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換勁，是武術修行階段必須經歷的過程，但是道家佛家兵家農家儒家，所謂的換勁又各有不同。

其實兵家所說換勁的真正內容很簡單明白，就是在練武的人懂得自己在練拳過程中一舉一動的發勁（懂勁），之后學習此套拳術的打法，在打法學習練習的過程中，逐漸把練法上的發勁應用轉換到打法之上。

換勁成功之后，與人格斗之時，拳術勁力能應手而出。但每個人所習的拳術不同，所換的勁力自然也不相同。這不僅需要練習者將拳術的打法練熟，發勁熟記。還需要一段時間的苦練，身體上做到自然發勁。

“我現在與楊松祎交手之時，連環拳十八招的動作之中，他能成功把練法過程中的發勁應用到打法之中的，也不過是‘迎面拳’、‘過步箭竄’、‘馬揚蹄’、‘龍折身’四招而已，其他招數雖然打法也能用來與人格斗，但是格斗時候所發的勁力不過是自己拳腳上的勁力而已。也不知道，我到底什么時候，能把咱的換勁，全部給換到身體上?！倍瓘V心里暗想。

“不過我看《武術匯宗》這本書上說的，道家所謂的換勁與我們兵家好像有點不一樣?。　倍瓘V翻開自己手頭一本《武術匯宗》，無聊的擺弄著。

《武術匯宗》是自然門武術大師萬籟聲先生所寫，他在書中提到：

“吾人初習武術時，輒覺全身酸痛，此時期名為換勁，乃將此俗勁，換為武術上之勁，所謂：“痛長麻抽酸別練！”者也。如端就武術上勁字研究之，其最要者有六：即“剛、柔、虛、實、直、橫，六勁是也！”初練習者，多系剛勁與直勁；再進境即橫勁與柔勁；再進境，可辯虛勁與實勁！”

“楊松祎現在應該就是處于橫勁與柔勁的階段，而我嗎，現在的打法估計僅僅是在剛勁與直勁的階段吧?！?

換句話來說，就是楊松祎的功夫在武術之中，實際上已經是到達了換勁中期，而董廣的武術功夫不過換勁初期而已。

“我這算不算傳說之中的天才呢，越級戰斗，就像吃飯喝水一樣簡單，就那么輕輕松就贏了楊松祎。唉，無敵是多么的寂寞！”董廣完全忘了自己和楊松祎交手時候，自己的窘境。陷入了意淫之中。

說到底，董廣能勝過楊松祎，也只是因為他基礎牢固，遠勝楊松祎學拳期間所進行的基礎功訓練。還有一方面就是楊松祎已經被董廣嚇到。

董廣練拳到現在，深感父親指導的好處，遇到問題不由自主的就給父親打電話，想要問一下父親董照有沒有什么能加快打法換勁的方法，弄的董照也是哭笑不得，只送董廣了十四個字。

“書不熟，多讀即熟，藝不精，熟思即精”。這句話卻是至理所在，也讓董廣那點偷懶速成的心思化為泡沫了。

他想起來曾經看過一個電視上說過，其實世界上哪里有什么神功秘籍，不過是日復一日的苦練，別人都放棄的時候我還在堅持，所以我練成了絕技。

所以接下來在學校也就開始努力鍛煉起來，楊松祎偶爾十天半個月也會來學校一趟。

楊松祎有時候去太極協會或者書法協會看看，有時候跟董廣交交手。遇到功夫進境相似的人，一起交手，反而促進了董廣在連環拳打法上的熟練。

董廣動起手來也是越來越兇猛剛硬，連環拳正練反練如今能發出的勁力，他現在幾乎也可以在跟楊松祎格斗的過程中，做到全部發出。

“不行不行，董廣你這功夫越來越高了，阿彌陀佛，無量天尊，萬事和為貴。咱們停手吧！”楊松祎一邊抱頭鼠竄，一邊口里喊著諸天神佛。

“哈哈，學長啊，自從跟你認識之后，我每天都很開心！”董廣眨巴眨巴眼睛，看了看楊松祎。

楊松祎一個后跳，雙手捂住自己的胸部：“你別過來，你再過來我可要叫人了，本寶寶不搞基！”

“哈哈哈”兩個人說說笑笑。幾天時間就這樣過去。董廣的正練反練也都能慢慢融入到打法開始發力。

這算是一個很大的進步，拳術在最初練習的階段其實是沒有太多難關的，在這個階段只要練習得法，合理休息，剩下的時間能狠下心來練習，功夫自然會有所長進。

開國高級將領董振堂曾經說過：“練拳練成的很多是因為把拳毀了，練拳練毀的大多數都是因為把自己身體毀了。”

董振堂是開國紅五方面軍總指揮，自幼跟隨父親習武。他帶領的華夏紅五方面軍曾經在萬里長征路中擔任后衛，阻擋國軍隊對其余華夏軍部隊的絞殺，當時一度被稱為鐵流后衛。

一九三七年與國軍馬步芳部作戰時，奮勇抗敵，帶領紅五方面軍三千六百名戰士全部英勇就義。