙振的話卻從后面傳入他的耳中。“你想永遠都做一個廢物嗎？”

張揚渾身一顫，這句話在他聽來，絲毫不亞于平地驚雷！

是啊！我既然得到了別人羨都羨慕不來的學習機，為什么不好好珍惜這次機會呢？改變自己的平庸！

張揚的腦海中，再次浮現出吳悅和那男生親吻的場景，他頓時將剛才不滿的情緒全部收了起來。撐起發麻的手臂，從地上爬了起來。站到趙振面前，身體挺得筆直，鄭重地道：“趙教官，對不起！接下來我一定會好好訓練！”

趙振黝黑得如同包公的臉上露出一絲欣慰地笑意。他點了點頭道：“張揚，你的身體實在是太差了。想得到突破，就一定要通達比別人更加艱苦的訓練。我計算過你的身體數值，經過基因修補之后，五百個俯臥撐你絕對堅持得下來的。所以，繼續吧！”

“YES！”張揚眼神中透出一股堅定之色，毫不猶豫地趴在地上，繼續做了起來。“1……2……3……4……5……”

“士兵張揚，已經216個了，繼續！拿出你的行動來證明，你不是廢物！”

“才216個嗎？”張揚的意識已經陷入迷糊的狀態，只感覺撐在地上的兩只手臂有千斤重，不停地顫抖著。似乎已經打到了極限！

“士兵張揚，你知道嗎！在聯邦中，任何一個普通的士兵，都能輕松負重五百公斤，做上一千個俯臥撐。如果你堅持不下去，而選擇放棄的話。那么今后在你的人生中，還會再出現第二個吳悅，因為沒有女人愿意和一個廢物在一起！”

“啊……”張揚猛地大喊一聲，渾噩的腦中似乎又想起吳悅與那名男子接吻的畫面，身體猛地再次起伏起來。

“217……218……219……”

“士兵張揚，你忘了‘炎黃訣’嗎？運行起來吧！”趙振的聲音，就好像魔音一般，傳入張揚渾噩的腦海中。

炎黃訣，在未來的聯邦，是每個人都要掌握的必修技能。就好像說話一樣！所有的聯邦公民，每一個，都是炎黃訣第一階的修煉者！因為沒有修成的，都已經死了！

趙振第一次讓張揚訓練的目的，就是完成“炎黃訣”第一階的筑基。因為身體在處于極限狀態的時候，就好像一個蘊含無窮財富的巨大寶庫，在這種狀態下，是最容易找到氣感的時候！

“炎黃訣嗎？”張揚的腦中已經是混沌一片，小叮當教給他的口訣和運行線路圖哪里還想得起來。他竭力想讓自己的腦子清醒一些，拼命的思索。“炎黃訣，炎黃訣，我應該怎么做？怎樣才能將炎黃訣運行起來？”

他雖然不停地在想著要怎么運轉炎黃訣，但是手上卻絲毫沒停，依然在緩慢地上下起伏著。不得不說，經過基因修復后，張揚的身體素質比以前要好上太多。這也是他堅信自己能完成的憑依！

“張揚，你可不要讓我失望啊！”趙振望著地上咬著堅持的張揚，喃喃道。心中也很是期待。“以你基因修補后的身體素質，極限是兩百個。你已經達到了！但是，意志才是決定一個人成就的關鍵。所以，堅持下去吧……”

雙手的劇烈顫抖，讓張揚看上去隨時都會倒下。身上的重力衣，越來越沉重。汗水，已經濕透了他的全身，滴在地上，變成了一片水灘。

“放棄了吧……我實在堅持不下去了……”不過這個念頭剛剛生出，就被張揚扼殺掉了。“不行！趙教官說過，我的極限是五百個，他不可能騙我的。我一定能做完五百個，我不要做廢物！我一定可以的！”