黄色免费视频网站-久草手机在线视频-成人国产综合-欧美黄色免费看-91黄色视屏-www.xxxxx日本-国产欧美一区二区精品性色-校园伸入裙底揉捏1v1h-亚洲深夜av-欧美日韩国产成人在线观看-国产中文精品在线

青之晨提示您:看后求收藏(詩(shī)鼎小說(shuō)網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn),接著再看更方便。

嘴角不由得浮現(xiàn)一絲笑意,雖然身在監(jiān)獄,不過(guò)瑞德搞進(jìn)來(lái)的東西質(zhì)量可不錯(cuò),無(wú)論是負(fù)重衣還是十字劍都算得上是精品。

掛上了三塊負(fù)重塊,卡雷穿上了重達(dá)五十斤的負(fù)重衣,身上有一股壓力傳來(lái),讓他忍不住深吸了一口氣。

五十斤對(duì)他來(lái)說(shuō)只是一個(gè)正常的重量,只不過(guò)這一段時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行鍛煉,身體有些生疏了,要知道他在打開(kāi)自己的元力起點(diǎn)之前就可以背負(fù)五十斤奔跑近百里。

嘴角抿出了一道優(yōu)美的弧線,臉上自信之色弧線,卡雷握了握他的拳頭,眼神中閃過(guò)一絲火熱。

“元力始點(diǎn),我來(lái)了!”

上午。

一百組短道沖鋒練習(xí)。

一百組臂力拉伸練習(xí)。

一百組腹部仰臥練習(xí)。

……

下午,重復(fù)上午的練習(xí)。

深夜,卡雷躺在客廳里,全身全是汗液,胸口大口喘著粗氣,連一根指頭都不想動(dòng),太累了。

要不是中午的時(shí)候,他進(jìn)行了一次冥想恢復(fù),估計(jì)根本完不成下午的訓(xùn)練,即使如此,計(jì)劃表上的練習(xí)他才勉強(qiáng)完成一半。

每一次精疲力盡,卡雷都會(huì)干凈調(diào)動(dòng)全身的精神用來(lái)感應(yīng)元力始點(diǎn),可惜連個(gè)毛都沒(méi)感應(yīng)到。

繼續(xù)感應(yīng)位于肚臍處的元力始點(diǎn),可是再一次無(wú)果,待到體力略有恢復(fù),卡雷結(jié)束了這次感應(yīng),這也是感應(yīng)元力始點(diǎn)的苛刻條件之一,必須在身體最疲勞的時(shí)候才有可能感應(yīng)到元力始點(diǎn)。

卡雷也知道了為什么珈藍(lán)大陸上沒(méi)有人會(huì)感應(yīng)到元力始點(diǎn)了,鍛煉身體疲憊到極致,誰(shuí)還會(huì)調(diào)動(dòng)精神力去感應(yīng)肚臍處,根本不想動(dòng)好嗎。

強(qiáng)撐著讓自己站起,卡雷拿起了鐵楊木劍,擺了一個(gè)起手式開(kāi)始進(jìn)行練習(xí)他父親傳他的鍛體劍法。

武者在鍛煉身體之后,身體素質(zhì)會(huì)有提高,但是提升的效果很弱小,沒(méi)有經(jīng)過(guò)日積月累根本無(wú)法發(fā)現(xiàn),但是鍛體劍法可以讓武者鍛煉過(guò)之后,讓提升身體的素質(zhì)幅度大幅度提高。

這鍛體劍法可不簡(jiǎn)單,卡雷可沒(méi)有在任何書(shū)籍上看到過(guò)類(lèi)似如此功效的劍法,而且他的父親也叮囑過(guò)他,絕對(duì)不能呢讓別人得知這門(mén)劍法的存在。

如今讀過(guò)大量武者書(shū)籍的卡雷也知道了這門(mén)鍛體劍法的珍貴,只要是武者,估計(jì)就沒(méi)有不覬覦這門(mén)劍法的,也明白為什么當(dāng)年他父親如此叮囑他。

武俠修真推薦閱讀 More+
穿越之宦妻(宦官的萌妻)

穿越之宦妻(宦官的萌妻)

莫悠
穿越之宦妻(宦官的萌妻)
其他 連載 39萬(wàn)字
夫君總想喂我吃藥

夫君總想喂我吃藥

冰川魚(yú)
夫君總想喂我吃藥
其他 連載 17萬(wàn)字
枝繁(民國(guó) 1v1 雙c)

枝繁(民國(guó) 1v1 雙c)

孟德的小公主
她是北平城里最被看好的坤伶須生,小小年紀(jì)已是唱念做打樣樣精通。她是師兄最好的戲搭子,臺(tái)下臺(tái)上青梅竹馬,乾旦坤生。然而突生變故,師哥慘死,安樂(lè)未來(lái)成死水……為報(bào)兄仇,她鋌而走險(xiǎn),接近權(quán)力的中心,..
其他 連載 14萬(wàn)字
養(yǎng)成夫妻日常

養(yǎng)成夫妻日常

十三酥
養(yǎng)成夫妻日常最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《養(yǎng)成夫妻日常》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的歷史穿越類(lèi)型小說(shuō),養(yǎng)成夫妻日常由作家十三酥創(chuàng)作,啪文屋免費(fèi)提供養(yǎng)成夫妻日常最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:肉書(shū)屋VIP.2.1完結(jié),當(dāng)前被收藏?cái)?shù):2109 召之即來(lái),揮之不去。能多向你走一步,我絕不只走半步。世家大族,看的就是出身。可顧念頤卻有著無(wú)比尷尬的身世這樣不堪的她,偏偏遇上尊崇已極
其他 連載 18萬(wàn)字
奸情若是長(zhǎng)久時(shí)

奸情若是長(zhǎng)久時(shí)

半杯茶
奸情若是長(zhǎng)久時(shí)
其他 連載 5萬(wàn)字
曾想風(fēng)光嫁給你

曾想風(fēng)光嫁給你

桑榆未晚
曾想風(fēng)光嫁給你最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《曾想風(fēng)光嫁給你》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的都市言情類(lèi)型小說(shuō),曾想風(fēng)光嫁給你由作家桑榆未晚創(chuàng)作,啪文屋免費(fèi)提供曾想風(fēng)光嫁給你最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:若初文學(xué)網(wǎng)VIP2017-04-29完結(jié) 文案 她背棄所有,只為嫁給他。 可是,迎接她的卻是空無(wú)一人的婚禮。 他逼視著她,聲音徹骨冰冷,“沈太太,歡迎來(lái)到地獄。” 后來(lái),她不
其他 連載 37萬(wàn)字