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將最后一張照片傳給姚樂樂,她立刻樂呵呵地上傳到朋友圈,再次引來好評一陣。【W(wǎng)wW.AiQuXs.coM】
“真可愛!”
“樂樂,你們是怎么拍到這樣可愛的照片的?難道說你們養(yǎng)了只松鼠?”
“強烈要求樂樂把松鼠交出來!!!”
“對,把樂樂的松鼠共產(chǎn)了!”
“。。。。。”
而張淼淼則依然隱秘打開企鵝,將最近這段關于陸豐的視頻上傳到【異常生物探索】群中,并將自己的猜測也發(fā)了上去。
“或許,這是一只會使用手機的松鼠!”
。。。。。。
【松鼠歷】第八十七天,天氣晴朗,溫度低迷。
陸豐順著松樹的枝干向下,很快便觸碰到下方滿是落葉的地面,然后向著不遠處草叢后方的青灰頁巖帶爬去。
昨日里,陸豐已經(jīng)將第一階段的力量訓練全部完成,經(jīng)過思考,陸豐將第二階段的訓練重點放在協(xié)調(diào)性上,并選擇了自己認為最鍛煉協(xié)調(diào)性的運動——跑酷!
眼前這片青灰頁巖帶,是陸豐認為最適合開始訓練跑酷的場地,雖然以人類的眼光看,青灰頁巖帶還是比較平坦的,但是對于一只松鼠,頁巖帶上充滿了碎石,坑洞,凸起和阻礙。
將身體如貓般伸展,拉伸韌帶,放松關節(jié),舒緩肌肉,陸豐渾身爆出清脆的筋骨交鳴,充分預熱身體后,陸豐目光凝聚,注視向前方。
“吱——!吱——!吱——!”
一!二!三!
奔跑起來吧!身體!
一枚離弦的長箭電射而出,陸豐奔跑帶起的疾風竟然在身后卷起一陣秋日干燥塵土化成筆直煙道!
魚躍,翻滾,貓爬,旋轉(zhuǎn)!
常年在山林樹冠層間運動飛躍,陸豐的反射神經(jīng)和協(xié)調(diào)性本身已經(jīng)高度一致,幾乎是身隨意動,但是在陸豐使用了約三成的人身大力之后,卻還是變得手忙腳亂。
我撐!我滾!我跳!我鉆!
跑酷有四大要點:協(xié)調(diào),力量,彈跳,勇氣。
協(xié)調(diào)性是跑酷天生的要點,如果天生協(xié)調(diào)性好,那么練習跑酷將會飛速進步。
力量則是跑酷進階需求的要點,如果力量跟不上,便只能永遠停留在某個階段上再無寸進,并且跑酷需要鍛煉身體全部位置,每一條肌肉的力量都很重要!
第三點的彈跳是跑酷中比力量稍微要求低一點的要點,天生彈跳良好,可以獲得更長時間的滯空,跨越更長的空間。
最后一個要點:勇氣,則是跑酷運動中最核心的要點,每個人都有恐懼心理,越是緊張,身體越是僵硬,從而導致更加容易受傷。
而一旦擁有勇氣,克服恐懼,跑酷便可以說成功了一大半!
“吱——!”
不能害怕!
不需要害怕!
急速奔跑中,陸豐逐漸進入到某種空靈的境界,眼見即身動,在這一刻,身體和眼睛達成一致,大腦的思考功能被身體完成,并立刻實行!
高墻,四肢連續(xù)蹬動,不斷升高,魚躍而過!
低崖,高高跳下,團身翻滾,爬起再跑!
深溝,手足并用,猛力飛躍!
四成!五成!六成!
七成!八成,九成!
十成!
不知不覺間,人身大力發(fā)揮到極致,陸豐每每一躍間,便是十數(shù)米的距離,而青灰頁巖帶也不再能夠提供足夠的難度。
再次圍繞數(shù)百米的青灰頁巖帶奔跑一圈,陸豐驟然上樹,開始在山林中樹冠層飛奔騰躍起來。