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而煉精則是盡最大程度的去孕養身體，這樣就可以達到承受靈力的地步，再通過靈根接引天地元氣，化為靈力，步入煉氣境。

之后再用靈力淬煉身體，身體自主誕生元氣，再壯大靈力。如此循環，靈力壯大到一定程度，作用于靈魂精神，最終形成元神。

這就是整個蛻凡境界的過程，金色玉簡中介紹的十分詳細。

下面就是太平清領道的煉精篇和煉氣篇。

陸壓雙目緊閉，精神力透過寫輪眼的增幅，不斷解析著這兩篇修煉法決。

半晌，陸壓掙開了雙眼，將額頭上的玉簡拿了下來，收在乾坤袋里。

陸壓雙腿盤膝，先將自己的狀態調整好，隨即默默運轉體內真元，按照煉精篇的特定路線運行起來。

大約過了兩個時辰，陸壓紅光滿面，神完氣足，仰天長嘯，煉精篇竟然水到渠成。

這種情況在其他體修看來簡直是不可能發生的事情。

煉精和煉體，一個不斷孕養，一個不斷消耗，完全是南轅北轍的兩個修煉方式。正常情況下，體修要轉修煉精法門，先要不斷吞吃大量補品，與此同時改便修煉方式，化煉體為煉精，如此經過很長的一段時間才能漸入佳境。

煉體境界越強的人，修補潛力暗傷的時間越長，而煉神強者幾乎就不可能再轉修煉精了，因為他身體的生命潛力實際上已經耗盡。

而陸壓卻不同。

首先，陸壓在大半年前得到人皮血書之后，就停止了煉體的修煉。避免了生命力和潛力的進一步損耗。

其次，也是最重要的。陸壓這一年中吃了七顆仙豆，仙豆可以說是修復一切身體傷勢的神藥。即使對于生命潛能的修復有限，七顆豆子下去，生命潛能不但修復完全，還有所增長。

最后，陸壓處于冰肌玉骨境，本來就有接近煉精圓滿的體力修為。

所以，這三個要素缺了哪一個，陸壓都不能如此順利快速的修成煉精境界。

陸壓感受著不同于往日的身體狀況，喜不自勝。

以前的時候，陸壓也感覺自己的身體非常健壯，各方面機能簡直是超人的存在。但如果細細體會，就能依稀感覺到一絲絲的虛假。雖然非常飄渺，但陸壓靠著獵人的護符鑄就的體魄十分敏銳，可以十分確定那種飄渺的虛假是真實存在的。

陸壓一直以為，這種飄渺的虛假感覺是因為自己修煉的不夠徹底，基礎沒有打牢的緣故，沒有過于放在心上。今天才知道，這種虛假的感覺，來源于無時無刻不在消耗甚至透支的生命潛力。

而現在，陸壓握了握手掌，向前輕輕一揮。

“呼～”

還是原來的力量，原來的速度，卻打出了不一樣的感覺，這種感覺是那樣的真實。陸壓可以清晰的察覺到現在的每一分、每一毫力量都受自己控制，絕對沒有半點虛浮摻假。

純粹的肉體力量產生的真元，比往日縮水了將近一倍有余，但卻更加純粹，更加粘稠。

“啪～”

陸壓翻身躍起，拳腳生風，力大勢沉的打了一套拳法。

嘭，嘭，嘭～

打到最后，陸壓竟然在沒有動用半分，真元的情況下，振動空氣，發出了沉悶的聲響。這在以前很難做到。

足足打了半個時辰，陸壓收拳站定，嘴巴一張，一股長長的氣箭噴了出來，射出了六七米遠，才緩緩消散。

陸壓并沒有疲憊，反而神采奕奕。他重新盤坐下來，調息了一番。

調息完畢，陸壓并沒有立刻進行修煉。而是從乾坤袋中取出了一枚圓球。

這就是仙門中檢測靈根的寶物，叫做驗仙石。

仙門各派的外派執事都是人手一個，這可以方便他們為宗門搜尋更多的合適種子。

看著驗仙石，陸壓突然之間不知怎么的，剛平靜下來的心緒變得十分緊張。

“千萬不要是死靈根！各路神仙，保佑保佑～”

陸壓喃喃低語了幾句，強迫自己放松心情。

他雙手握住驗仙石，使勁感受著天地間元氣的律動，心中不斷想著吸納這些元氣。

半晌，驗仙石毫無動靜，陸壓臉上竟然出現了細細的汗珠，手腳有些發涼。

終于，陸壓下一秒就要放棄的時候，一點亮光在驗仙石中誕生。那是白色的豌豆大小的亮光，在夜空下毫不起眼。