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人體之中，有三個地方，對修煉來說，至關重要。

從上而下，第一個，是兩眉之間，也就是魂門，俗稱印堂，是人體魂魄出入的地方。

第二個，是膻中，人體一個比較危險的穴位，既能救人，也能害人。

第三個，是丹田，無論是練功之人，還是演唱家（注意，不是歌手，少部分人才會隨意的運用丹田之氣），丹田對他們來說，至關重要。

印堂，膻中，丹田，三者分別被稱為上丹，中丹，下丹，合成三丹，三丹修煉得成之后，即可金光外放，護附身體，百邪不入。

現在，鑫昊要做的，就是開下丹，也就是開丹田。

鑫昊心意下動，氣沉丹田，隨即就感覺印堂和膻中有一絲絲的金氣下注，歸于丹田，漸漸地，一個淡金色的小球出現在了丹田的前方，三丹氣流不斷地進行交換，就像一個“8”字型一樣，同時，也在默默地改變著周圍經絡，使經絡都染上了一層淡淡的金色，在其中循行的氣，也稍微有些金色。

鑫昊意念再一動，三丹相繼進入了身體，上丹（印堂）雖然進入了身體之中，但是是進入了髓海之中，在髓海的上空，小金球自己旋轉了起來，看這樣子，像是在吸收髓海之中的髓氣。

五分鐘后，鑫昊睜開了雙眼，今天這一次修煉，對他非常有益，身體素質明顯比原來強了一倍，感覺自己身體中的氣有種源源不斷的感覺，天眼也比以前明亮了許多，鑫昊非常高興當即就下了床，跑到洗手間，對著鏡子看著自己的身體。

鏡子里看去，鑫昊比以前壯了一些，身高也比以前高了，更重要的是，鑫昊的皮膚比以前白了，而且頭發也逐漸變得灰白。

“真是功夫不負有心人，看來離著師父又近了一步！”鑫昊高興地重新回到了床上，拿出那張血符又看了兩眼，又重新貼身放好，閉眼睡覺。

再睜眼。就是第二天早上了，鑫昊的待遇還算不錯，警局每天都派人給他送飯來，送飯的是一名女警察，那名女警察雖然說長得不錯，但是要是和紅月比起來，算是黯淡無光了，但是畢竟人和人不能比，人比人該死，貨比貨得扔，這句話不是瞎說的。

“喏，這是給你帶的飯，快點吃吧。”那名女警察一邊從飯盒里面拿出食物來，一邊和鑫昊說著話。

“警官，你長得好漂亮啊，可惜我還不知道你叫什么名字啊。”

“我叫沈君，你叫我沈警官好了。”沈君的臉微微發紅，臉上有一絲微笑，畢竟女孩子都喜歡別人夸自己。

“哦，沈姐姐，你會做飯嗎?”鑫昊趴在桌子上看著面前的各種小菜，好奇地問道。

“會做啊，你面前這些東西都是我給你做的，不然你以為局里邊會給你這么好的待遇？”沈君笑笑，找了個椅子坐了下來。

“快吃吧，一會就不好吃了。”

“哦，我現在就吃。”鑫昊其實肚子早就餓了，昨天連功都是強撐著練的，睡覺都是借著鋪天蓋地的困意睡著的，今天一醒，這么多吃的擺在了面前，他早就忍不住了，現在沈君一句話，鑫昊再也顧不上，狼吐虎咽了起來。

不得不說，女孩子有時候做飯就是比男生要好吃，不知道為什么，可能女孩子天生的能力吧。鑫昊吃這一頓飯，感覺自己的五臟廟瞬間舒服了起來，就好像那些基督教徒沐浴在圣光下一樣的舒爽。

“沈姐姐，謝謝你，好久沒有吃到這么好吃的飯了，以后我想沈姐姐天天給我做。”鑫昊說出了內心的實話，自從那件事之后，他就再也沒有吃過這么好吃的東西了。今天，第一次。

“你要是想吃，我以后天天給你做，就看在你叫我姐姐的份上，我就認下你這個弟弟，怎么樣。”沈君微笑的看著鑫昊，想起了自己以前的一件事，眼中有淚水轉動，可遲遲沒有流下來。