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“好啦，看起來(lái)大家今天精神不錯(cuò)，那我也不耽誤大家時(shí)間，昨天已經(jīng)把訓(xùn)練計(jì)劃給你們看了，現(xiàn)在訓(xùn)練正式開(kāi)始吧！”說(shuō)完后，杜朋興讓查爾斯帶著眾人走向安排好的訓(xùn)練場(chǎng)所。

杜朋興先讓查爾斯帶著阿歷克斯到了城堡下的地堡，然后讓查爾斯出去，把門關(guān)緊，之后，讓阿歷克斯全力施展能量波。

“教練，你不出去嗎？”阿歷克斯害怕自己能量波傷害到杜朋興，擔(dān)心的說(shuō)道。

“不！你要是擔(dān)心我，還不如全力控制好能量波，不要讓能量波控制你，我覺(jué)得我能扛得住。”杜朋興笑著道。

雖然阿歷克斯的能量波很強(qiáng)，但對(duì)杜朋興來(lái)說(shuō)，恐怕連破防都做不到。

見(jiàn)到杜朋興堅(jiān)定的神色，阿歷克斯沒(méi)有說(shuō)什么，而是身體扭轉(zhuǎn)起來(lái)，一道道能量波沖擊而去，而不能控制的能量波把四周堅(jiān)硬的墻壁都劃出道道劃痕。

“威力不錯(cuò)，可惜就是控制力不行，看來(lái)要加強(qiáng)練習(xí)。”站在阿歷克斯身后的李杜朋興，見(jiàn)到此情況，拍了下阿歷克斯的肩膀道。

而就在這時(shí)候，查爾斯打開(kāi)了門，走了進(jìn)來(lái)，見(jiàn)到四周墻壁出現(xiàn)的道道劃痕以及著火，立馬拿下墻壁上的滅火器，想把火給滅掉。

可不等查爾斯有所行動(dòng)，杜朋興舉手一揮，拳頭帶起一陣風(fēng)吹過(guò)，通道里的火立即被滅掉。

“哦！很好的能力。”查爾斯莞爾的笑道。

“阿歷克斯，你現(xiàn)在按照訓(xùn)練計(jì)劃書上安排訓(xùn)練，先把你的控制力掌握好。”杜朋興說(shuō)道。

已經(jīng)具體對(duì)阿歷克斯做了安排后，杜朋興和查爾斯來(lái)到了聲波的訓(xùn)練場(chǎng)地，見(jiàn)到聲波用能力震碎玻璃，杜朋興上前道：“很好，你做的很好，你用聲波擊碎了目標(biāo)，昨晚看來(lái)你有認(rèn)真看我給你安排的訓(xùn)練內(nèi)容，非常好，你現(xiàn)在發(fā)出的聲波和玻璃的震動(dòng)是一樣的，因此，你可以做到把聲波聚集到一點(diǎn)，把玻璃震碎而不傷害到其他。”

交代完聲波后，杜朋興則是去看了下漢克情況，漢克沒(méi)有訓(xùn)練安排，以漢克的超級(jí)聰明，根本就不用別人交代什么。

所以，杜朋興對(duì)漢克采用的是放養(yǎng)態(tài)度，不像其他人，都有著具體訓(xùn)練安排。

至于瑞文，從早上開(kāi)始，李天就沒(méi)有見(jiàn)過(guò)她。

時(shí)間就在大家訓(xùn)練的時(shí)候快速的過(guò)去。

這半個(gè)月來(lái)，大家的訓(xùn)練都取得了不錯(cuò)的成果，自從第一天，杜朋興還會(huì)去看下幾人的訓(xùn)練外，之后的幾天，杜朋興都消失不見(jiàn)，而幾人的訓(xùn)練杜朋興已經(jīng)把他交給了查爾斯，反正原電影劇情也是查爾斯負(fù)責(zé)他們的訓(xùn)練的。

而在大家訓(xùn)練的十幾天內(nèi)，漢克還是如原來(lái)劇情一樣，抽取了瑞文的x基因，做出了抑制藥劑。

這一天，消失幾天的杜朋興再一次出現(xiàn)在城堡里，當(dāng)大家看到杜朋興后，都是一副怪異的表情。

“哦，杜，難道你消失了幾天，就是去修理這個(gè)爆炸頭發(fā)型？不對(duì)你是沒(méi)有頭發(fā)，難道是買一個(gè)假發(fā)回來(lái)。”萬(wàn)磁王見(jiàn)到杜朋興那新式發(fā)型后，笑著道。

對(duì)于萬(wàn)磁王的取笑，杜朋興說(shuō)道：“難道你不覺(jué)得這發(fā)型在今年很流行嗎？”

說(shuō)完后，杜朋興做了幾個(gè)后滑步，之后原地倒立，旋風(fēng)大回旋，然后來(lái)了幾個(gè)霹靂舞中經(jīng)典動(dòng)作。

“嗨！哇哦！好勁酷啊！教練，你這舞蹈實(shí)在是太棒了，特別是你那發(fā)型加上勁爆的舞蹈動(dòng)作，太嗨了！”邊上的阿歷克斯也學(xué)著杜朋興的動(dòng)作跳了起來(lái)，可是沒(méi)有舞蹈天賦的他，跳起來(lái)，很是怪異，這讓邊上的聲波和達(dá)爾文大笑不以。

其實(shí)，杜朋興這幾天不是消失，而是閑的蛋疼沒(méi)有事情做，直接去挨雷劈。杜朋興的光頭被劈幾次啥事情沒(méi)有，果然頭部裝甲。

所以，杜朋興回來(lái)的時(shí)候，這看頭爆炸發(fā)型的假發(fā)，在興趣之下買了這發(fā)型。

見(jiàn)到阿歷克斯那可笑的舞蹈，杜朋興差點(diǎn)為前世的流行天王暴打阿歷克斯一頓，竟然把太空步跳成了滑稽步，這讓流行天王情何以堪啊！

萬(wàn)磁王對(duì)著杜朋興笑道：“真是棒極了，要是在酒吧里，我敢保證，杜，你一定會(huì)成為那些美女的偶像。”

然后。

查爾斯問(wèn)道杜朋興：“你是怎么變成這么強(qiáng)大的？”杜朋興說(shuō)道：“你們都想知道嘛？”眾人都點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)道：“我變強(qiáng)的原因是每天一百個(gè)俯臥撐，一百個(gè)仰臥起坐，一百個(gè)深蹲，十公里，，我慢慢變突，變突之后我變強(qiáng)了。”

查爾斯等眾人聽(tīng)到懵逼了，查爾斯：“這普通人都做到的事情，怎么可能呢？反正我不相信。”眾人快速搖頭，表示都不相信。