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剛提煉出查克拉的時候，朝佚千名就想用這種方法來鍛煉查克拉的控制力，但是那個時候朝佚千名的查克拉量非常小，根本就支撐不住朝佚千名的身體，所以也就放棄了。

而后來朝佚千名發(fā)現(xiàn)自己對查克拉的控制力非常強，也就沒有在用爬樹的修行。

“爬樹？”星野原聞言抱怨道：“這也算是修行嗎？”

“當(dāng)然不是普通的爬樹，而是……”說話同時，上野目已經(jīng)通過兩只腳爬上了一顆大樹上，站在上面居高臨下的說道：“將查克拉附在腳底形成吸力，維持身體的穩(wěn)定性，然后用雙腳爬樹。這種方式可以精確的鍛煉查克拉的控制力，你們兩個來試試吧！”

朝佚千名學(xué)著上野目的方式爬樹，控制著查克拉聚集在腳掌上，形成吸力。

一開始還有些困難，但是只要稍微適應(yīng)一下，朝佚千名就掌握到了其中的訣竅。

光是控制適度的查克拉讓腳掌吸在樹干上還不夠，最關(guān)鍵的是要維持住這種查克拉的輸出，一旦使用的查克拉少了，人就會從樹上掉下來，可一旦使用的查克拉多了，就會在樹上踩出一個腳印。

“我靠！不是吧！”一連摔了好幾個大跟斗，星野原看著已經(jīng)可以倒掛在樹上的朝佚千名，長大了嘴巴，表示自己根本不敢相信眼前的這一切是真的。

“喲！原，看來你果然是被后輩超越了！”上野目在一旁毫無顧忌幫著朝佚千名拉仇恨。

“可惡！”星野原恨恨的咬了咬牙，然后再次助跑往樹上沖，可還沒沖上幾步，就‘啪’的一聲從樹上掉了下來。

朝佚千名好奇道：“原，你不是學(xué)過醫(yī)療忍術(shù)嗎？學(xué)習(xí)醫(yī)療忍術(shù)需要精確的查克拉控制力，你……”

還沒等朝佚千名說完，上野目就打擊道：“他要是有那么強的查克拉控制力，早就被他媽媽拉去當(dāng)醫(yī)療忍者了，又怎么會冒著生命危險跟著我出去執(zhí)行任務(wù)。”

“原來是這樣！”朝佚千名暗道。

“好了，原，我要帶千名去做下一個修行了，你自己要好好努力，千萬別偷懶哦！”上野目對著上野原揮揮手，隨后帶著朝佚千名離開。

“可惡，你們兩個給我等著！”星野原看著朝佚千名二人的背影，恨恨的叫道。

上野目帶著朝佚千名來到一個小河旁邊，隨意的說道：“爬樹的修行你可以這么快的適應(yīng)，看來踩水這種事，也應(yīng)該難不倒你了。”話落，上野目直接走到水面上，給朝佚千名做了示范。

“這個修行應(yīng)該是將查克拉聚集在腳底，形成斥力，并維持住不掉進水里。不過難點是要隨著水流的波動，不斷的調(diào)整查克拉。雖然這個修行和爬樹差不多，不過難度卻是爬樹的幾倍?！背治龅?。

“很敏銳的洞察力，爬樹鍛煉的是查克拉的維持，踩水鍛煉的是查克拉的調(diào)整，你來試試吧！”上野目說道。

“恩！”

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