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李羽兒沒有說話，她不知道自己應該說什么。

那邊的吳歡歡直接就說：“這件事情到此為止了，希望你要點臉，不要繼續(xù)打擾我們小恩的生活了，要不然，我是不會放過你的。”

吳歡歡是什么人，李羽兒清楚的很，所以她直接就答應了。

人都是這樣的，人善被人欺，要是夏閩恩也是這樣的人，她李羽兒就是再大的膽子都不敢跟人家男朋友搞到一起，除非不想活了。

收到了李羽兒的回復，吳歡歡這才放心了。

中午吃飯的時間，吳歡歡給夏閩恩帶了份減脂餐，都是私人定制的，她現(xiàn)在不坑好友吃飯，希望她能夠早日瘦下來，還有，她跟權智龍在一起的事情她也會當做不知道的。

還在直播的夏閩恩一臉的汗水，不，應該說她不僅僅臉上，身上仿佛是在水里撈上來的一樣，濕噠噠的，減脂餐送來的時候，她對著直播里面的粉絲就說：“我的寶貝們，我先去洗個澡，然后我再來直播今天我的午餐，直播就開在這邊，大家可以先去忙自己的事情，等我來了，我會叫大家的，謝謝大家啦。”

龍卷風一樣的，夏閩恩不到十分鐘就洗好了澡，然后頭發(fā)吹的就不是很干了，所以直播的時候，頭發(fā)還是有些濕潤的。

她端著吳歡歡送來的午飯，擺在鏡頭面前。

“大家看，這個是藜麥，然后字數(shù)，一些生菜，幾塊牛肉，三個小番茄。”一邊說她一邊吃，大概不到五分鐘的時間吧，她就吃了一半了。

要是之前的她，這么點東西，不要說五分鐘了，大概三分鐘她就能夠吃完。

這次減肥，她養(yǎng)成了一個很好地喜歡，那就是細嚼慢咽。

“姐妹們，你們吃飯，不管吃什么，能慢一點吃就慢一點吃知道吧，這樣，飽腹感會更加強，至于是什么原因其實我也不清楚，就是我自己是這么感覺的。”

“然后吧，我告訴你們，你們要是實在想吃東西，就一定要在下午來到之前吃掉它，不要等到晚上實在控制不住了，這樣吃下去的話，肯定會被吸收的，然后有的姐妹又沒有運動的習慣，這樣第二天早上肯定會長肉的。”

“我的話大家都聽到了吧？聽到的話就打1，然后大家今天也盡量的控制飲食哦，只有瘦下來的樣子才是最美的自己。而且，姐妹們，你們看我，現(xiàn)在每天運動，堅持運動，我的肉都變得緊致了很多。”

“運動只有好處，沒有什么壞處的，希望每一個減肥的姐妹，都能夠盡量運動，然后合理控制飲食。然后一部□□體原因不適合做某些運動的，不要可以模仿，謝謝大家了。”

作為主播，她必須對自己說的話負責，因為她知道，她說了，一定會有很多人效仿，這其中要是有些因為身體原因根本就無法運動，或者有些運動對身體有傷害的，她必須對這些人負責人的。后面出了問題，她才好解釋，畢竟她解釋過了，無腦的模仿，就是他們自己的問題了。

吃完了減脂餐，關了直播，夏閩恩看了下時間，都已經(jīng)下午的兩點半了。

她這個時間點才開始吃午飯，也是醉了。

一場直播下來，因為是運動直播，所以她現(xiàn)在雖然累，但是同時她也感到很放松。

她待會兒還有拍攝化妝品的推廣。

歡歡昨天有把她的工作安排發(fā)到郵箱，按道理她應該是一點半左右就應該去拍攝推廣的照片，但是因為直播的太晚了，耽誤了。

所以出了直播的工作室，她第一時間就是去辦公室找歡歡。

推開門辦公室的門，她看到歡歡坐在椅子上看著文件。

她趕緊安靜的坐在一邊，等她處理好事情。

吳歡歡看到她進來，第一時間就放下了手里的事情。

“姐妹，你今天直播時間太長了，運動這么久，你是不是想要運動過勞去醫(yī)院住幾天？”