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嚴(yán)樂到自己的房間準(zhǔn)備睡覺，他的房間還同以前一樣，顯然是他媽或姐姐經(jīng)常幫其打掃整理，坐在床上，嚴(yán)樂有些睡不著，他想著自己意外獲得了金螺空間這個寶物，里面的靈液絕對是個寶貝，可以強體治病，但自己必須嚴(yán)守這個秘密，以后難免還有治病的事，看來得有所準(zhǔn)備才行。

這時嚴(yán)樂想起自己讀藥科學(xué)校所學(xué)也是有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的，而那些書還被自己帶回來了，就在這房間里。

嚴(yán)樂下床找了下，把醫(yī)學(xué)方面的書找了出來，只有一本，而且內(nèi)容是相當(dāng)基礎(chǔ)的，嚴(yán)樂看了看，以往他讀書說實在話是很笨的，此時卻是腦子開竅了，這些內(nèi)容一看就懂，并記得很牢，嚴(yán)樂有些糾結(jié)，早這樣的話，自己何至于才讀個中專，考上大學(xué)是分分鐘的事。

嚴(yán)樂知道這已是過去不可挽回了的，就靜下心看著醫(yī)書，這時他才覺得這書太簡單了，心想明天要到縣城買些關(guān)于醫(yī)學(xué)方面的書，最好是中醫(yī)方面的，還有推拿、針灸這些知識，不求學(xué)精，有些懂就行，到時可以為自己遮掩金螺靈液忽悠人。

想到這嚴(yán)樂拿出裝有靈液的農(nóng)夫山泉水瓶，看著它心一橫，倒了一小瓶蓋，將其喝入口中，然后又喝了三小蓋，然后躺下靜靜地體驗著靈液在體中的感受。

也許是第二次服用靈液，嚴(yán)樂已沒有了第一次那么強的反映，不過他還是感到全身上下舒服極了，嚴(yán)樂想起那些影視劇或小說所描述的內(nèi)功煉習(xí)，他當(dāng)然不會什么內(nèi)功，但他想自己或不做下深呼吸，看效果如何？

嚴(yán)樂做起了深呼吸，并且默念著健體強身入眠六個字，慢慢地他就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

嚴(yán)樂這一覺睡得深沉極了，直到第二天他姐夫林道倫來敲他的房門，他才醒過來，起身一看手機，是早間六點五十，嚴(yán)樂心想還這么早，姐夫這人怎么就來叫自己起床了，不過一想自己昨晚吹的牛，說自己每天早起鍛煉，只好起床開門。

林道倫看著嚴(yán)樂說：“樂樂，你平時早操不會這么晚吧，要是在部隊這是要挨罰的。”

“嘿嘿，姐夫你早，我平時是六點起床，昨晚你們走后，我同爸媽又聊了一會，我看媽的病好了不少，一興奮就晚睡了一會，今天遲了些。”嚴(yán)樂嘻笑著說。

“好了，趕緊到外面去，咱們先跑步熱身，然后我教你煉拳。”林道倫拿出了在部隊的那一套，嚴(yán)肅認(rèn)真地對嚴(yán)樂說。

兩人到了庭院外，林道倫帶著嚴(yán)樂向村外跑去，他慢慢地加快了速度，嚴(yán)樂在后面跟著跑，兩人一前一后，跑著跑著林道倫心中驚嘆起來，他發(fā)覺嚴(yán)樂完全跟得上自己，而且還相當(dāng)輕松，他特意跑快了不少，嚴(yán)樂依然跑在他后面，到了村外的一較寬闊處，林道倫停了下來，喘著粗氣說：“就在這吧，樂樂你行呀！看來還真是煉過，咱們先歇會，馬上開始煉拳。”

嚴(yán)樂停下來時，并沒有像姐夫一樣喘大氣，一副很輕松的樣子，確實，他此刻的身體已被靈液改造得完全變了個樣，嚴(yán)樂更是意識到自己從金螺靈液獲得了不同凡響的益處，心中也充滿了自信。

林道倫先教嚴(yán)樂軍體拳，這是一套很普通的拳操，在部隊是作為鍛煉身體用的，林道倫打了一遍給嚴(yán)樂看，然后又講解了分解動作，嚴(yán)樂馬上就學(xué)會了，然后在林道倫的帶領(lǐng)下將整套動作完整地做了一次，他單獨再打時，就已經(jīng)很是像模像樣了。

林道倫叫嚴(yán)樂一直打了五遍，他自己在一旁瞪著眼不可思異地看著，自己這內(nèi)弟變成神人了，現(xiàn)在已經(jīng)打得比自己還好，還是教他捕俘拳吧。

這捕俘拳比起軍體拳來說，實戰(zhàn)的用處強了不少，難度也加大了些，不過嚴(yán)樂學(xué)起來同樣毫不費勁，在林道倫教了幾次后，他操練起來很是自如，林道倫簡直無話可說。

不過林道倫還是敲打了他一下，對他說：“樂樂，你雖說學(xué)會了套路，卻不能光滿足于此，今后除了要每天堅持練習(xí)，還要盡量體會它的實戰(zhàn)作用，這不是說說就能講得清楚的，要靠你自己去摸索，這兩套拳雖然簡單，也遠(yuǎn)比不上我們?nèi)A國的一些傳統(tǒng)拳法，但要吃透用好卻也不容易，你作為保安，能用上三分之一就算不錯了。“

“姐夫，我知道了，我一定努力煉，我不會辜負(fù)你的。”嚴(yán)樂聽了后認(rèn)真地說。

“好吧今天就煉到這，明天我教你分解運用及對戰(zhàn)，能煉到什么程度看你自己的造化了，不過這些都是很簡單的，跟一些真正的武技不能相比，其他我也不會，可是我覺得對于你來說完全夠用了，咱們走吧。”林道倫說。