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眼看國慶節前只有一天了，啦啦隊訓練必須要開始了，不然放假回來比賽就要開始了，肯定來不及。

“陳悶，金融一班啦啦隊就交給你了。不管你用什么辦法，比賽之前必須讓她們學會我教你的動作，否則你可以離開籃球協會了?！睂m璇給陳悶下了死命令。

費了這么大勁進來，還沒有接觸到籃球就被趕走，豈不是浪費時間精力？傳出去更會被人嘲笑。所以，陳悶還是比較認真對待這個事情的。好在是訓練自己班的啦啦隊，不會那么緊張和尷尬。

陳悶回去跟姚生溝通了一下，讓班里參加啦啦隊的女生國慶放假早回來兩天，趁著比賽之前的兩天緊急排練，應該不會有什么大問題。

由于陳悶班籃球隊是臨時組建的，教三個室友打球是這個國慶假期唯一要做的事情了。為此，五人都跟家里說學校要舉行籃球比賽，國慶放假就不回家了，要在學校訓練。

國慶節終于如期到來，學校里面空蕩蕩的，但是籃球場上卻是人山人海，都是趁著假期訓練的籃球隊。

“今天我們來學習投籃，這是籃球最根本的東西?！标悙灥馈?

陳悶和姚生還是一邊講解一遍示范，劉力三人在旁邊看。

“你們不怎么打球，手腕力量不夠，肯定不能學習標準的投籃姿勢，只能采用女式投籃，從胸口往上推。”陳悶一邊說一邊演示女式投籃。

“你吳哥不樂意了，都是大老爺們你教什么女式的，我就不信投不了?！眳菛|不服氣，上場嘗試投籃。果然，如陳悶所說，手腕力量太弱，球根本連籃筐都碰不到。劉力和陳宇也分別嘗試，情況與吳東一樣。

“摸著也不重呀，怎么投不動？”陳宇問道。

“如果采用標準投籃方式，對右手腕力量要求比較高，我和老姚現在也不能用標準的投籃姿勢投三分。如果是急停跳投更不好用標準姿勢投籃了，所以我們都是用左手稍微輔助用一點力，雖然不夠精準，但是一般玩的話，也行了?！标悙灲忉尩?。

三人也嘗試了，知道自己只能用女式的了，倒也不糾結了，不管怎么樣，能投進就行。三人先從籃下開始練習，一點一點拉遠距離，直到三人推球也碰不到籃框為止。

“好了，你們記住自己的投籃范圍，比賽的時候你們就盡力往這個范圍里面卡位。還有，由于女式投籃出手點比較低，很容被蓋帽，所以，你們一定要出手快，或者面前沒人的時候再投籃，以防萬一被蓋帽?！标悙炋嵝训馈?

“蓋帽我知道，火鍋嘛！上次你和那個阿牛斗牛不就蓋了他一個嘛！”劉力笑道。

“悶騷，可以呀！還蓋別人帽呢！”陳宇調戲道。