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所幸在長達一周的休息期之后，龍殊特終于走出了暗無天日的健身房，開始正式集合訓練。

由于第一周基本都是體能恢復和戰術上的訓練，他也不存在無法融入球隊的問題。

四天之后，他也終于在第二場熱身賽中首發出場。

面對比利時甲級聯賽的冠軍，蘇亞雷斯用一個五福臨門外加一次助攻全程光芒四射，而這一次，他身后那條年輕的后防線也在最后時刻丟了一個球，阿賈克斯以7-1血洗對手。

這個丟球和龍殊特沒有任何關系，因為他在第60分鐘就被阿尼塔替換下場了……

畢竟是熱身賽，雙方都是以考察球員狀態為重點，換人也沒有次數限制，就連門將位置都得到了輪換。

如果說是在這兩場比賽之前，上個賽季的主力后腰阿尼塔還會覺得自己的位置穩如泰山，那么在比賽之后，他心中一定會產生一種強烈的危機感。

盡管只是熱身賽，但龍殊特又一次用自己無處不在的身影和超大范圍的掃蕩向所有人證明，只要稍稍磨練，他絕對可以成為這支球隊最不可或缺的中場球員！

當然，所有人都看得到，龍殊特的防守有時候還會出現盯人不看球的情況，在攻防轉換之間還不夠迅速，對于前場進攻的幫助還不夠大，傳球的精準度還有待提高，創造力和靈動性也不足，小范圍擺脫防守的能力更是趨近于無，前插意識不強，對時機的把握也還差火候，對于教練的戰術布置，雖然盡心盡力爭取完成，但過于死板，沒有自己的靈光一閃。

但……就沖著他在比賽中不遺余力地奔跑和無比積極的態度，他就可以征服隊友和教練。

阿賈克斯的球員們忽然發現，這個賽季的日子不好過了……

上有主教練范巴斯滕的高壓訓練，下有無數球迷的殷切期待，身邊還有一個不知疲倦的訓練狂魔……

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在第二場熱身賽之后，范巴斯滕公布了新賽季全體球員的號碼。

由于在這個夏天沒有什么大牌加盟，也沒有太多人離隊，絕大多數人的號碼都沿用了上個賽季。

只是老隊長維爾馬倫的離去讓幾名中后場的號碼發生了變動，而從青年隊提拔上來的龍殊特卻意外獲得了一個象征主力身份的號碼，8號。

原來的8號球員埃曼努爾森選擇了象征主力邊前衛的7號，而其他中場球員卻對這個在中國極其吉利的號碼沒什么興趣，最后就這么落在了只踢過三場正式比賽的龍殊特身上。

不過考慮到作為隊長的蘇亞雷斯都仍然選擇了自己的16號球衣，8號當然也并不意味著龍殊特已經成為主力。

由于阿賈克斯沒錢買人，所以在7月中下旬，距離轉會市場關閉還有40天的時候，他們的陣容就已經沒有什么變動了。

門將：1號，馬爾騰-斯特倫博格（副隊長，27）；12號，肯尼特-弗美爾（23）；41號，杰羅恩-費爾霍芬（新援，29）。

后衛：2號，范德維爾（21）；3號，奧萊格-普雷薩斯（29）；4號，蒂莫西-阿圖巴（新援，27）；5號，維爾亨通（22）；12號，布魯諾-席爾瓦（29）；17號，羅比-維拉爾特（新援，31）；19號，托比-阿爾德維雷爾德（20）；27號，戴利-布林德（19）；30號，喬治-奧加拉魯（28）。

中場：6號，拉斯繆斯-林德格倫（25）；7號，烏爾比-埃曼努爾森（23）；8號，龍殊特（青訓提拔，19）；11號，伊斯梅爾-埃薩蒂（21）；18號，加布里-加西亞（30）；21號，艾揚格-恩諾（23）；22號，西姆-德容（20）；23號，武農-阿尼塔（20）；24號，揚-阿里-范德海登（租借在外，21）；25號，艾瓦多-斯諾（22）；26號，杰弗里-薩爾蓬（21）；28號，丹尼斯-羅梅達爾（31）；29號，米切爾-唐納德（21）；34號，巴基西奧格魯（29）；40號，德米-德澤烏（26）。

前鋒：10號，米拉萊姆-蘇萊曼尼（21）；16號，路易斯-蘇亞雷斯（隊長，22）；20號，達里奧-克維塔尼奇（25）；35號，馬爾溫-澤赫拉爾（租借在外，19）；36號，馬努-查楊（租借在外，22）；39號，達爾科-保杜爾（新援，20）。

這一套稱不上雄厚的陣容迎來了他們的2009-2010新賽季。