黄色免费视频网站-久草手机在线视频-成人国产综合-欧美黄色免费看-91黄色视屏-www.xxxxx日本-国产欧美一区二区精品性色-校园伸入裙底揉捏1v1h-亚洲深夜av-欧美日韩国产成人在线观看-国产中文精品在线

炙熱的星辰提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.gzstf.cn),接著再看更方便。

“一百萬,你只要接受挑戰并且贏了,我出一百萬!”姚兵頓了頓,咬牙切齒的說到。

“嘶”王辰倒吸一口冷氣,這些富二代還真是出乎意料的有錢啊,動不動就是一套房子說事!

“可以”沒有再猶豫王辰直接同意,這回倒不全是因為錢,既然姚兵愿意出一百萬肯定是有他的把握,如果能請來高手那自然是好事!

“好!”

得到王辰確定的消息姚兵直接掛了電話。

這下讓可要王辰有些不知所云,一百萬已經足夠當奧運冠軍級運動員的出場費了,姚兵自然也不可能請來奧運冠軍級別的人和自己私斗,那到底是誰給了他這么足的底氣呢?

沒有多想,王辰打了個飽嗝直接回醫館,只是心底隱隱有些期待,希望姚兵請來高手不要讓自己失望才好。

一下午醫館生意依舊慘淡,王辰倒也不急只是在一邊繼續修煉。

晚餐后,王辰直接驅車朝激戰健身會所開去,其實不管姚兵有沒有打電話他都得去那里一趟,星期三晚可是他在健身房開跆拳道課的時間。

健身房外還是依舊的響聲震天,換了一身道服走進訓練室,只見里面已經并排坐好了二十多個人,將本來就不大的訓練室占滿一半,同時人數還有不斷增加的趨勢。

王辰有些驚訝,以前來的話最多也就十來個學院早早在房間等候,現在怎么一下人就多起來了。

見到王辰那二十多個人瞬間站了起來一齊躬身道“王教練好!”

王辰突然想起上回自己和姚兵單挑可是有不少圍觀群眾,這也難怪人數一下增加了這么多,現在的人都只相信眼見為實,不管你平日里吹的多么厲害,多少段,拿過多少冠軍,實際上卻還不如你當場虐一個菜給他們看有說服力。

要是姚兵知道王辰心底是這么想肯定會氣昏過去,怎么說他也是省級散打運動員怎么到他這里就變成個一文不值的菜了……

微笑著點了點頭朝著二十多個人打道“你們好!既然今天這么多人我們就學習一下基礎的側踢!”

依照慣例,王辰開始做廣播體操,到處扭扭,活動身體。

眾多學員也紛紛效仿,唯有一男一女在一邊站著沒有動身,他們本就是學過一段時間跆拳道有一定功底,自認為和周圍那些完全不會的普通人不同,怎么可能老老實實和王辰學側踢。

很快王辰開始對著人形沙袋開始比對,調整姿勢。

“步驟分為三個,提膝,轉胯,膝關節彈!但這些都不是重點,最重要的是另外一條腿一定要站穩保持好重心!”王辰一邊說一邊演練三個動作,每說一個就做一步然后定住為其余人講解,

此時他的動作就如教科書一般標準,真正的職業運動員一眼就能看出來,光是王辰這份定腿的功力有如機器人一樣標準穩定,就能知道王辰對身體的掌控已經到了一個極高的程度。

那兩個有一定功底的一看王辰這架勢,今晚就只打算教一個側踢,那他們也基本上學不到什么東西了,自然是提不起勁來。

女的開始在一邊對著空氣練習腿法,男的則是在一邊自顧自的開始踢起沙袋來。

“砰,砰”之聲開始響起,周圍學員頓時對這男子怒目而視,這個家伙不認真學就算了,還擾亂課堂,這算怎么回事!

王辰面色不變,看都沒有看兩人,提高了一點聲音慢慢道“只有站得穩,每一腿才能發揮最大威力,踢出最好的效果。”

那個踢沙袋的男子卻是嗤笑一聲朝著那個女的小聲道“聽我那朋友說起,還以為是什么級別的高手呢,原來也不過是個黑帶三段,練兩年都能拿到的帶子罷了!”

一邊說著一邊跳起來接了一個側踢踢在沙袋上,帶起“嘭”的一個聲音,落地之后看著王辰的那些學員一臉挑釁。

這正是應對王辰嘴里所說出腿必須要站穩,他的意思自然是,別說站穩,我都直接騰空了不還是穩穩落地。

王辰依然沒有理他,只是開始為每一個學員耐心的調整姿勢。

“你的腿要繃直一點”

“你的胯一定要有轉動的過程,不然不僅踢不出力度還容易絆倒自己。”

“…………”

王辰沒有解釋,要那個男的氣焰更加囂張,從心里覺得王辰只是一個銀槍蠟燭頭罷了,哪一個有真本事的教練遇到這種當眾打臉的情況還能忍,王辰一聲不吭肯定是因為本來就沒本事,怕和自己起沖突又沒把握打贏自己,到時候在一堆學員面前丟臉!

