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第二日，舒窈一直睡到日上三竿也沒有醒過來，最后還是被凌恒云散發出的強烈氣場給驚醒的。

再此之前，舒窈從沒有想過氣場還能叫人起床，事后詢問凌恒云她才知道，那是他內力外放的后果。

“不是說了要習武嗎？怎么都這個時辰了還不起床？”凌恒云平日里對待舒窈都是極其溫柔的，可是事關習武，他不由得就嚴肅了起來。

舒窈也是自討苦吃，凌恒云原本是不愿教她的，可是她死纏爛打，最終把自己折騰成這個樣子。

“我，我馬上就起床。”舒窈覺得自己現在反正還穿著中衣呢，也就沒有太過避諱，當即穿起衣服來。

原本夏季的服飾穿戴并不麻煩，可是舒窈現在全身的經骨都痛，就連簡單的穿衣都完成不好了。

凌恒云不動聲色的走到舒窈面前，幫她把衣服穿好，舒窈來沒來得及低頭羞澀，他就嚴厲的說：“現在去院中做十套基本動作。”

舒窈的臉頓時就沒了血色，她昨天才做了五套而已，就累得起不了床了，十套！那她該要不要活了？

盡管舒窈很不樂意，可凌恒云的態度依舊不容置疑。幸而舒窈也不是一個輕言放棄的人，咬了咬牙，她就自己下了床，走到院中開始完成今天的訓練任務。

因為她的肌肉疼痛沒有經過專業的處理，今日舒窈的腿微微牽動就顫抖不止。凌恒云自然第一時間就發現了她的異樣，不過這對于剛剛開始練武的人而言都是必經的道路。凌恒云也就一直忍著去關心舒窈的沖動，讓她堅持完這些。

十套動作結束后，舒窈的力氣根本不足以支撐她站下去，大概是因為心里放松了吧，一個沒站穩，她就直直的倒了下去。

全程等待在旁邊的凌恒云一把接過她，緊緊的把她擁在在懷中。這次被凌恒云抱到床上之后，舒窈也沒再矯情，就這么任由他上下其手了。

還好舒窈是穿著衣服的，今天也不用再擦藥膏，凌恒云只是單純的在幫她舒緩肌肉壓力而已。看到舒窈累成這樣，凌恒云比誰都心痛，可是百花谷有祖訓，學武一事萬不可半途而廢，他只能讓舒窈繼續堅持。

“這個力度還好嗎？”凌恒云小心翼翼的詢問道，可是舒窈半天也沒有給他一句答復。

原來她是因為太累而睡著了，凌恒云輕柔的拂過舒窈的頭發，看著她平靜的睡顏，凌恒云覺得自己的心也十分寧靜。

繼續把按摩做完，凌恒云輕輕的把門帶上就出來了。不過他也沒有閑著，由于不知舒窈會睡多久，凌恒云沒有做復雜的食物，而是煲了一鍋湯，用小火一直煨著。

舒窈早起之后就一直沒有吃飯，凌恒云原本是打算等她練完就給她做飯的，誰知不用片刻的功夫，舒窈竟然就睡著了。

凌恒云暗暗告誡自己，今后一定要讓舒窈及時吃飯，雖然師父留下的祖訓不得違背，可是更不能影響舒窈的正常飲食啊。

所以舒窈醒來之后，立刻就聞到了濃郁的香味，“你做什么好吃的了？”

“三鮮湯，你嘗嘗是否合胃口。”說著，凌恒云還盛了一碗過來，準備要一口一口的喂她。

舒窈接過碗勺，“不用麻煩了，我覺得自己已經好很多了，謝謝你給我按摩。”