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池青青轉身，拍拍手，其他六人都看向她之后，池青青笑道：“那我們就開始正式錘煉吧。”

等待最后來的兩人換好衣服，幾人站在一起，相互間隔著兩米的距離，池青青適時開口：“大家先來打一遍拳法，我看看大家學的怎么樣了！”

幾人聞言，也不多說什么，直接開始“舞”了起來。

池青青看了片刻，臉色是越來越不自然，雖然看起來她們的動作都還算標準，但是，在池青青看來，這簡直就是瞎轉！

自己第一次練這個也比六人現在的模樣好上十倍啊！

可，偏偏幾人都還是一臉的認真，一副“我做的很不錯”地樣子。

雖說她們動作都很標準，特別標準，異能者們大多身體強悍，柔韌性自然極佳，雖然美女拳法較為困難，不過一般的異能者練起來也并非很難學會。

但是，池青青看著，只覺得她們在練的，是完全不同的東西，不具備一點兒美女拳法的真正意境，她們，只是單純的在做動作，沒有那種沉浸在拳法味道里的感覺！

一拳一腳間該怎發力，該在那里發力，始終都錯了一絲。

拳法這種事，差之毫厘謬以千里！

她們的心，并不在拳法上，而是在動作上，這便是最主要的原因！

而池青青，從一開始就是從體會拳意上開始，不然的話，她也沒辦法去調整美女拳法。

池青青沒有表露什么，心中已然有了定計，不是每個人都和她一樣是練武的天才（小小自豪一下），她心中輕松了許多，像她們地這種層次，只要自己強行糾正一個點兒，她們對這套拳法的掌握就會急速提升，而自己，也可以輕松完結這件事情。

想要拳法超脫不知道要到什么時候，池青青想要盡快完結這些事情的想法也隨之加速，就這一次就搞出這樣的事情，她一點兒都不想在搞這些事情了，最起碼，在自己的實力沒有到達一定程度之前是不要了。

雖然有底牌，但是這張底牌說不定會引發更大的風波，以自己目前的小小實力來說，張揚過頭了，會死的吧！

思緒間，六人在一分鐘之內結束了這一遍的拳法。

池青青來到夏嵐身邊，笑吟吟地道：“你的拳法過于硬朗了，這套拳法需要的是女性的柔美，雖說融入硬朗之后會有不錯的效果，不過，你的拳法還沒有到達那個程度，所以，還是要柔和一點兒，從第一式開始雙腿再靠內一點兒，你開的有點兒多，還有，西施捧心那一式脖子調整一下，太僵.........”

一連說了十幾條，池青青感覺差不多便繼續道：“按照我說的打一遍，不要怕中斷，也不要怕慢，不管你覺得再別扭還是怎么都要繼續下去.....”

“明白！”夏嵐點頭，沒有多說什么，走到一旁按照池青青說的錘煉起來。

池青青依照記憶，按照幾人的發揮和她們不同的身材比例，給她們略微調整了一下錘煉地方式。

六人全部調整完之后，夏嵐也結束了又一遍錘煉，她驚喜道：“吸收能量的速度比原來加大了百分之三十！”

另外五人聞言更加欣喜，看向池青青的時候更是驚為天人。

池青青微笑站在一旁刷著手機，順便還點了午餐外賣......

她可不會說自己吸收能量的速度是她們此刻的許多倍，自己每天只需要兩個小時錘煉就能到底最好的效果，而依照她們現在的錘煉程度，每天八個小時都沒有自己一個小時的錘煉效果好！

刷了會兒手機，池青青腦海中則是思考推演著山海拳，她沒有去觀想，只是推演著其中的招式，招式中自由意境與觀想圖。

這套拳法，練法有觀想圖，便是蟲負山海那一套，打法也有觀想圖，一招一圖，皆不相同。

這也是這套拳法最難的地方，觀想圖中有意境，唯有體悟到了意境，才能去修行到真正的山海拳法。

因為過于難練，池青青沒有去直接琢磨意境，而是先琢磨起了招式，雖然單純的招式并不能讓她觸摸到意境，不過，體悟招式，對她觀想蟲負山海或多或少有些幫助。

上午時間一晃而過，羅雪歡也從里面破冰而出，不過她出來之后，直接將論壇上那些功績給了池青青，之后一言不發的離開，這里，她可沒有臉呆下去了。

中午十分，池青青點的外賣準時到來，這也讓夏嵐六人驚喜，因為池青青一直沒有提離開的事情，她們六個人也不好意思說自己餓了....

一個個只好忍著，畢竟，在異能者同行面前，第一個說自己肚子餓了算是什么事兒？

池青青倒是看出來了，她卻是心中偷笑，表面裝作什么都沒有看到，修行拳法雖然強身健體，但，消耗的能量也大，池青青今天也算是體會了一下“吾道不孤”地感覺！

當足有二十多人份的午餐到來之后，夏嵐幾人眼中的欣喜難以掩蓋，看向池青青的時候更是充滿了感激，能在餓肚子的時候有好吃的東西到來，簡直太棒了！

盡管她們一個個慢條斯理，慢嚼細品，不過這樣也掩蓋不了六個人就吃了二十多人份午餐的事實！

大吃一頓之后，眾人你看我我看你，均有一種“留下了彼此小把柄”的微妙感覺，隨著不知道是誰的一笑，眾人之間，氣氛瞬間熱鬧起來。

一陣閑聊之后，眾人都熟絡了許多，下午的錘煉更是顯得異常順心。

五點結束了錘煉之后，池青青帶著她們一起在這家店提供的地方沖了澡........