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“不瞞你說，我大概知道幾個方法可以提高體力的方法。

第一種自然是吃下惡魔果實了。早年我的身體素質也不好，14歲的時候去面試海軍，連新兵考驗都過不了。后來吃下惡魔果實，調理了身體素質，這才突破猛進，進入劍豪之境。”

聽完后，古伊娜眼神的亮光逐漸升起，滿是期待的看向斯派洛，有些急迫的問道：“真的嗎！”

“不行！我不同意！一個劍士怎么能吃惡魔果實呢？”

聽到耕四郎的話后，古伊娜眼神的亮光又逐漸暗淡。

斯派洛頓了頓，又說：“既然不愿意吃下惡魔果實，那么就多吃多練吧。

吃的多練的多，身體素質才好。

吃的也要講究，也要吃好的。最好吃海王類的肉，配水果。雖然不知道水果為什么營養價值比普通獸類的肉還要高？但是如果你沒有條件的話，吃水果配以普通的猛獸肉也可以。還可以配合著藥浴使用。

練也不是瞎練，修煉還可以修煉一些特殊的傳承。比如劍術的冥想，特殊的體術如海軍六式等。

而且還可以找一些特殊地形配合修煉，比如重力島之類的。”

耕四郎訝異之色一閃而過，沒想到斯派洛懂得這么多。

“而且據我所知，海軍本部內就有一名女劍豪，未來成為大劍豪也是有著極高的希望。”

這句話如同一記強心劑，打在了古伊娜的心中。

眼神的亮光逐漸升起，滿是期待的看向斯派洛，有些急迫的問道：“真的嗎！”

斯派洛點點頭：“確實如此，這一點我無需說謊。”

耕四郎微微苦笑，他自然明白對方沒必要跟他說謊，畢竟只是初次見面的來客。

“父親！”古伊娜一臉期待的目光，讓耕四郎這位老父親根本扛不住。

“好了古伊娜，客人還在這里，不要失了禮數。”

然而嘴一撅的古伊娜，頗為可的哼了一聲，轉而坐在了斯派洛旁邊。

似乎打算從斯派洛這里了解那位女劍士的更多信息，將其當成目標。

“吶！那位女劍士多大，距離大劍豪有多遠，她是什么時候成為劍豪的。”

不顧他老父親耕四郎的輕咳聲，滿是期待的向著斯派洛問著。

“咳咳！斯派洛先生，你有什么想要了解的嗎？”

古伊娜對于自家父親的轉移話題，眼神是充滿幽怨的。

而斯派洛也是對著古伊娜微笑點頭一下，斯派洛和耕四郎雙目對視。

斯派洛緩緩開口道：“余十四學劍。日夜不輟，已十一年矣。曾學于白云劍豪昔年所傳白云道館之下。半年及劍士，乃出。又三年，頓悟劍豪之道。后轉戰偉大航路，與知名劍豪交戰數十，未得大劍豪之奧義。”

斯派洛看了看耕四郎，鄭重的說“雖然慢慢磨練，我也有信心突破到大劍豪！但修行這個東西，本就是一步步快步步快。所以我想與爾等相互交流，有所精益。”

斯派洛頓了頓說：“這些年我所學的，所見到的，倒有頗多感悟。

此世劍道，依在下的見聞和總結，可分為四大層次，八小境界。

第一層次，劍術學徒