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時間匆匆而過，眨眼五天過去了。

方天書除了每天的例行公事和吃飯睡覺方便，其他都是在李宣李副將的府邸里鍛煉，經過每天的鍛煉，還有和李宣之間的相互切磋，方天書對暗勁的掌握度是越來越高，已經十拳能打出六拳的概率了！

“現在我來教你如何控制力道和養力道，我們人體的血液通過心臟搏動力道來流走，經過動脈和靜脈來進行循環，你打出的暗勁是靠筋骨擰實，氣血搬運，如果你不能好好控制住這股氣血的運動，那么你就很難做到完美控制它，更不論接下來的境界了！”李副將循循指導。

“可是我一拳打出去后，氣血都是如同奔騰的野馬一般，不受我控制，直接一股腦全打了出去！”方天書一臉無奈。

“那就給這些野馬設置障礙，比如套上馬鞍，或者直接在前面封上一堵墻，你覺得這群野馬還會無腦去撞墻嗎？”李宣打了個比喻。

“這個道理我懂，可是要怎么建造這堵墻？氣血從拳頭打出，是從皮膚滲透，通過毛孔嗎？”方天書畢竟是來自二十一世紀的現代人，還是懂得一些人體基本知識的。

“孺子可教也！”李宣眼里閃過贊賞，這時的戰兵有幾個好好讀過書的，更何況是有關于人體的書，他能了解這么多，也是當初大將軍將他的藏書給了他，研究了很久才懂得的。

“可是這毛孔我要怎么控制？”方天書試著繃緊了皮膚，卻發現沒有任何作用！

“可看過野獸如何閉毛孔？野獸一受驚，尾巴先一豎，隨后腰一挺，背一弓，全身的毛根根都豎了起來，這就是閉毛孔，所以我們要想閉毛孔就要學野獸，也要炸毛，先從尾巴開始，我們人其實是有尾巴的，只是都退化掉了，但是尾椎還在?！崩钚呎f邊指了指方天書屁股中間位置。

方天書按了按也沒發現有什么，疑惑看向李宣。

“通常人突然遇到恐怖的，或者不可思議的情景時候，全身會有一股涼氣從尾椎直沖到天靈蓋的感覺，其實就是尾椎受到刺激，然后骨骼一節一節往上推，等推到頸椎骨的時候，腦子里面一驚，全身就戰栗，起了雞皮疙瘩，汗毛倒豎，毛孔自然就閉合上了?！崩罡睂⑦呎f邊走到方天書身后。

“這要怎么做啊，總不可能一直遇到這些事吧？”方天書剛想轉頭問李宣的時候。

就見李宣拿著大槍，用槍尾瞬間點到了方天書的臀部之間，方天書屁股一受刺激，先是猛地向內縮緊，尾椎向上一頂，一股說不明的感覺從尾椎寸寸上移，通過背部頂到了頸椎，接著腦袋一涼，渾身一個激靈，皮膚上起了雞皮疙瘩！

“記住這感覺，這就是閉上了毛孔，現在開始你學我的模樣站這樁”說完李副將便丟開大槍，站起了樁，方天書就見他雙腳微微錯開，左腿在前微微彎曲，右腿在后彎曲幅度略微大過左腿，然后身子微躬，左手向前推出到八分直，右手以掌虛按腹部。

方天書學起了樣子，站了十分鐘之后感到屁股尾椎部分微微發酸，李宣這時詢問了方天書的感覺，然后替他糾正了姿勢，按照李宣的說法，每個人的體質都是不一樣的，所以樁不能死樣子，而是要根據不同人的習慣來調整。

“接著你要學會去運動你的尾椎，然后借著尾椎的力來推動脊椎，推到頸椎之后，就能刺激到腦子，腦子一受到刺激就會去閉上毛孔，知道了嗎？”李副將邊糾正方天書姿勢邊說道。

“可是，怎么運動尾椎??？”方天書一頭霧水。

“你特么尿尿的時候怎么撒的就怎么運動它！”李宣難得爆了句粗口。