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石壁上的圖案，是一成套的修練方法，一共14幅圖案，14個(gè)修練動(dòng)作，修練的過(guò)程是循序漸進(jìn)的，修練完第一幅圖案才能修練第二幅圖案，然后，第三幅圖案，，才能達(dá)到身體被動(dòng)吸收宇宙的能量，挖掘身體的潛能，突破身體的極限的目地，。

但是，這套經(jīng)過(guò)姆人的修練文明千磨百煉，無(wú)數(shù)的姆人智者不斷琢磨，總結(jié)，改進(jìn)出來(lái)的鍛體方法因?yàn)楹Ｋ那治g，已經(jīng)殘缺了，14幅圖案，8幅圖案已模糊不清了，看不清楚了，，只能修練第一幅圖案，接下的13幅圖案無(wú)法修練，如果，強(qiáng)行修練的話，非常不能達(dá)到鍛體，挖掘身體潛能的目地，反而會(huì)造成身體的極大損傷。

就比如，修練第一幅圖案，身體的柔韌性，適應(yīng)性達(dá)到一定的程度，才可以進(jìn)入第二幅圖案修練，循序漸進(jìn)，，如果強(qiáng)行跳過(guò)第二幅圖案，第三幅圖案，直接修練第四幅圖案，這個(gè)時(shí)候，身體的柔韌性，適應(yīng)性遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到修練第四幅圖案的要求，這樣的話，強(qiáng)行修練身體非但不能被動(dòng)吸收到宇宙的能量，去修復(fù)損傷的肌肉和筋骨，強(qiáng)化身體，從而達(dá)到修練第五幅圖案的要求，而且，會(huì)對(duì)身體造成極大的損傷。

修練石壁上第一幅圖案，只是最簡(jiǎn)單的一步，初步開發(fā)身體的柔韌性，適合性，一些潛能，當(dāng)身體能夠圓熟自如做到第一幅圖案的動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，身體就會(huì)被動(dòng)地去吸收宇宙的能量，能感覺到在鍛體過(guò)程中，絲絲宇宙能量入體，。

或許，在喜拉尼布拉遺跡中能夠找到完整的修練方法。

當(dāng)陳東在friendster上發(fā)出第四張圖案。

這下！！

轟！！

陳東的friendste頁(yè)面頓時(shí)炸開了，所有在此時(shí)電腦屏幕前看到這張圖片的人頓時(shí)劇烈沸騰起來(lái)了。

白宮，小布什總統(tǒng)右手端起一杯咖啡，放到嘴邊，左手刷新著網(wǎng)頁(yè)，忽然，放到嘴邊的杯子頓住了，手拿著杯子還保持著這個(gè)姿勢(shì)，視線看向電腦屏幕，表情凝住了，電腦屏幕中顯示的是陳東friendste頁(yè)面，陳東剛發(fā)出了第四張圖片，，良久，小布什總統(tǒng)從震驚中回過(guò)神來(lái)，說(shuō)了一句，“怎么會(huì)是這些東西，修練，吸收宇宙能量，人類可以通過(guò)修練挖掘身體的潛能，突破身體的極限，，我想今天全世界要沸騰起來(lái)。”

俄羅斯，******，也實(shí)時(shí)看到了陳東發(fā)出的第四張圖片，左手撐著下巴，表情平靜，像是在思考，只有他右手無(wú)意識(shí)地轉(zhuǎn)著圓珠筆，圓珠筆不斷從手指間滑落在辦公桌上，然后，無(wú)意思拿起圓珠筆，繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)，才能表露他在平靜的表情下心里的震驚，激蕩。

中國(guó)的高層，

英國(guó)，

法國(guó)，

印度，

rb澳大利亞，