掉線城白手提示您:看后求收藏(詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn),接著再看更方便。
果然有把犀利的武器,一切都輕松多了。
“這片雪山就像是個天然的大冰箱,能夠很好的保鮮肉類食物,所以我會盡量的帶走更多的鹿肉,以備不時之需,要知道在這種環(huán)境下,幾天都找不一定能夠?qū)ふ业绞澄飦碓础!?
只見林凡將鹿肉完全割了下來,并且剔除沉重的骨頭,僅僅留下鮮紅的鹿肉。
此時石蘭早已經(jīng)將柴火搬運過來,只等林凡開鍋下廚,他們兩個昨夜只是吃了一些面包充饑,現(xiàn)在早就餓的咕咕叫了。
林凡不緊不慢的拿出迷你鍋,蔥蒜、姜片、肉蓯蓉、油鹽醬醋等五花八門的佐料,整整齊齊的排列成兩行。“現(xiàn)在請大家做好準(zhǔn)備,冒險廚房直播開始了,這次我要為大家烹飪一道絕美的佳肴,名為‘三參鹿肉湯’,顧名思義就是要三種寶貴的參做底料,鹿骨做湯,再憑借著我本人高超的廚藝做出讓神仙都要垂涎三尺的美味珍饈。”
“鹿肉性溫和,有補脾益氣溫腎的功效,是很好的補益食品,非常適合經(jīng)常手腳冰涼的朋友。并且鹿**有高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點,對人體的血液循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。”
“還有補脾和胃,養(yǎng)肝補血之功效,含有人身必需多種維生素,具有抗癌,防治心血管疾病,降低膽固醇之特效,是絕佳的綠色補品。”
鹿肉被鋒利的小刀切成薄薄的肉片,晶瑩剔透,隨后被放置在水里浸泡了十來分鐘,而石蘭則是拿著林凡遞過來的物種寶貴食材在鍋里翻炒起來。
炒到六分熟之時,便可以添加佐料,再反復(fù)清炒三分鐘,等到三種參的的獨特氣味彌漫起來的時候,才可以添加糖水,這時候三參鹿肉湯大致完成。
隨后林凡將浸泡好了的鹿肉片放入鍋里悶了起來,不一會兒糖水翻滾起來,濃濃的肉香從迷你鍋里飄散出來,直勾的一群圍觀的網(wǎng)友猛吞口水。
林凡仍不住夾起一片鹿肉品嘗了起來,入口鮮美,有種淡淡的香甜在味蕾上搖蕩,讓林凡都不舍得吞下去。
“味道好極了,并且只是吃了這一小塊我就感覺身子暖和了許多,這歸功于三種參類食材,他們都是具有補血養(yǎng)氣的功效,非常適合體寒的朋友品嘗一次。”
“不過還有個問題,就是體虛的朋友絕不能吃太多,這鍋三參鹿肉湯的藥力相當(dāng)猛,可能將你補得直流鼻血,甚者兩眼發(fā)黑,這就是我們常說的補氣養(yǎng)血之道,需要徐徐漸進,切勿操之過急。”
“但是我就不用擔(dān)心了,像我這么精壯的男子,吃完這一鍋都不成問題,哈哈。”
林凡舒坦的搖頭晃腦,一片接著一片的吃下去,那一邊的石蘭也不甘落后,她可是餓的兩眼發(fā)昏了,頓時狼吞虎咽起來。
他們兩人這幅吃相也讓直播間前的觀眾們暗自吞口水,不少人已經(jīng)受不了美食的誘惑而叫起了外賣。
據(jù)不完全統(tǒng)計,此時此刻,總計有數(shù)十萬份外賣送到某些網(wǎng)友跟前,而他們則是看著一個莫名其妙的直播。