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相較于生物能量訓練場的現代化的設備,體育館的里面的設備就顯得相對傳統一些了。
都是些劃船器、跑步機、體適能運動機、擴胸器等等的一些簡單的的單人用運動器材和器具。
雖然現在主導的是科技戰斗和能量場戰斗,但是必要的體能訓練才是能上上述兩種戰斗的實現成為可能。
羅浩現在大腦里剛剛把昨天貪狼傳輸過來的信息處理完,現在精神屬于疲勞狀態,但是身體卻是體能卻是相當充沛,所以也倒是不影響正常的體能訓練。
很多人都覺得如果腦袋覺得累的話,直接去睡覺休息是最好的選擇,但是其實這種說法并不是正確的,因為在睡眠過程中其實人類大腦的活動量反而是在劇烈活動的。
之前就有這樣的說法,就是臨睡覺前和剛睡醒的時候使人記憶力最好的時候,因為在這個時候屬于大腦的活躍期,反倒更適合做一些計算記憶之類的工作。
而現在羅浩大腦已經太過疲勞,根本不適合在進行過多的活動,反倒是身體重復進行單純簡單的有氧運動,這個時候人的注意力反倒被偏移到肢體上的肌肉上,大腦反倒是處于最放松的狀態。
慢跑、舉重練習、軍用格斗技的訓練······
全部都是低強度的體能訓練,羅浩的目的并不是練肌肉,而是主要提升自己的耐力,貪狼也對他說過影響能量場強度的因素最主要還是身體的體力,這也就是體能。
其實像這樣的體能訓練,羅浩之前也會做只是頻率并不會很高,因為他需要保留體力去進行能量場的訓練,畢竟那種訓練也是需要體力支撐的。
現在能量場的訓練既然放下了,那么就可以將體能訓練列入到日常的計劃當中了。
上午進行三個小時的體能訓練,中午吃飯的時候羅浩特異的選擇了幾份高熱量高能量的食物為晚上的高強度訓練做準備。
嘗試了一次之后,羅浩不認為自己之后還有吃晚飯的必要了,在接受文字傳輸的高度眩暈感的影響下,無論他晚上吃的什么都會吐出來的。
下午,依舊是去圖書館“翻書”。
當然羅浩他們并不是盲目的什么類型的書都會拿來看,在挑選書籍的時候還是會偏向歷史類和科學類。
而像網上能夠查到的或者是文學類和哲學類等等這類對貪狼研究這個星球本質幫助較小甚至沒有幫助的,兩人則是統一的跳過了。
既然已經知道了強化自己生命能量場的方法,羅浩自然不會輕易浪費時間。
于是,之后日子里羅浩的平常的生活就變成了三點一線式:學生宿舍——體育館——圖書館。
而之前經常去的能量訓練場去也就基本不去了,既使去也是直接去進階訓練場,去練習能量操控,但是也不會呆太長時間。
就在羅浩這么有條不紊的安排著充實的享受著自己的訓練時光的時候,戰科院的大四學生們也終于迎來了他們在大學里的最后一次假期。