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“換我我也混,反正又拿不到名次,你看宋濤他們,這么會功夫半圈都跑完了,簡直不做人。”
前三圈,夏郁跑得還算穩(wěn)。
到第四圈半的時候,他的呼吸就粗重了起來,步伐也沒了前幾圈的輕快。
“夏郁,你呼吸亂了。”
之前為了不影響夏郁的節(jié)奏,周鼎一直沒有出聲,但他時刻關注著夏郁的狀態(tài),所以夏郁的呼吸一不對,他就立刻注意到了,“你聽我的,我讓你吸氣就吸氣,呼氣就呼氣,來,聽我的口令。”
“吸氣——呼氣——”
“吸氣——呼氣——”
“對,就是這樣的頻率,保持住,腿也抬起來,別沉下去。”
夏郁聽著周鼎的話,調整呼吸和跑步頻率。
汗水沾濕鬢角,原本還覺得溫暖的陽光此刻只覺得曬人無比,照得他不停出汗,唯一的清涼只有跑動時帶起的風。
“腿別沉,抬起來,步子小了,跨大一點。”
“上半身不要往前傾。”
“穩(wěn)住呼吸,吸氣——呼氣——”
夏郁口干舌燥,胸腔里像是有團火在燒,四肢也越來越重。
已經第五圈了,每次他跑到第五圈的時候就必須停下來走一會,他現(xiàn)在也很想停下來,但周鼎的聲音又時刻提醒他不要停,再堅持一下——他們約定好的,如果他停下來不跑了,周鼎必須繼續(xù)往前跑,不能停下來陪他,因為一起跑不算什么,一起跑跑停停就有點惹人注意了。
他要陪周鼎,也想周鼎繼續(xù)陪他,所以,他不能停下來。
周鼎側眸看著夏郁的嘴唇,上面已經沒有了血色。
他蹙了蹙眉:“跑不動了嗎?要不別跑了?”
夏郁無暇說話,只搖搖頭。
周鼎默了默,又道:“嘴巴別張?zhí)螅嗉獾肿∩涎例l,別太大口呼吸。”
夏郁仍是搖頭,他真的呼吸不過來了。
張開嘴后他立刻大大地做了個深呼吸,涼風灌進口腔,他頓時有種整個人都活過來的感覺,胸腔里也終于有新鮮空氣進去,換出了里面沉悶的氣息。
大口呼吸的感覺確實舒服,步伐都一下輕快了許多。
但很快不舒服的就來了,呼吸了沒幾下,喉嚨像著了火似的,連同整個心肺都有種火辣辣的不適感。
周鼎又道:“還有一圈半,還跑得動嗎?”
夏郁連呼吸都困難,更別提回答問題。
他唇色蒼白,臉上泛著不正常的潮紅,喉嚨實在疼得慌,他只好強行閉上嘴,逼著自己繼續(xù)鼻息口呼。
周鼎注意到了夏郁的不適:“你還可以嗎?別逞強,不跑完也沒事。”
夏郁有些想笑,又覺得有點煩。
他想,要是周鼎做家長的話肯定是那種溺愛型的,跑個步不加油也就算了,還在旁邊不停地勸退,而且他都跑到第六圈了,這時候棄權前面不就白受累了。
他沒有理會周鼎,埋頭往前跑。
周鼎抿抿唇,只好在旁邊繼續(xù)提醒他調整細節(jié),可以跑得輕松一點。
然而夏郁汗如雨下,嘴巴里干得像是要冒煙。
他步子沉重無比,即使聽見了周鼎的話,也實在沒有力氣做到。
夏郁覺得自己就像是在沼澤里跑步。
腳只要一落在地上,就很難再抬起來,好像有什么東西在拖著他的腿往下沉。
忽然,手腕被人扣住。
還沒等他反應過來,一股向前的力就拉動了他像是要沉入淤泥的身體,把他整個人往前帶。
突然就不那么費勁了。
腿還是酸軟的,呼吸也還是沉重的,但沒了之前那種整個人往下沉的感覺。
步伐順勢變大,原本還遙遠無比的終點線驟然拉近許多。
在周鼎的帶領下,夏郁連著超過了兩個慢吞吞挪步子的同學,再有半圈,他就能徹底解脫!
“還有力氣嗎?”周鼎側頭問他。
夏郁看了眼那個鐵鉗一般抓在他手腕上的手,幾乎用氣聲道:“還有一點。”
“我?guī)銢_刺,熬過這半圈就結束了。”
夏郁很輕地點了下頭。
抓在他手腕上的手倏地用力,夏郁差點被帶得趔趄了一下,他眉頭微蹙,很快調整好了步伐,跟著周鼎一起大步往前跑。
原本凝滯的風又在臉頰邊流動起來。
濕漉的發(fā)絲被吹得向后,夏郁看著周鼎的寬闊的背影,手輕晃了一下。