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一百萬年前，沉魔大陸是體修的天下，可到了八十萬年前，沉魔大陸不知出了什么變故，那些強大的體修忽然就全部沒有了記載，沉魔大陸進入了魔法和神通的時代。

不過體修的傳承卻還在，畢竟所有的修士都需要修煉自己的身體，所以，沉魔大陸的修士即便不走體修的道路，也會修煉體修的傳承。

像《九轉金剛體》，就是當年沉魔大陸上的第一體修法門，雖然沒有人修成，卻也一直流傳到了現在。

而《金石化身訣》，則是第一流的體修法門，在赤陽洞府中，被楚錚得到了。

現在楚錚修煉金石化身訣，只煉成了第一式；赤金手。

他已經發現了這門功法的厲害，當運轉赤金手時，連他的戰魔碎碑掌的威力都會激增。楚錚在魔靈峰跟古元三戰斗時，就能夠用赤金手和戰魔碎碑掌結合，硬接古元三的掌中劍，那時候，他的身體強度其實就已經很逆天了。

《藏經閣》中，楚錚并沒有找到比《金石化身訣》更強的體修傳承，據說，除了《九轉金剛體》之外，體修最強的傳承在戰神宗中。

不過，體修的最強者卻總是出在魔修中，因為魔修本來功法不是很強，強的是自身的戰力。在體修一道上，魔靈峰的傳承就要比神魔別院強些，這幾萬年以來，身體最強的人都是從魔靈峰走出來的。

整個藏經閣中所有關于體修的功法，都不如瘋老頭那三張丹方更有價值。

不過，楚錚還是很有收獲，神魔別院的功法收藏，在整個沉魔大陸都是在前列的，即便體修一道有些不令楚錚滿意，但那也僅有少數的宗門能超過神魔別院，

“浩天宗的煉體方法才是最厲害的？而不是魔靈峰和戰神宗？”楚錚在一本長輩筆記中看到這一則記載時不禁很驚訝。

那位神魔別院的長輩僅僅在他得到的一部體修功法中提到了這一點，其他的卻什么都沒有說。

“浩天宗，果然深不可測啊。”楚錚不由想到了小公主，“我可不可以從她身上榨出點什么功法來呢？”

不過，想到只要將她一放出來，她就會臭賊惡賊地叫個不停，楚錚覺得還是算了，等下次跟浩天宗交易的時候，再想辦法吧。

記下了藏經閣中的幾部體修功法，楚錚走了出來，尋找凌破他們，放松一下。

魔靈七友加上楚錚，共是八人，兄弟八個喝了一頓酒，七人對回不去魔靈峰很是著急，但卻沒有辦法，周圍全都是九宗十六門的大營，現在回去無異于送死。

“霸天啊，只要不被丟到魔戰臺里邊，我們在神魔別院住著也就住著了。”喝多了酒，凌破舌頭都大了起來。

“魔戰臺？”其他幾人都打了個冷顫，兇名在外的魔戰臺，哪個不怕，在神魔別院住著，還有可能被丟到魔戰臺里邊？

“如果有機會，我倒是真想去魔戰臺試一試。”少年文斷之豪邁地道。

“嗯，七弟你是我們七人中最強的，魔戰臺也許可以戰上一戰，不過你要知道，現在的魔戰臺可是地獄級的磨煉，等閑試不得啊。”凌突道。

文斷之點點頭，他是魔靈峰四大天驕之一，與花如海并列，是極為了得的人物，他這個四大天驕可跟古元三的新生中的四大天驕不同，他的四大天驕可是一百年才一評的。他只不過生得晚了些，進入魔靈峰也才幾年，沒有機會接近瘋老頭，所以沒能像凌破二人小時候那樣，被瘋老頭調教過。

“霸天兄弟，你現在是跟瘋老師最親近的人了，你能否說合一下，讓瘋老師也給七弟熬煉熬煉？”凌突道。

他小時候是受過瘋老師熬煉的，所以知道熬煉之法。

“我試試吧，一會我帶你們去，你們都熬一熬。”楚錚道。

凌破不由一撇嘴，他可是知道那熬煉的滋味的，不過，熬煉確實有極強的效果，對于修士來說，都是夢寐以求的。