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經(jīng)過幾天超負(fù)荷的體能訓(xùn)練，使每個(gè)人只要有時(shí)間，就想躺下來呼呼大睡。

同樣這幾天再不會(huì)擔(dān)心，像第一天那樣，嘻嘻哈哈被揍的場景。

今天是無限制無級(jí)別實(shí)戰(zhàn)格斗課程。

“無限制無級(jí)別實(shí)戰(zhàn)格斗的訓(xùn)練原則是以不死不廢為根本的。練習(xí)時(shí)全力以赴，不計(jì)時(shí)間，奮力拼搏，為的是鍛煉能打能拼的意志。

拳術(shù)一道，不外乎練力，養(yǎng)氣和取巧!

傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練，或?qū)＞毩Γ蚬ビ谇桑只蝠B(yǎng)氣為主。

我在前幾日將基礎(chǔ)訓(xùn)練分為耐力、柔韌、技術(shù)、力量等四大方面，大體自傳統(tǒng)中國武術(shù)中提煉而出，他們是修習(xí)傳統(tǒng)拳術(shù)，成為格斗好手的必由之路，基礎(chǔ)訓(xùn)練必須長期堅(jiān)持。

實(shí)戰(zhàn)搏擊不但要求你們具備極強(qiáng)的攻擊威力，還要求你能抗得住擊打。

我希望今天你們斗志大幅提高，與人交手，勇往直前，有我無敵。

開始吧！”

王維剛說完，左右兩邊沖出幾名身材魁梧的白人助教。

王維的姿勢極其恭敬，防御卻滴水不漏，面對(duì)一群助教的攻勢瀟灑的笑了笑，隨意的站在左右人中間，氣場在空氣中飄散。

一群人怒吼一聲集體沖向王維，王維一個(gè)輕巧地向后彎腰，躲過了幾記重拳的攻擊，他忽然沖出了右拳，離得最近的助教拳在空中，無力進(jìn)攻，只能以靜止對(duì)抗王維的攻擊，緊接著就是慘烈的一聲吶喊。

王維沒有看他，目光始終在所有人拳頭上游移，他的雙拳始終如流水一般，在運(yùn)動(dòng)中左右出拳。

一個(gè)簡單的反身頂肘，正中一助教后腦，他痛楚地倒下。

緊接著王維順勢一劈腿，又一名助教被擊中倒下。

只剩下三名助教與王維對(duì)峙，他瞬間發(fā)起了攻勢，聲似洪鐘，大喝上前一步。

一助教向著王維頭部踢出了高鞭腿，王維左手抬起格擋，手腕翻轉(zhuǎn)抓住腳踝，前后一拽，助教重心徹底走空，王維右手直接劈向助教脖頸，助教立刻跪地手捂頸部，狂咳不已。

“停。下面是你們自由發(fā)揮的時(shí)間了，讓我看看，這幾天你們有多少長進(jìn)。”王維扶起了倒地的助教。

李凌主動(dòng)走到趙飛面前，“趙領(lǐng)隊(duì)久仰了，兩領(lǐng)隊(duì)相遇，不如我們切磋一下。”

李凌體格健壯，趙飛感覺自己有點(diǎn)劣勢，但是這樣的場合總不能退縮，硬著頭皮也得上。

“好，怎么定規(guī)則？”趙飛接下了挑戰(zhàn)。

“誰先倒地誰輸。”

“沒問題！”

弈鳴在旁邊為他們叫開始。

李凌一把扯掉了自己的T恤，****著上身，全身的肌肉都糾結(jié)了起來，像一頭發(fā)怒的獅子。

趙飛也沒想到，平時(shí)有些小痞的李凌，爆發(fā)起來有這么兇猛。

李凌攢緊了拳頭，手背上的青筋都暴了起來，指甲似乎都扣進(jìn)了肉里。

周圍觀看的人也都退后了幾步，不敢接近。

趙飛決定以退為進(jìn)，避其鋒芒。