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翌日清晨，薄薄的淡白霧氣籠罩著整個南宮世家，久久不散，輕風吹過，忽然帶來一陣清涼氣息。

四合院很大，有一處演武場。

南宮辰念念有詞。

“淘氣法，空腹時仰臥，雙拳置胸前，兩膝彎曲豎起，背部及臀部挺起離地，以鼻吸氣，吸滿則閉氣不息。如此運行九遍，便可換調氣法?！?

之后，調氣法、咽氣法、行氣法、直到現在的練氣法。

南宮辰調節心率與氣息的變化，覺得神清氣爽后，口中念念有詞。

“寬衣散發，仰臥，舒展手腳，先用調氣法，然后咽氣，咽畢，閉氣不息，冥心絕想，任氣自有流通。當閉氣至極，則緩緩吐出?！?

隨著身體的姿勢不斷的變換，空氣略微波動一下，一道淡白色的真氣自額頭處流轉，最后宛如一道煙氣一般，消失無形。

嘴角一陣劇烈的哆嗦，牙齒縫隙間吸了一口涼氣，南宮辰只覺得嘴角的身體都要麻木了，一陣火辣辣的疼痛鉆入心頭，在這股疼痛下，南宮辰只覺得腳尖都有些發軟，差點把持不住栽倒在地。

“再來！”

待全身的疼痛逐漸褪去，南宮辰稚嫩的小臉上，卻滿是執著與倔強，咬著牙道。

劇烈的喘息聲此起彼伏，南宮辰抹去額頭上的冷汗，抬起頭來，很難想象，此時已經日上三竿了。

一道黃色的氣息在鑰匙上浮現，南宮辰的小臉露出喜色。

這一道信號，是這四合院獨有的信號。

聽凌撤說，這兒有一所低級陣法，是用來保護內門弟子所置，如果有人硬闖這類陣法，不但會引起長老的注意，還會受到陣法的反震，所以說南宮辰這座四合院，不但環境優美，防御手段也讓人舒心。

待南宮辰走向前為凌撤開門，強忍著酸痛的身體，迅速找了一處板凳坐了下去。

凌撤放下早已準備好的肉食，擺在一旁，關切的問道：“你這個狼脾氣，咋能這樣鍛煉，趕緊吃點東西吧?！?

這大漢毫不在意少年全身的臭汗與灰塵，掏出一塊棉布，遞給少年，然后去打了一盆涼水。

南宮辰早已經饑腸轆轆，忍不住拿起一只雞腿，忙不迭的朝嘴里塞。

凌撤把涼水放在一旁，也不急，等少年吃過后，這才把棉布弄濕，遞給南宮辰。

“凌撤大哥，你也要努力修煉，等咱達到凝氣境后，去外面看看?！蹦蠈m辰期待道。

凌撤好似有心事一般，低聲道：“你以為在南宮家白吃白喝，我接到莫飛大哥的通知，說是有任務，需要出去幾天。”

南宮辰抬起頭，放下手里的濕布，用一種不舍的目光望去，嘆息道：“我已經長大了，凌撤大哥你去吧，不用擔心我，你也要小心呀?！?

一股暖流在凌撤心里流動，那空洞的眸子里，忽的多出一抹期待。

不禁有些感慨。

老爹的死，張魁的離去，松山雪原的變故。

然而自己是如何對待，他又是如何對待。

相比之下，作為大哥的凌撤，除了關心他之外，在某些方面甚至不如眼前的這瘦小的少年。

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