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講道的長老對這種情況早已司空見慣，只是隨意地瞟了一眼，接著道：“初練者身形很重要，練功中調身的基本要求是：形正體松。所謂形正則體松，形不正則氣不順，氣不順則意不寧，意不寧則氣必散亂。形正則生勢，靜則有頂天立地、包容宇宙的氣概，動則有排山倒海之勢。”下方眾人本還在做那五心向天的姿勢，一聽那講道長老又開始講道，急忙停下來聆聽，心想先記住仙長的話，仙長講道的時間不會太長，講完之后再慢慢琢磨其中含義。有不少在心中一直默念，想將其硬記下來，甚至有人取出筆墨記于竹簡上，其余人見了，紛紛在心中暗罵自己該死，竟沒人家想得周全。那講道長老停了一會又道：“練氣首先尋氣，尋氣以陰蹺為先。故筑基之道，一定要明辨穴竅，穴竅是人體特殊功能的潛藏部位，不同的穴竅有不同的作用，而陰蹺的部位就在‘會yin穴”那講道長老說到這里這里停了好久也沒有再說下去，似乎是在等大家慢慢理解或者將其牢記。他一停頓，就有不少人開始交頭接耳，三五成群的悄悄議論起來，顯然絕大部分人都不知道這是什么意思。

這時下方一人喊道：“敢問仙長，此話何解？”

講道長老將雙眼睜開，尋聲望去，只見講壇最前方坐一年輕男子，一身青衣短裝打扮，臉龐微瘦，眉宇之間透露幾分英氣。講道長老并沒回答那年輕男子，而是看著他，一雙眼炯炯有神，好像能將人看穿一般。而那發問的年輕男子依然端坐不動，任那講道長老看個夠。后面幾萬人自然聽不見前面那年輕男子的發問，他們只聽得見講道長老的聲音，這時見講道長老沒說話，此時正適合他們與別人交談，相互詢問這話的意思。但是離講壇近的人可是聽見了那年輕男子的聲音，本來這話也問出了他們的疑問，正準備沾點邊，誰知道講道長老不回答反而盯著那發問之人看，以為講道長老生氣了不再講了，恨不得生撕了那發問之人。

片刻后那講道長老才道：“你也是練武之人，為何不懂這練氣之道？”他這話只在那年輕男子耳邊響起，別人可聽不見。

年輕男子道：“小子雖也習過幾年武術，但主要是練拳腳功夫，這練氣之道雖也學過但都是一些很粗淺的法門，所以不明白仙長之意，才冒昧發問。”

講道長老道：“修道講究一個悟字，你不去好好參悟，一開始就來問我，將來能有多大成就？”

年輕男子想了一下道：“話雖如此，但是仙長講的第一句小子就沒太明白，再講下去小子可能更加聽不懂，到時如何去悟？”

講道長老沉默了一會道：“你叫什么名字？”

年輕男子道：“小子云嘯！天羅帝國人。”

問話之人正是云嘯，他一路騎馬而來，在這里還沒幾個人時，他就先到了，所以占據了最前方的位置，他以為在后面怕聽不清楚，哪知道卻是自己有些無知了。但是這時也覺得這是一個好位置，雖然坐最后面也能聽到講道長老的聲音，但不懂時想問講道長老自己的聲音卻沒那么神奇，能傳達這么遠，若用內力猛吼猛叫又實在太沒禮貌。他雖也想過怕問了會惹講道長老不高興把他轟走，但正如他所言，第一句就聽得稀里糊涂的，后面的更不知道如何，那坐著傻聽還不如不聽，所以才壯著膽子發問。講道長老盯著他看時雖然看的他心虛，但即已發問，自然不能退縮，所以才頂著壓力將身體坐得筆直。但是他在與講道長老對話之時，離他不遠之人聽見他的聲音，卻聽不見講道長老的聲音，大家都以為他是個瘋子，一個人在那里高聲喧嘩，已有人忍耐不住就想過來堵他的嘴巴，講道長老的聲音卻已響起道：“剛剛那句話的意思就是氣生于陰蹺。神光下照陰蹺，就容易引生內氣。陰蹺是八脈之一，就奇經八脈來講，陰蹺脈通，則奇經八脈皆通。陰蹺的部位在‘會yin穴’乃是采氣的關鍵穴竅。陰蹺一脈，上通泥丸宮，下透涌泉，真氣的聚散皆從此關竅。得之者，身體輕健，容衰返壯，渾渾噩噩，如癡如醉。”講道長老這回的聲音所有人都能聽見了，卻不是說給云嘯聽的，那準備堵云嘯嘴巴的人才作罷。講道長老一邊說，他前面的年輕弟子一邊指著身上的穴位給下方之人看，后面的自然看不清楚他在做啥，但是他也不管。

云嘯也是練過內功之人，聽講道長老這一解釋，頓時豁然開朗。講道長老停了一會又接著道：“舌柱上顎，觀照玄膺！”講道長老講話慢條斯理的，目的就是為了讓下方聽講之人理解消化。這話云嘯是能理解的，所以他也不再發問，而是將舌頭頂住上顎，用內視之法注視玄膺穴。這樣做的目的是為了能口生津也，不至于口干舌燥。玄膺一穴乃是津夜之海、升華之源，用內視去觀照玄膺，則真精自然攝提而上。

講道長老用神念掃了一下云嘯，發現他不僅五心向天姿勢擺得正確，這時似乎已找到靈感，正嘗試練氣，并且不運轉他原有的內力，于是暗暗點頭。又逐個掃描將五心向天姿勢擺得很正確的幾十個地方，心中默默計算。

講道長老這一停頓，有靈感之人正嘗試練氣。沒靈感又擺不好姿勢的人頓感煩躁，只是將希望寄托在講道長老接下來的講道中，希望下一句是自己能聽懂的。

講道長老時講時停，說話一直都是慢條斯理的，如此講了兩個時辰，講道長老終于宣布今日講道完畢。最后掃視了一眼整個廣場，只見下方之人有的在埋頭苦思，有的用毛筆竹簡一字不漏的將自己說過的話記了下來，以便以后慢慢領悟，有的似乎已找到靈感，正擺著五心向天的姿勢一動不動，好像已進入空靈狀態，然而絕大部分人昏昏欲睡，雖極力振作精神，卻只聽得云里霧里，在地上坐得腰酸背痛，一臉難受卻又極力忍耐的樣子。