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體內的骨骼血肉齊鳴，開始發出利劍出鞘之音，莊宣任由著丹田處的法力奔騰，青色的火焰聚集。

“當”“當”“當”

一聲接一聲的敲打之音不斷作響，此時中南山脈中的清靈之氣快速凝聚在莊宣體表，隨后灌入他的體內，在其丹田處，開始凝聚出青色劍胎。

而莊宣的神識為錘，猶如鐵匠一般，不斷的敲打劍身，不斷用清靈之氣淬煉，拼命的壓縮，在壓縮，除去粗糙的部分，留取其精華。

時間過去良久，莊宣心臟處的青鸞祖血瞬間閃爍出一抹熒光，沒入打造好的青鸞劍胎之中，隨后隱匿不見。

下一刻，莊宣睜開雙眼的時候，已然發現自己竟然到了塑胎三層的境界，不由得小臉之上出現深深的喜色，凡人修道，提升一層法力，則是多活百年。

而塑胎一層乃是十年法力，塑胎二層則是二十年法力，塑胎三層則是三十年法力，塑胎境界以此類推。

若是在取到妖獸內丹，按照這種修行速度，在有心臟處的祖血的相助，莊宣估計要不了多久就能夠突破塑胎五層。

如今，剛取之火狐內丹，竟然直接突破了，向來便是在與火狐的戰斗之中，完全激起了自己體內的潛力，直接導致莊宣在生死之間爆發，達到一種精神共振，在上火狐內丹和青鸞祖血的相助，進階之余，又塑造了一柄劍胎。

站起身來，莊宣頓時感覺到自己體內的血氣比之前更是強大了不少，經脈擴大，法力更是提升了不少，靜靜的流淌在丹田之中。

隨后他的身軀慢慢武動起來，從腳尖到腳跟，然后腳踝提力、小腿肌肉輸送、腿彎轉承、大腿肌肉承重傳輸、腰部將所有力量轉化輸送上去，在背部匯成一股洪流，再傳輸到雙臂，帶動全身力量，將全身的力氣匯聚到手掌上，然后又從收掌處返回腳尖，全力以赴以鼓動全身血氣，體內刷拉拉作響，熔煉前些時日采集的月亮之精華。

這種看似質樸平凡的基礎訓練，才是最磨練一個修道者心性和基礎的東西，這種質樸平凡的基礎訓練，就是鍛體的基礎，不僅僅是基礎那么簡單，肉體的巔峰，便是返璞歸真，同樣是質樸平凡，平時打坐只是法力神通強大，肉體承載不住，便會崩塌。

這些道理，莊宣心中自然是十分的清楚，并且按照功法記載的修煉方式不折不扣的貫徹了下來。

體內血氣澎湃，三只鳳凰在莊宣體內經脈中奔馳，竅穴被一點點沖開，連結在一切，輕輕的呼了一口氣，這劍胎塑成之后，所獲得好處甚大，甚至于那一滴一滴的鳳凰祖血，慢慢的融入了莊宣的骨髓血肉之中，成為了屬于他的身軀潛力。

做完這一切，塑胎三層巔峰，到達這個地步，體內的潛力已經完全成長了，只待五柄劍胎凝聚好，那就是他修道之路更加平坦之時！

莊宣忍不住咧嘴一笑：“生死之間的搏斗果然對我幫助極大，雖然承擔的兇險不小，但是有五鳳妙虛經的底蘊，身軀有無限潛力，最不怕持久戰，如今，烏鴉老祖也不知死活，對于中南山脈卻是了解不深，如今太乙道的追殺還沒有到來，此地不宜久留，先換個位置再說”