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這下輪到球員們叫苦不迭，揚納基斯同時也開始了逐漸淘汰集訓成員，這讓球員們又苦又必須得練，因為在CBA打球，如果在國家隊打過，就有一個國手的身份，薪水比相同實力但是沒有進國家隊的起碼高出一百萬，這就是國家隊效應，中國獨有的東西，只此一家別無分店。

揚納基斯的訓練分為個人訓練和團隊訓練。

個人訓練就是按照能不能接受高強度訓練，個人訓練的時候，教練組會根據每個人的訓練態度和訓練后的效果，每個人的競技狀態，加上下午球隊合練時每個人展示出來的能力與戰術契合度，來逐漸淘汰一些人。

而團隊訓練就是看和劉仁、易建聯兩人的配合程度夠不夠好，這支國家隊毫無疑問是圍繞這兩個球隊最好的內外線來打造的，配合不了他們？抱歉了，哪怕實力再強，也直接淘汰，他們再強，能比得上劉仁和易建聯強打？顯然不可能。

團隊訓練的主要內容是接受國際籃聯的進攻理念和防守理念，這是美國球員和中國球員都擁有的相同的難題，因為與國際籃聯的規則都有很大的不同，球場大小也有區別，打法自然差別很大。

揚納基斯的進攻理念和防守理念與劉仁這三年來在NBA學到的東西完全不一樣，和波波維奇的整體進攻感覺有些類似，不過可能是因為歐洲很少有那種個人能力超出隊友一大截的球員，揚納基斯的戰術比波波維奇的戰術更加依賴整體性，劉仁的三分球能力反而可以得到更加充分的發揮。

這大概就是NBA喜歡強投的球員老了之后在NBA打不動了還能去歐洲淘金拿高薪的原因，因為劉仁在國際籃聯的球場上投三分比中投還簡單，他投三分對方估計壓根反應不過來，因為隔著三分線一米多兩米遠就能投，而且命中率比他們標好的三分線的位置還準！

對于揚納基斯能帶著2006年那支原本被認為實力一般的希臘隊爆冷擊敗美國隊，利刃終于知道為什么了，這個教練絕對是不下于美國的老K教練和拉里-布朗教練的世界頂尖教頭！防守端揚納基斯不愧是號稱歐洲防守第一教練，完全可以和比克斯塔夫構建出來的防守效果有得一拼，重要的是中國國家隊的球員，防守能力比湖人隊防守能力差一大截，五個首發的防守在國際籃聯偏小的三分線這個被視為防守優勢的強化下，居然完全可以能和湖人首發五虎的防守相媲美，揚納基斯將中國隊的防守越練越好，球員們的防守態度加上合理的利用球場的防守端優勢，加上劉仁的機動性四處補防，防守還真就練出來了。

雖然這個防守僅限于孫悅、劉仁、吉喆、易建聯、周琦這五個國家隊五個位置防守最好的球員組成的陣容，并且由于國內球員偏瘦，保持高強度防守的時間不可能太長，但是這就足夠了！面對除了美國和西班牙之外，對付其他球隊完全夠了！

時間一天天過去，集訓人數一天比一天少，態度、實力、球商以及和劉仁的配合默契程度決定了他們能不能留在這支全新的國家隊。

當然，被淘汰這種事，劉仁完全不用去擔心，哪怕他不來集訓，也照樣能夠進國家隊，只不過他不是那種耍大牌的人。

12人大名單的篩選進行得非常順利，現在的國家隊成員都知道現在的中國男籃是真正的靠著實力才能進去的地方，不是以前那種塞錢、搞關系就能進的亞洲第五的球隊，姚明上來就是要干大事的，雖然CBA的改制還有國家隊整體改制還需要一定時間，估計是好幾年甚至十年二十年才能達到想要的那種新的制度，但是，一步一個腳印才是做大事的前提！最開始的地方就是代表著國家的國家隊！

7月27號，十五天集訓告一段落，中國男籃國家隊的12人大名單全部出爐。

劉仁、易建聯兩人不可撼動，就算不練也必進，劉仁就不說了，世界頂尖球員，NBA上賽季唯一一個雙一陣球員。

易建聯，即將30歲，正處在巔峰，實力在中國的中鋒里面是當之無愧的霸主，唯一一個能和美國隊、西班牙隊內線正面交鋒的國**線，進入大名單沒有任何疑問。

替補席上揚納基斯果然把劉煒留了下來，加上孫悅、郭艾倫，國家隊已經有三個控衛。

前場留下的球員有李慕豪、王哲林兩個曾經有過沖擊NBA選秀的年輕球員，王哲林更是在去年次輪50幾順位被選中，但還沒參加夏季聯賽就被通知不用去了，他們最年輕的都比劉仁還大幾個月，天賦已經過去，只能留在CBA。

還有一個有沖擊NBA天賦的超級大高個中鋒周琦被留了下來，剛剛滿20歲的他身高兩米二一，運動天賦在這么高的中鋒里面算不錯的，在波爾津吉斯打出來之后，國內球迷對他的期待就是另一個波爾津吉斯，可惜太瘦了，才100公斤不到，不過身高是練不出來的，他的空位跳投和封蓋能力不錯，增點體重可以當一個合適的內線屏障。

周琦本來參加了今年選秀，但是沒有被選中，而火箭隊給了他一份報價合同，但不是這個賽季，而是2016-2017賽季，希望他增重之后再去美國，不然估計會被撞散架。

還有吉喆、睢冉、丁彥雨航、周鵬……等人留了下來。

最終中國男籃的12人大名單是：

后場球員：劉煒、郭艾倫、孫悅、劉仁、睢冉。

前場球員：易建聯、吉喆、李慕豪、周琦、王哲林、丁彥雨航、周鵬。

12人大名單通過國際籃聯審核后，7月29號，中國男籃國家隊正式飛往巴西里約熱內盧，為8月7號開始的第一場奧運會男子籃球賽備戰。

巴西里約熱內盧奧運會，也就是第31屆奧運會，將在8月5號開幕。

其他比賽劉仁沒有太多在意的，作為一個中國人，他或許會去看的比賽有網球、體操和跳水，乒乓球的話，或許也會去看，只是這個比賽沒有啥懸念，比國足進不了世界杯還要沒有懸念。