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莫胤填好飯，放在夏初冬面前，淡淡地說道，“其實我以前也胖過。”

“啊？”夏初冬有些不相信。

莫胤吃了口飯，“真的，我高一的時候胖到180斤。那個時候我還沒現在的身高，所以一看就是個大胖子。我們班主任還打趣我，說每次看我坐在椅子上，都擔心那椅子會承受不住我的重量。我們同學更是給我取了一個很長的外號，叫‘我是椅子生命中不能承受之重’。”

夏初冬聽完，“噗”地笑出聲了，笑完就尷尬了，她竟然敢當面嘲笑大神，完了完了。

莫胤沒在意，繼續說下去，“這名字確實挺好笑的，不過我當初也差點跟別人干架，后來想想也就接受了。不過，我還是在心里告訴自己，別人嘲笑我的原因不論，但如果自己都不選擇去改變的話，那就真的只能任由別人嘲笑了。”

夏初冬羞愧地埋著頭吃飯，也不說話，老老實實地聽莫胤講他的過往。不過，這種感覺還真的是有些不一樣呢。

莫胤一邊吃飯一邊說，“所以，我就找我的體育老師根據我的情況給我制定了一個減肥計劃。”

“減肥計劃？”夏初冬抬頭看著莫胤，后者點點頭。

“對啊，就是普通的運動加節食。那個時候我每天早上六點鐘就起床跑步，從最開始跑一圈都氣喘吁吁，到后來的跑一萬米都不帶喘氣的，我花了半個學期的時間吧。那個時候瘦了不少，但還是不夠，我又開始肌肉訓練，順便把籃球和網球重新撿起來。花了一年的時間，才練成現在的身材。”莫胤的口氣很平淡，好像說的不是自己的事。不過夏初冬聽得目瞪口呆，她都不敢相信那中間有多辛苦。

莫胤夾了塊肉喂進嘴里，嚼了兩口，眉頭微蹙了一下，還是吞了下去。

“關鍵是，你的飲食也要改變。不能吃高熱量食物，或者說要少吃。而且最好是少食多餐，多吃粗纖維的食物。”

夏初冬聽到食物要求就尷尬了，“我這人最忌不住口了，看到好吃的就忍不住胡吃海喝。”

“如果你想瘦下來，就必須要忍住。”

夏初冬想到不能隨性吃美食，人生都黑暗了，“就不能偶爾吃一次嗎？”

“可以啊，不過運動量也相對要加大。”

夏初冬思考良久，為了好身材，她一定要拼了。至少，她不能讓別人拿她的身材做文章。不過，不知道莫胤會不會愿意幫她的忙呢。

猶豫著，夏初冬試探地問道，“那師兄，能麻煩你幫我制定個計劃嗎？”

莫胤放下手中的碗，點點頭，“可以啊，從明天早上開始，每天早上六點半到操場等我。”