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沈鶴轉身一看，來人身形挺立，白胡飄逸，視若仙人。正是人爺爺。心中頓時感到十分親切，與其說師傅沈蕭給予的嚴厲、鞭策，人爺爺給予的則是溫馨、引導。

沈蕭把自己此行的經過向人爺爺述說，還怪人爺爺出現的太晚了。人爺爺總是和藹的對著沈鶴笑著，并轉問道：“我教你的’七步覺禪‘練得如何了？”

鶴兒急切的說：“現在寄瑤病危，等過段時間在多加練習?！?

人爺爺聽到很是不滿，責怪道：“我一把大把年紀，說不定哪天便駕鶴西去了，這’七步覺禪‘等你練到第五步時我才能安然放心。”

沈鶴一聽，心中一陣酸楚，人爺爺畢竟年事已高，也許自己以后能見到他的次數越來越少：“爺爺是老神仙，壽比南山，以后鶴兒盡量多來看爺爺，給您買茶喝。”

人爺爺一聽聽哈哈大笑知道鶴兒這孩子心地善良，摸了摸沈鶴的腦袋，但是又一副嚴肅的表情看著沈鶴：“以后你想見我，除非是這“七步覺禪”又多會了一步，否則爺爺便不會見你，今日你把這第四步練給我看看！”

鶴兒一聽臉色頓變：“爺爺為什么要這樣說？要是我突破不了，豈不是一直不能見您？”老人點點頭沒有說話，鶴兒又說道：“我知道爺爺是為了我好，我一定會練成這七步絕禪，繼承爺爺的衣缽。可是今天真的是要急著救我的朋友，要是耽誤了，我會痛恨自己一生的?！?

老人依舊沒有給出回答，并且教訓道：“你是怕爺爺救不了她嗎，爺爺讓你此時練習“七步覺禪”第四步，自然有我的道理，這第四步覺禪為七步中最為難練，如果放在平日里去練便很難突破！”

“我明白了，爺爺放心！您傳授之恩鶴兒永生不忘，此生鶴兒絕不負爺爺所望。今日鶴兒一定要練成這第四步才會離去！”沈鶴此刻不僅體會到人爺爺對他的期望，同時也想起了平日里師父為何總是逼著自己聯系劍法，可能他們都希望自己能夠越早的**變得的夠足強大。畢竟每一個在乎你的人才會這樣要求陪伴著你。

鶴兒帶著急切的心情，練起了七步絕禪第四步，他知道要是能練到人爺爺那般，將來不僅能替師父分擔，在江湖之中也能有所作為。

這七步覺禪來去如風，快如光影。但每一步都是十分難練，步法稍微走偏，內力分配不到位，便會重重的從空中摔下。為了練前三步，沈鶴已不知摔了多少次。而第四步他之前已練習了上百次，但每次運轉內功至雙腿，始終無法控制行動的力度。

如果說一個人堅持的耐心有多強，且在于他曾經吃了多少苦。沈鶴自懂事以來，能夠自己完成的事情絕不讓師傅沈蕭抄半點心，畢竟沈鶴六歲時洗衣做飯、砍柴打水樣樣做的井井有條，神醫梅玉子常說沈蕭是前世修的福報，用五年養大了一個孩子，往后都能享這個孩子的福。

沈鶴這一練便是幾個時辰，餓了便吃點果子充饑，渴了便喝點泉水。此刻已是夕陽西下時分，傍晚的彩霞布滿了天空，顯得華麗而又神秘。當太陽抹去最后一縷紅光，天空漸漸變黑，

招式、心決、技巧，在沈鶴的腦海中飛速涌動，他深怕自己記錯了任何一點，但有一點困意沈鶴便將拳頭向地面錘擊，他并非自虐，希望這樣能夠提神，集中精力。

他坐在一塊巨石邊，疲憊的快要睡著，手背尚有血跡。心中反復的琢磨著第四步覺禪。漸漸的意識模糊，一場雪中觀舞的夢境浮現在沈鶴的腦海之中：“一個身穿白衣的女子在沈鶴身邊翩翩起舞，紛紛揚揚的雪花不停的飄落，突然一只飛箭急速射來，沈鶴瞬間無法驅動身子躲避。

當利箭快要射到自己，起舞的白衣女子輕點在剛剛落地的雪花之上，瞬間飛到了沈鶴的面前，替沈鶴當下了那一箭，中箭的女子緩緩倒下，卻是含情脈脈的望著沈鶴，嘴角尚有微笑”雖然只是場夢，但是那種心痛的感覺卻十分真實，夢中雖看不清她的臉龐，但那一切仿佛曾經發生過一般。