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“大圣，你怎么會變成這個樣子？”看著眼前的猴子，樣貌清秀的男子，好奇的詢問道。

“還不是為了躲避他的清除！”一個衣服破爛，毛臉雷公嘴的猴子撇了撇嘴，神色頗為無奈。

畫面一轉，一個青袍裹身，束發冠笄，目若星辰的老年道士，開口怒斥道：“你非要這么做嗎？”

“這是我的使命啊！”清秀男子面色淡然的回答道。

“那就休怪我無情！”老年道人募地消失不見，與此同時，清秀男子身軀變大，頭頂天，腳踏地，左手持刀，右手拿劍，對著天空砍去。

無數零碎的畫面不斷的出現，又不斷的破碎。

……

“啊！”薛雷鋒滿頭大汗的從夢中驚醒，已經連續五年了，都是同一個夢，夢中都是殘缺的畫面，一個個不同的世界，一段段不同的經歷。

五年前，他從另一個時空，穿梭到了這個平行世界。那時候，他這具身體的原主人，落在了一群小混混的手里，乞討為生，幸好被路過的洪師傅所救。

洪師傅是一個武學高手，薛雷鋒就曾經看見他凌空而立，時間長達一個多小時。

這五年來，薛雷鋒拜在洪師傅的門下，也學了不少知識。洪師傅什么都好，唯一值得吐槽的是，他的取名字水平，薛雷鋒這名字，就是出自他的手筆。

薛雷鋒今年已經17歲，就讀于一所重點高中，今年高三。再過3天，就是6月9日，也就是他的穿越5周年的紀念日，他也一直把那天當作自己的生日。

夢醒后之后的薛雷鋒，一時也難以入睡，而且他又沒有看書的打算，于是便起床，練習了一下洪師傅教給他的武技。

洪師傅的真名叫做洪向榮，經過他5年的教導，薛雷鋒已經筑基小成。

漆黑的夜色中，一個并不強壯的身影，不斷揮舞著拳頭，他的神態從容，眼中有著對力量的渴望。

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轉眼又過了三天，今天是6月9里，高考已經結束，薛雷鋒的生日也已經到了。他一身輕松的走出了考場，獨自走回了洪家武館，此時他的師父，正在教導新收養的小師弟。

“習武的第一步首先就要打好基礎，我們稱這個階段為筑基，而筑基須從煉體開始。所謂煉體，就是用各種方法，努力讓肉身變的更強。那需要不停的鍛煉，超過疲勞的極點，不斷超越自己的極限。練功便是挖掘自身的極限，讓身體受最大程度的磨練，過程可以說痛苦艱難之極。“

“只有肉身圓滿，由外而內，達到內氣自生，以后修煉起內功來，才能事半功倍。天下武學多種多樣，但凡有完整傳承的門派，都需要門下弟子先筑基。“

”筑基無外乎都是練肉，練皮，練臟，練骨然后易經伐髓，一步一步循序漸進，脫胎換骨。肉身練到極致，髓若霜，血如漿，筋韌似絲，體內自然而然產生內氣，這種氣更接近先天之氣，會使人沖擊先天境界時更加容易，并且在先天之后的武道之路上，更有潛力。“

“當然醫武自古不分家，練武者首先就要學醫，練外功受傷要知醫，藥浴煉體要懂醫，總之筑基不能不學醫。“

“小天，這幾天你就先看看這本《中醫入門》，過幾天我教你中醫知識，邊學醫，邊練功。你先下去吧！”

“真羨慕帶名字過來的小師弟，唉可憐的我和阿巾！”看著拿著醫書走下去的小師弟葉南天，薛雷鋒發出了感慨。

洪師傅教授完了小師弟，接下來便把矛頭對準了剛剛回來的薛雷鋒。

“雷鋒，你雖然已經到了煉骨期，但也不能懈怠，接下來我傳授給一套煉骨法門，你仔細看。“

不等薛雷鋒回答，洪師傅就接著道：”人的一身共有兩百零六塊骨頭，但不是所有武學都能將之一一練到，這套龍虎煉骨拳卻能做到，乃是最上乘的煉骨法門。我先打一遍拳，你看好！“

提手，按腹，踢腿，吐氣，洪師傅將每一招每一式打了一遍，邊打邊解說其中的要領。

“這套拳法一共三十六拳，另外配有九種步法，此拳練到圓滿之境，一拳轟出，會有虎嘯龍吟之聲。來，我再打一遍，雷鋒，你一定要用心記……”說著洪師傅又再次打了一遍龍虎煉骨拳。

“記住了嗎？”洪師傅問道。

“記住了！”薛雷鋒肯定的點頭。

“好！你打一遍我看看。”洪師傅示意薛雷鋒動手。

用力快，猛，疾。

用勁慢，沉，穩。

提手，按腹，踢腿，吐氣，肌肉，關節，骨骼的運動方式等等，只看兩遍的薛雷鋒，已經將這套拳法打得似模似樣，動作絲毫不差。

“不錯以后勤加練習，以你的資質，想必過不了多久，就能煉骨大成。筑基完成，產生內氣后，你才算出師，才可以嘗試闖蕩江湖。”洪師傅語重心長道。