白色幽明提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

“我-很-期-待”張翰文用口型告訴我，轉身回了營帳。

看！日子果然變得有意思了吧！

從老吳的那里領了親兵服，在一眾羨慕的目光中走出來，連趙家同都挺胸抬頭，一副雄雞展翅要飛的架勢。低頭看看手上黑灰色的衣服，愣是沒看出哪里美在哪里？親兵，說好聽點：是主帥身邊最信任的人；說難聽點：就是個擋刀的。

有什么好羨慕？有什么好自豪的？

“你說，我們是先換衣服，再去跑？還是先去跑，洗澡后再換衣服？”他一臉迷醉的撫摸著手里的衣服，如果這是個電腦屏，畫面只停留在胸部以上……指不定會想象出多么不可描述的畫面。

“我們是負重跑那么多圈兒，你都不出汗嗎？”

“那先去跑吧！”看著他急吼吼的走向帳篷，將衣服放在門邊的床鋪上，“里面這個你睡吧！”

帳篷里一共八個床鋪，只剩下門口兩個位置，明顯漏風又漏雨。他挑了最邊，給了我里面一點兒的床鋪，這個五大三粗的漢子，還有這么細心的一面。不過，就算這樣，風還是不小。晚上要真這么睡，難保第二天不會得面癱。

等我們到操練地點，那里他們已經開始跑圈兒，一群黝黑的漢子，打著赤膊，跑的水水湯湯。地上堆了一堆白色的沙袋，一個黑壯的漢子背著手，一臉嚴肅的在那里監督，臉色比黝黑更黑。看見我們來了，頭也沒回，“地上的沙袋，你們一人四個，綁在腿上。他們兩個沙袋，五圈兒；你們翻倍；后面那個拖拖拉拉，再罰五圈兒！”

回頭一看，原來是李師換了士兵服才過來。

“親衛長，我……”

“閉嘴！”他轉過身，瞪著李師，“再啰嗦，再加倍！”

趙家同馬上去綁沙袋，剛綁好一個，就被我拆開了，他疑惑的看著我……

“按照我們這個營地的大小，估計要有一千米一圈兒，直接上沙袋負重，肌肉容易拉傷……會影響你明天的操練的。跟著我，先做熱身！”我拉開架勢，看他還傻呆呆的看著我，不由的踹了他一腳，他才像剛醒過似得，趕緊跟上我的動作。

頭部運動、擴胸運動、環肩運動、弓步壓腿……一套熱身做下來，感覺身體都被拉開了。開始綁沙袋，一個大概五斤左右，綁好了之后，活動活動腿腳，感覺不是特別方便，但重量上還是可以接受的。

抬步慢跑、調勻呼吸……

剛開始李師和趙家同跑的速度都很快，后來李師蔑視的看了我一眼，把我遠遠的甩到了身后。家同為了遷就我，速度放慢，陪在我身邊跑。

一圈兒、兩圈兒、三圈兒……

到第五圈兒的時候，李師已經累的像條狗一樣蹲在路邊喘氣，家同的呼吸變粗、背脊微彎，明顯有些吃力……

“挺直脊背、身體微微前傾，不要憋住呼吸！放開你的胸腔，大口吸氣、緩緩吐氣……”

一來就被罰跑三萬米，老謝，你給我等著！這場子，我早晚都會找回來的！！！