此時,就連那個女的也停止練腿法,趁著王辰沒用人形靶教學開始踢起人形靶子來,顯然她聽了自己男伴的話已經信了七八成。

女子踢人形靶有模有樣帶起一連串的噼啪聲,一看卻是有點功底。

王辰沒有理會他們,一只巨龍不可能因為一只螞蟻在自己面前耀武揚威而發怒,因為他完全沒有把螞蟻放在眼里。

“你踢靶的時候背在挺直一點,可以要你的動作更加連貫,重心朝后一點,你的腦袋會更難被人攻擊到,腿也能踢得更高”

王辰矯正一圈回到原位之后沖著那個在踢人形靶的女子說道。

“嗯,好的”女的沒有爭辯,順從著開始按照王辰說的去嘗試。

可旁邊的男的卻不樂意了,一個草包教練也有資格指點自己女朋友?

“喂,這位教練,和女的一爭長短算怎么回事,你過來看看我的動作,給我挑挑刺吧!”男子朝著王辰挑挑下巴說道。

王辰沒有一點走過去的意思只是搖搖頭道“沒什么好看的,你問題太多了,而且已經定型!一看就能知道你肯定是很小的時候練過跆拳道,但是期間斷斷續續練習,這導致你姿勢與標準相去甚遠,很難再改過來!”

男子一聽頓時心中升起怒氣,在這么多人面前這樣落他面子,要不是看在王辰說的是事實他已經開始發脾氣了!

他確實是很小的時候學過兩年跆拳道,后面高中時間都不多直接荒廢了,到了大學也是為了追癡迷跆拳道的女朋友也就是旁邊的女伴,才再度開始練習跆拳道,不過仗著自己有功底,一直都是自己練習,那些教練說的根本沒聽過幾次。

王辰目光在轉向女子,這回直接伸手去壓了壓她肩膀和后背,而女子在按照王辰所說嘗試之后發現確實效果立竿見影,心里也多了幾分對王辰的信任,并沒有覺得這個教練指導學員的動作有什么不對。

男子卻頓時眼里火光直冒,正欲發作!

“啪,啪,啪”只見穿著緊身背心的姚兵帶著兩個人拍著手掌走了進來。

“王教練可真是盡職盡責,這么親自上手指導女學員,精神可嘉啊!”姚兵一臉戲謔的望著王辰說道。

王辰目光轉向姚兵,又很快移開盯在姚兵身邊的兩人身上。

一個男的光著上身,皮膚黝黑,胳膊上系著兩根灰黑的麻繩,雙拳間滿是老繭,下身穿著一條大紅褲衩露出小腿上緊繃結實的肌肉。

見到王辰目光看到自己,那人立即朝著王辰躬身雙手十合在胸前道了一聲“薩瓦迪卡卟”竟然是個泰國人!

另一個男的穿著一身昂貴的西裝,頭發打著發蠟梳得一絲不茍,滿臉饒有興致地看著王辰。

三人明顯來找茬的樣子震懾得周圍一群人都噤若寒蟬,就連原本打算發怒的男子,也有如被澆了一盆冷水似的老老實實站在一邊不敢作聲。

王辰微笑朝著周圍道“同學們,接下來咱們是實戰課”

其他類型推薦閱讀 More+
約么?我說吃飯

約么?我說吃飯

小布愛吃蛋撻
約么?我說吃飯
其他 連載 12萬字
[綜]我背論語那些年

[綜]我背論語那些年

霜層之下
[綜]我背論語那些年
其他 全本 26萬字
我是天道親閨女的惡毒師姐

我是天道親閨女的惡毒師姐

一江聽月
我是天道親閨女的惡毒師姐
其他 連載 23萬字
筆御人間

筆御人間

一語破春風
手中握筆,可書文章千篇錦繡,可畫山川大河繁榮,繪那人間盛事。也可上伐昏君亂臣,落筆九泉,腰懸一劍,斬妖魔魍魎,蕩盡這人間不平事。我叫陸良生,乃大隋國師——————————————群:174411676...
其他 連載 151萬字
側臥君榻撿個殘王當夫君

側臥君榻撿個殘王當夫君

莫語
誰說女捕快就不能橫著走,自從天上掉下個美男子之后,她便開啟了奇妙之旅,什么高貴太子爺給拎包,驕矜小首富甘當提款機……可這些都比不過那個雙腿不能動纏的王爺讓人頭疼。“行吧,追上我,就答應你。“蘇洛洛無奈,轉身落荒而逃。男子淡淡一笑,“小狐貍,這可是你說的。”這世間,只要他容疾想要,就沒有能逃出他掌心的。...
其他 連載 39萬字
七零金剛芭比

七零金剛芭比

非酋貓奴
七零金剛芭比
其他 連載 38萬字