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“休息這兩天咱們打算怎么安排呀？”一家人剛圍著餐桌坐下，壯壯就端著飯碗看著坐在兩邊的爸爸媽媽問。

栗南看了一眼壯壯，然后笑著說：“你好像有事呀！你說怎么安排吧！這兩天都聽你的。”說著也端起了飯碗吃起飯來。

那米趕緊打起了“預(yù)防針”，夾了一塊熏干吃著說：“你們可別跑遠(yuǎn)了啊！壯壯的病剛好利索還得多休息。”

壯壯在放學(xué)回來的路上和婷婷說好了，明天上午婷婷去體校訓(xùn)練，壯壯要去觀戰(zhàn)。所以他怕家里又安排別的事趕緊提出了這個(gè)問題。看到爸媽沒有別的安排，壯壯這才放心，于是說：“明天上午我要去體校看婷婷的武術(shù)訓(xùn)練。她說培訓(xùn)班里要進(jìn)行小比武，想讓我去觀戰(zhàn)助威。我想可以先跑步鍛煉，然后就觀戰(zhàn)助威。”

“好！明天我跟著你一起去，也可以看看人家是怎么練習(xí)武術(shù)基本功的。”栗南夾了一塊醬牛肉放到了壯壯碗里，“幾點(diǎn)鐘去呀？”

壯壯想了想說：“婷婷她們訓(xùn)練是八點(diǎn)半開始，我們七點(diǎn)五十分出家門就行。”

“好！就這么定了！”栗南看了一眼那米，“沒什么問題吧？”

“那你們什么時(shí)候吃飯啊？”那米覺得有點(diǎn)麻煩。

“我們帶點(diǎn)吃的喝的，在觀看婷婷訓(xùn)練的時(shí)候再吃，那樣就沒問題了。”栗南回答，接著又問壯壯，“后天怎么安排？”

“后天沒有什么特殊安排，我就是想把晚上的跑步挪到晚飯前，去東湖公園跑跑步，也調(diào)劑一下。”壯壯說。

“行啊！我們上大學(xué)的時(shí)候都是晚飯前鍛煉，那個(gè)時(shí)間活動(dòng)不錯(cuò)，什么都不耽誤。”栗南想起了大學(xué)生活。

“好了，商量完了吧！你們光顧的說了，飯菜都涼了，快吃吧！”那米催促著說，“對(duì)了！你的作業(yè)也別忘了，還按過去的規(guī)矩做。”

自從壯壯上小學(xué)開始，那米就規(guī)定了每天都要寫作業(yè)，除了學(xué)校留的作業(yè)外，也要完成家里留的作業(yè)。家里的作業(yè)不多，就是學(xué)校的一半。兩年多來一直都是這樣的。她覺得，要想學(xué)習(xí)好，沒有別的招，就是多練習(xí)，練得多了自然就能提高。

“我知道，肯定拉不下的。”壯壯似乎有點(diǎn)不耐煩。

第二天早上七點(diǎn)五十分，栗南帶著壯壯走出了家門。

栗南穿著一身灰色運(yùn)動(dòng)服裝，一雙黑白旅游鞋，身背一個(gè)小背包。壯壯身穿一身天藍(lán)色運(yùn)動(dòng)裝，一雙藍(lán)白運(yùn)動(dòng)鞋。他們跑出大院便向區(qū)業(yè)余體校跑去。

東湖區(qū)業(yè)余體校坐落于東湖公園北門往東五十米的位置，也就是在東湖公園內(nèi)圈起了一塊地方建成了業(yè)余體校。而東湖公園北大門離著水橋南區(qū)不遠(yuǎn)，就在水橋村南墻外馬路對(duì)面。從那往南過馬路再往東五十米就是區(qū)業(yè)余體校的大門。

東湖公園是個(gè)中等規(guī)模的公園，園中有一個(gè)像冬瓜形狀一樣的東湖，湖中有一個(gè)小島，小島南北有兩座橋跨越湖面。島上和湖水外圍種植了很多樹木，也有林蔭道，還有一些亭廊裝飾墻等小建筑。

這個(gè)公園屬于松散管理，隨便出入，不收門票。每天夜里零點(diǎn)到五點(diǎn)閉園。

從水橋南區(qū)到區(qū)業(yè)余體校大概也就有二里半地，走路的話有一刻鐘也就走到了，跑步大概也就五分鐘的路程，還是非常近的。

栗南帶著壯壯勻速慢跑，很快就跑到了東湖公園北大門。跑進(jìn)公園，父子倆又圍著東湖跑起了大圈。一圈下來，他們便是汗流滿面了。接著，他們又找了一塊平整的地方開始抻筋壓腿和練習(xí)踢腿。

八點(diǎn)四十分，他們又來到了在公園里的業(yè)余體校柵欄圍墻外，等著觀看武術(shù)培訓(xùn)班的公開課。

區(qū)業(yè)余體校里邊很簡(jiǎn)單，有幾塊練功場(chǎng)，也有籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)，還有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的足球場(chǎng)。位于足球場(chǎng)北邊新建了一個(gè)訓(xùn)練館，里邊有藍(lán)、排、羽、乒乓球場(chǎng)，還有一塊武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)，在這些場(chǎng)地邊緣建有各類體操器械。訓(xùn)練館的兩側(cè)各有五排看臺(tái)，一共有四百個(gè)座位。建這個(gè)訓(xùn)練館的目的就是保證了雨雪天的正常訓(xùn)練。

與訓(xùn)練館并排還有三排平房，那里邊就是管理用房和教室。