黄色免费视频网站-久草手机在线视频-成人国产综合-欧美黄色免费看-91黄色视屏-www.xxxxx日本-国产欧美一区二区精品性色-校园伸入裙底揉捏1v1h-亚洲深夜av-欧美日韩国产成人在线观看-国产中文精品在线

迷茫的蛇提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.gzstf.cn),接著再看更方便。

一小時時間,武裝十公斤越野三公里?是不是看上去很輕松很容易完成的樣子?

當真正執行的時候,王晨僅僅跑了大半圈還不到一圈(訓練場是一圈一公里),就感受到自己身上汗水已經開始冒出來了。

套用一個簡單的例子進行對比!

天|朝,大學生進行體育課的話,空手長跑一公里的及格線,是3分55秒!

王晨大學的時候,跑過幾回這種一公里的體育課,基本上空手跑完后,大多數人恨不得立即坐下并喘著粗氣——就這樣,還是身體素質處于及格線標準了!

用更為專業的標準對比,PLA新兵進行新兵訓練,五公里越野空手的及格標準是25分鐘,優秀標準是19分鐘,三公里的話則是下調到了15分鐘標準——這是屬于空手跑的標準,而武裝負重的話,PLA的老兵和特種部隊標準也是有所不同,卻可以肯定不止十公斤,其所用時間也肯定比王晨要短上很多了!

現在的王晨,身體素質也就是達到一般白領的程度,負重十公斤并且三公里的話,已經和一般PLA新兵五公里空手跑難度差不多,即便一個小時的寬裕時間,也算是有不小的難度。

“呼……呼哧……”

感受著自己的呼氣開始變得吃力,王晨卻沒有絲毫放棄的意思,反而是調整了一下自己的呼吸節奏,然后微微放緩步伐開始慢跑著。

很不好受的感覺!

王晨體驗到了初次長跑時的感受!

肺部似乎開始有一團無形火焰在燃燒,整個胸膛開始如同老舊的風箱,呼氣吸氣之間有著大喘氣的聲音。而更為關鍵的是,王晨覺得自己雙腳開始有發沉的跡象,背后那本來還不覺得多重的十公斤負重,現在似乎變得比之前要重很多——這肯定是錯覺,但是可以預計接下來的路程,那十公斤的負重將會增加不小的難度!

看到王晨似乎步伐有些緩慢,一邊看著的藤澤一郎沒有說話,雙手交叉抱在自己面前,看著“平野戶田”是否能夠堅持下去了!

【堅持!必須堅持!這點小困難都承受不了,怎么接受接下來的世界末日……】

跑完了一圈后,感覺自己身體開始出現疲倦和乏力情況的王晨,咬牙繼續邁動自己的步伐,開始第二圈的路途。

……

四十分鐘后,訓練場上的王晨身形已經有些搖晃,卻還是不停歇的繼續跑動著。

“呼哧……呼……”

伴隨著粗重的喘息聲,王晨只感覺自己渾身正在向外冒汗,甚至額頭上都是豆大的汗珠,背后背著的負重背包和衣服接觸的地方更是已經濕|透。

【堅持下去……為了小命……為了JURU妹子……】

有些遲緩的邁動那如同灌了鉛的沉重雙腳,王晨一邊邁步一邊努力對自己鼓勁著。

唯有知道《學園默示錄》動漫接下來的末日事件,還有以前只能夠在電腦上YY一下的妹子們,王晨現在的心態是拼命,否則就是末日的時候很可能沒命!

畢竟,《學園默示錄》動漫是賣|肉|番,可是面對那無盡的死體,還有鬼知道到時候位面本能委托的是啥任務,王晨都需要在這段時間加強自己的一切可提高生存的嚴格訓練,而不是平野戶田那僅僅投入到了槍械訓練上的原著情況。

這種情況下,哪怕知道自己可以輕松退出,直接學習槍械的情況,王晨都是努力將那個誘人的選項拋開,甚至用妹子們的誘惑來鼓勵自己繼續堅持……

“很好!47分12秒!”

當王晨不知道自己距離終點還有多長時間的時候,突然就聽到了藤澤一郎那宛如天使一樣的聲音,而還沒等王晨試圖停下來休息,就藤澤一郎那突然又變成惡鬼一樣的聲音:“不許停!也不許坐下!緩步走動,直到你的呼吸緩和下來!”

“呼呼~~~!”

直到藤澤一郎是什么意思的王晨沒說什么,直接放緩了自己的腳步,以緩慢行走的方式調和呼吸,讓本來繚亂的呼吸節奏恢復著。

“很好,平野戶田,你的身體素質不行,可是意志還算可以!”

看到王晨沒有任何的反駁,努力調整自己的呼吸,甚至活動那奔跑后開始發酸的雙腿,也沒有隨意將自己的負重背包解開丟下,藤澤一郎點了點頭表示還算滿意,隨即就開口說道:“現在,平野戶田,準備去洗個熱水澡和享受早餐,等吃完早餐之后,我指點你一下相關的槍械知識吧!”

“是!教官!”

剛剛喘勻氣的王晨,一下感覺就來了精神,兩眼放光的大聲喊道。

科幻靈異推薦閱讀 More+
我的男后媽

我的男后媽

荊棘
我的男后媽
其他 連載 1萬字
總裁離魂小記

總裁離魂小記

木三觀
總裁離魂小記
其他 連載 15萬字
葉先生每天都想跟我告白

葉先生每天都想跟我告白

板栗子
葉先生每天都想跟我告白
其他 全本 14萬字
落跑金絲雀(1v1,H)

落跑金絲雀(1v1,H)

兔子想吃肉
落跑金絲雀(1v1,H)
其他 連載 0萬字
嫁給前任他叔[穿書]

嫁給前任他叔[穿書]

簡容
嫁給前任他叔[穿書]最新章節由網友提供,《嫁給前任他叔[穿書]》情節跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節與文筆俱佳的歷史穿越類型小說,嫁給前任他叔[穿書]由作家簡容創作,啪文屋免費提供嫁給前任他叔[穿書]最新清爽干凈的文字章節在線閱讀,主要講述的是:嫁給前任他叔[穿書]是嵩璃的經典其他類型類作品,{嫁給前任他叔[穿書]}主要講述了:【沙雕版】被前男友甩掉后(霧)甩掉前男友后……跪下給勞資喊嬸 嵩璃最新
其他 全本 23萬字
惹火燒身

惹火燒身

言無止境
惹火燒身
其他 連載 15萬字