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旭日東升，朝陽微露，正值寒冷的冬季，薛陽穿著寬松的衣服，正站在宮府外的山坡上。

他兩腿屈膝，身體半蹲，同時左掌前伸，肘部微屈，全身上下微不可聞的起伏。

沿著直線，薛陽趟著地面前后走動，保持著這個常人看來有些奇怪的姿勢，右手慢悠悠地伸出去，然后五個手指頭像有準星般的一捉，隨即便飛快地收回來。

一出一收，一收一出，薛陽的眼睛始終看著自己的手。

許久，薛陽方停止了動作，口中微張，徐徐吐出一口白氣，這白氣凝而不散，如同尖錐一般，遇到空氣中的冷氣，方緩緩的散去。

”師弟養息養的快，五個月的時間已抵得上旁人兩三年了。“

薛陽練功，馬三便站在不遠處，他的身旁，一身黑色長衣的宮羽田帶著個帽子也靜靜的看著。

”馬三，你幼時練內勁養息，這么多年堅持，也沒落下，薛陽練的快，卻是剛入門，你作為師兄，該指點的就指點一二，我看這孩子是個武癡，除了武學，對其他東西并沒有興趣。“宮羽田顯然知道自己弟子的性子，馬三這個人什么都好，就是好強，好權。

人有點堅持沒什么不好，故而宮羽田也是點到為止。

“師傅，師兄。”薛陽這些時日被老姜盯的敏感了，練拳的時候還可以做到心無旁騖，收拳了就直接感覺到宮羽田和馬三的目光了。

“嗯！”宮羽田頷首。

他負著手走了兩步，方道：“薛陽，形意三體式乃是形意之根基，形意所有的拳術都是從這三體式中變化出來的，所謂讀書百遍其意自見，練功也是如此，三體式你練的長了，自然就會懂何為拳術了。”

“師傅，我記住了。”薛陽點頭。

“你家傳有刀法，我看你這門刀法，身形步法皆是不俗，你練的長久，已難改了，你師兄教你的八卦趟行步你也不用完全按著來，怎么順怎么走，練拳要練的舒服，才能練的好，如果練的不順遂，那就是你沒有練好，練岔了道。”

“這些東西我想你也會明白，我就不多說了。”

“師傅，我明白。”薛陽曾經最擅長的就是步法和刀術，這其中，步法是第一位的，已深入他的骨髓，這些日子馬三教他趟行步，他按著來，進步神速，這是因為他有基礎，但是若是真的應用到實戰上，這趟行步便派不上什么用場了，他早有改良的想法，今天宮羽田就直接點出來了。

“好了，我今天教你五行拳，五行拳為形意拳母，之后的十二形都是從中演化，要學形意，五行拳是重中之重。”

話音落下，宮羽田便讓馬三在旁一招一式的將五行拳演練出來。

馬三打得很慢，薛陽便也在一邊照葫蘆畫瓢。

宮羽田站在薛陽的身后，一點一點為他指導，從姿勢到勁力的流轉，一點一點，說的極為清楚明白。