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“但是這個時候，猛的一出浴室，被冷風一吹，人全身一個機靈，皮膚受冷刺激，雞皮疙瘩一起，人會精神一爽，頭腦立刻清明，這就是毛孔受刺激緊緊閉上阻止了身體元氣的流失。這個時候起的雞皮疙瘩就是閉毛孔的特征。”

“而人最容易起雞皮疙瘩的時候，就是在恐懼的時候，比憤怒還來的有效。”

“通常人突然遇到恐怖的，或者不可思議的情景時候，全身一股涼氣從尾椎直沖到天靈蓋的感覺。猛一出拳發力，全身元氣沖出，剛剛到達表皮，人尾椎一驚，通過脊椎神經上身到大腦，然后大腦迅速做出指令，控制全身猛的閉上毛孔，又把元氣逼了回去，但是過了個瞬間，人的情緒就會自動放松，從而把元氣卸掉。”

“這也是為何你現在心跳過速，全身發軟，就是因為元氣一下子調動的太多，然后又迅速宣泄出來，身體被掏空了所導致的。”

“那你的意思是說，讓我在這里練功？”

說著的時候，楚浩又小心翼翼的朝下面看了一眼，頓覺頭暈目眩，搖搖欲墜，別說提氣練功了，就連站都站不住。

“答對了一半，我讓你來這里，自然是因為這里有助于你學會封閉汗毛，但是人作為萬靈之長，豈會只有這點笨辦法。”

“之前我教你的無極樁，是為了讓你更好的跟天地自然溝通，去感受氣的存在，但是如果想要鎖住氣，則需要我再教你一個樁，形意拳的三體式。”

說著，李靈素身體直立，兩臂自然下垂，頭直直的目視前方，左腳腿部微微下墜彎曲，右腳前跨半步，一手平伸，一手五指張開直立于眼前，身形微微浮動，李靈素整個人仿佛就如同一只猴子般。

楚浩看了看，也擺出跟李靈素大概一樣的姿勢，形似但神不似。

“感受自己每一寸的脊椎骨，從頭到身，然后到尾。頭，身，尾，三式一體。此樁法叫三體式。動物的尾巴是保持平衡，控制身體的，兇猛的動物，尾巴一豎，全身的毛就炸起來了。”

“人的尾巴退化了，所以靈敏不如動物，而這三體式，則就是要憑空站出根尾巴來。”