清風吹小草提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

清晨，奈良家的院子里，鹿一擺著怪異的姿勢，身體微微顫抖著，過了一會，又換了個姿勢，而身體依舊顫抖著。由于前幾天多加了10kg，身體還沒適應變化。

這些姿勢是鹿一開啟精神力后在腦海中進行數千次推演，完美結合自己身體的結構，進行最大程度鍛煉的組合動作，并不是拳法之類的，而是單純的煉體所用，鹿一把他稱為煉體一代。

然而鹿一體型是不斷變化的，而身體的變化影響著煉體效果，所以鹿一決定每3年更新一次。

前世由于身體沒有經過鍛煉，不然也不至于只用了幾次精神超負荷身體就不行了。所以這一世鹿一打算好好錘煉身體，以保證完美成長。

說到底，其實是鹿一有點好奇為什么他精神力那么龐大，加上鹿一想看看精神力的極限在哪，所以打算好好鍛煉。畢竟前世有點憋屈了，沒鍛煉不說，甚至自己作死。

想想那時不需要精神力都能輕松考取23個博士學位，蛋疼的是，鹿一有點好奇量子通信的相關知識及技術，然后一不小心開啟了封印的精神力，鹿一把開精神力叫做神之時刻。誰知道神之時刻解放1%不到，就推演完了，身體也承受不住了，然后鹿一就想著研究更多好玩的東西。。。然后就來到這里。

2小時晨練結束后，鹿一屁顛屁顛的跑去浴室，整個人泡在準備好的藥浴里。隨著身體各個地方傳來的絲絲暖意，鹿一心滿意足的舒了口氣。

奈良一族主要經濟來源是養鹿，然后賣點草藥。鹿一抱著我是少爺我怕誰的紈绔心里，毫無心里壓力的搶了一堆藥草回家，研究了幾個月后，搞出來這個固本培元藥方，效果一級棒。

鹿一泡完澡后，感受了下身體的變化，開開心心跑去吃早飯。仿佛約定好的，鹿一剛進門就看見鹿丸和老爸鹿久打著哈欠出房間，而老媽吉乃端著早餐從廚房出來。

吉乃看著鹿一，再看看鹿丸和鹿久，頓時火冒三丈，大聲喊道：“你們兩個就不能和鹿一學學嘛，整天就知道睡懶覺。”

剛睡醒的兩人一臉懵逼的看了看對方，然后聳聳肩跑去廁所刷牙洗臉了，進廁所的時候鹿丸還小聲嘟囔著：“女人就是麻煩！”

鹿一看著他們，靜靜地坐下，一臉的微笑，想到，這就是家人啊，奶奶，我也有家人了呢，我在這很開心，你不用擔心了，有家人真是好棒的感覺呢！這次我可不會重蹈覆轍了呢！！

“小鹿一，又在想什么呢！叫你好久了都沒聽見啊！”

鹿一回過神來看著擺好早餐一臉溫柔看著自己的吉乃笑道：“沒什么，怎么了？難道我又把哪家小妹妹的魂勾沒了，別人父母找你了？”

吉乃無語的看著鹿一：“到底是誰教你的，小小年紀不學好，是不是你老爸？整天那么自戀。我就是問問你，身體沒問題吧，那么重的負重，可不要強行穿戴啊，留下暗傷那就麻煩了。”

“老媽，你還信不過我么，我可是人稱穩健小郎君啊。一個字就是穩。”鹿一擺擺手毫不在意的說道。

吉乃雖然不知道什么是穩健小郎君，但前面的她聽的懂，她也明白鹿一很有分寸，就不再說什么了。

飯后，鹿久問道：“你們年齡也差不多了，要不要開始學提煉查克拉？”

“不要！”鹿丸和鹿一異口同聲的說道。

“。。。。。”

鹿久沉默了片刻，似乎覺得奇怪：“為什么不學呢？要知道越早提煉就能越早熟悉，明年你們就要去忍著學校了，不打算在同學面前表現表現么？”

“嘛，太麻煩了，上學再學也一樣了啊。再說了，以我們家的作風，可不是以戰力為主的，智商才是王道啊，所以表現什么的就別想了。”鹿丸有些懶散的靠在座位上。

“哎，好吧，那鹿一呢，也是一樣的想法么？”鹿久聽了后無奈的抓了抓頭發。

鹿一看著在廚房洗碗的吉乃，說道：“那倒不是，只是在我的計劃里時候還沒到，等以后再說吧。”

鹿久一聽來了興趣，問道：“計劃？前幾年你寫的‘時刻10%’？”

《時刻10%》，鹿一歷經半年規劃的神之時刻10%解放計劃，雖然名字是這么叫的，但是能不能10%解放，鹿一表示別開玩笑了，前世雖然沒有鍛煉身體但也跟普通人差不多，就這樣，連1%不到都撐不住，跟何況精神力質變后的情況。

計劃中，身體素質提高計劃占一部分，修煉計劃占一部分，還有就是零零散散的一些其他計劃。

“對，前幾天，補充了個召喚師峽谷計劃。我現在主要還是鍛煉身體，查克拉什么的還不急。”鹿一想了想回答道。

鹿一打算等3年一更的煉體一代升級成二代，主要是要看看查克拉對鍛煉身體有沒有影響，又或者二代能否融入查克拉提煉，總的來說，到時候還要實驗才行。明年就差不多3年了，時間剛剛好。

“啊～～召喚師峽谷？那是什么？”鹿久抻了個懶腰問道。

鹿一說道：“一個5v5競技對戰游戲，不過你稱為它訓練也行，戰場也罷，可以提高忍者的團隊作戰能力。”

鹿久一聽，表情頓時變得嚴肅起來，“你確定？要知道提高團隊作戰能力要日積月累的默契加上任務的熏陶才行。”