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第八章修煉終于提上日程

鳴人回到家中，草草的吃了一頓飯，“有九喇嘛就是好，剛剛受的傷，到現在已經好的差不多了，”

鳴人壓下剛見到雛田的驚喜，自己的身體經過這么長時間也差不多可以修煉了。

首先要想提煉查克拉身體必須過關，現在營養很上去了，身體的狀態還不行，必須先鍛煉身體才行?，F在九喇嘛剛剛封印，自己完全感覺不到九喇嘛，看樣子必須要過幾年才能看到它了，至于陽遁查克拉，由于自己在剛出生時就給父母用掉了，這幾年一直又被虐待，身體一直處于虧空狀態，查克拉都沒法凝練，更不用說陽遁了，好在現在營養跟上了，只要初期鍛煉跟的上就沒問題。

初期修煉最簡單，但也是最重要的，首先先訓練耐力，和身體強度，最好的辦法是跑步和體能訓練。

“好的，今天好好休息，明天開始！”鳴人說完，痛快的洗了一個熱水澡，早早的鉆進了被窩。

第二天早上5點多，鳴人就起床了，收拾好房間，獨自一人跑到了訓練場上去了，熱身運動剛做完，鳴人就開始圍著訓練場開始跑步，由慢變快，很快，鳴人的體力就耗盡了，人體第一個疲勞期開始出現，鳴人咬牙堅持，第一個疲勞期很好度過，有查克拉的忍者更是隨隨便便就度過，但是鳴人身體剛剛恢復，第一個疲勞期很慢。

鳴人努力呼吸，奮力擺動雙腿，在十分鐘后終于度過第一個疲勞期了，此時體內的肺泡利用率大大增加，心臟的跳動卻沒有加快，但是卻更有規律，血液流動的更快，鳴人繼續加快速度，很快第二個疲勞期出現，鳴人依舊保持速度，鳴人努力跨過了第二個疲勞期……

經過4個小時，鳴人整整跨過了8個疲勞期，此時的鳴人渾身汗水，肌肉已經出現痙攣，鳴人知道，這是自己身體的極限了，隨后鳴人慢慢的停了下來，不得不說大蛇丸的疲勞期潛力法還不錯，沒錯，事實上這種方法是大蛇丸在上一世的發現，配合特殊的呼吸試驗自己的潛力，在上一世自己的實力已經定型，不管怎樣都沒有效果，這種只有在少年時期用于潛力的開發才用的到，上一世這種方法已經推廣到全忍界，貌似最好的只有經過6次疲勞期的，自己果然是天才，鳴人得意的想到。

隨后鳴人慢慢坐了下來配合著呼吸體會身體的狀態，按照大蛇丸的說法，什么時候身體記住這種狀態，當遇到危險時，身體會在很短的時間內達到潛力盡情發揮的狀態，有點類似于‘八門遁甲’，但是不歸于體術，這種方法不如大族的鍛煉見效快，但是卻比之更高效和科學，根基也更扎實。

休息了半個小時后鳴人站起來開始訓練身體肌肉的強度，由于沒有器材，也只能坐一些俯臥撐，仰臥起坐之類的了。

修煉的時間很快，在鳴人剛做完一天的訓練，渾身疲憊的走到了飯店旁，拿起掛在外邊的便當，慢悠悠的走到了家中，先吃完便當，然后撐著身體走到了浴室，舒舒服服的沖了一個熱水澡，鉆進被窩睡著了。

此時一個暗部看到鳴人睡后結了一個瞬身術的印眨眼間消失了。

火影大樓，此時三代目聽著手下的講述，三代目皺著眉頭，道“沒事，你先下去休息吧，”三代自己琢磨著，叫了一個暗部說道“明天讓止水來我這一趟。”那個暗部領命下去了。

隨后三代對著暗處到道“我是堅持要讓鳴人學習忍術，你不要阻攔我，團藏”

隨后暗處顯出一道人影，下巴上有一道十字傷疤，一只眼睛和一只胳膊用繃帶纏住，只余下一只眼睛閃著光芒“我其實也不反對讓九尾當忍者，”

三代臉上一怒“他叫鳴人，不要九尾九尾的叫，他是四代之子，英雄之子！”

“醒過來吧猿飛！放棄你那不切實際的想法吧，他是九尾，隨時可能會對木葉造成傷害，你讓他學習忍術，那么他以后更不好控制，一切對木葉有威脅的我都不允許它不在控制之內，猿飛別因為自己的情感傷害了木葉，老師的木葉，我會一直守護的哪怕是你要傷害它也不行！”團藏一只獨眼閃爍著攝人的光芒。

三代有些憤怒道“團藏！鳴人是水門的兒子！而水門是木葉的四代目，更是木葉的英雄，當年，你故意散播傳言讓別人無法接近鳴人，你知道鳴人為此受了多少苦，你就是這樣對待木葉的英雄之子的？”

團藏目光中多少閃過一絲愧疚，隨后又變得堅定“忍者是不需要感情的！”

三代道“鳴人還不是忍者，”其實三代也了解團藏當年也是情非得已公布鳴人身份，一方面是向他國通知，我們也有人柱力了，還是九尾，再者這何嘗不是保護鳴人的另一種方式，畢竟當時正處于三戰后剛剛和平的時期，各國關系相當微妙，木葉有各種各樣的間諜，如果有他國間諜接觸鳴人，那可是相當麻煩的，哪怕是現在，雖說木葉是第一大忍村，但實際戰力卻還不如三戰時期豐厚，木葉現在最需要的是發展。

“所以，我并不反對他成為忍者，不過我要他去根，這樣我才能同意，”團藏輕聲道，

最后三代還是妥協了，“這樣吧，先讓宇智波止水教導鳴人，雖說是宇智波一族，但止水是鏡的孩子，我觀察過，先看看效果怎么樣，然后咱們再商議如何？”

團藏思考了一下，沒有讓同樣是有寫輪眼的卡卡西教導，卻是選擇之水嗎，遂答道“好的，如果那孩子真的不穩定，那么到時不要怪我插手！”說完就引入了黑暗之中。（感覺這才是團藏和三代目正確的打開方式，雖說都是為了木葉，但是方式不一樣，況且，兩人是戰友）