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周寧很快便進入了寧靜的心靈狀態，然后深深了呼吸了幾口氣，最后以自己所能達到的最快速度在樹林中移動起腳步來。

很快，他的速度便達到了一個呼吸間三百五十的速度。輕易便突破了昨天的最佳速度。

周寧知道有戲了，修練起來更加來勁了。

他稍微停了一下，思索了自己的邁步技巧及發力方法，覺得還有很多改進的地方。

于是，通過一次次的實踐去修進自己的錯誤，大約過得小半個時辰后，周寧的邁步速度又有了明顯的增加，可在一個呼吸間達到三百八十的速度了。

周寧仍不滿足，他感覺現在這個水平還沒有達到自己的進步極限。他繼續刻苦地修練著。又過得一個時辰后，周寧終于長長地出了一口氣，心道：“不錯，最近這個《鴻蒙吞天訣》的功力增加原來是用來增幅速度的，怪不得在力量上并沒有什么增加，原來是用在速度上了，我就知道，《鴻蒙吞天訣》的功力進步不可能沒有一點效果，要不就是增幅力量，要不就是增幅速度，要不就是增幅防御能力。無非是這幾個方面。現在我的速度達到了四百五十步的速度了，比起驚目的境界，多了一倍有余，這說明我的速度比起第一重驚目境界也要快了一倍有余……”

“我再練練看，看是否還能有一些進步？”周寧既然感覺到自己有明顯的進步了，就想要一鼓作氣把“靈豹腿法”練到盡可能高的境界，這個腿法若是能練到足夠好，當面對超出自己境界的強者時，即使打不贏對方，也能有保命之機，讓對方傷害不到自己，當然，超出自己境界的實力也是有限度的，而且沒能練習專門用來增加速度的玄技，要是對方高出自己實力太多，那即便“靈豹腿法”練得再好，也是無濟于事的。

又是一個時辰過后，周寧終于累得氣喘吁吁，不得不停止了修練，他今天最終的速度定格在了一個呼吸間四百八十步的水平。再多也是無論如何做不到的了。

要想達到“靈豹腿法”第二層幻影境界，他現在的實力還差得太遠，他以后還得要多加努力。

周寧知道自己今天無論如何都不會再有進步了，也就不再練了，回到了自己所住的獨棟別墅里。

周寧以最快的速度完成了沖涼，由于在百木花園中練得太累了，他也就沒再在床上盤坐練氣了。而是躺在床上直接睡覺了。

一晚上的時間對于有些人來說是很漫長的，但對于周寧來說，幾乎是一眨眼間的功夫。

周寧晚上睡得很香甜，簡直是一覺睡到天亮，中間還不帶一個夢的。

周寧吃過早飯后，仍然是去百木花園內修練，他現在恨不得一口氣修練到青鼎境八重或是九重的境界，要是他能達到這個境界，在《鴻蒙吞天訣》的增幅下，青鼎境一至九重的武者沒有人會是他的對手。

然而理想是美好的，現實卻是骨干的，周寧心知再美好的想法也要通過刻苦的努力才能達到。

周寧在百木花園內找了一個偏僻的人少的地方，然后又找了一塊石頭放在草地上，這才盤坐其上開始修練起《鴻蒙吞天訣》功法來。

周寧深知，只要這個《鴻蒙吞天訣》功法能夠取得明顯的進步，那他的實力將會以恐怖的速度提升。