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這些消失的黑色雜質不足總量的萬分之一，但是葉凌寒的身體卻發生了翻天覆地的變化。

他的腦細胞迅速地分裂著，大腦中原本不太發達的區域如沐春雨一般地展現了生機。

他的肌肉細胞無論是堅韌度還說強度都得到了一絲提升，心臟的跳動也增強了幾分，整個身體維持在一個極其健康的狀態。

此外，葉凌寒原本已經幾乎結束發育的骨骼在此煥發出活力，骨質迅速生長著。

只是這些細節太過細微也太過緩慢......

隨著時間流逝，葉凌寒只感覺到自己的身體沒這么痛苦了，酸痛感漸漸淡去，頓時放松的身體伴隨著他漸漸放松的神經緩緩地睡去了。

......

第二天清晨，葉凌寒早早地醒來了，他的第一感覺就是自己的身體變得好輕松。昨夜的酸痛消失得無影無蹤，渾身上下充滿了力量，而且似乎還長高了一絲。

“基因解鎖2.2％，生命能量強度5，不錯，看來昨天第一次練習的效果很不錯。”“曙光”滿意地說道。

“對了，昨天忘記問你，生命能量強度是什么意思？”這是他第二次聽到這個名詞。

“生命能量強度反映了一個生命體的力量，速度，能量的綜合數據，通俗的說就是戰斗能力吧。”對于葉凌寒的問題，“曙光”有問必答。

“曙光”也細致地為葉凌寒講解了這個概念，一個普通健康成年男性生命能量強度就在5左右，一個經過嚴格訓練的特種兵可以達到8點以上，別看只差了這么幾點，一個8點能量強度的人足夠徒手打趴十幾個普通人。

而老虎獅子這類的猛獸能量強度就在15左右，至于海洋中，更是有超過20點甚至30點的可怕生物。

但是一個基因解鎖度在2％的人類最高可能達到的力量只能是15點，如果超過了這一個界限，他的基因可能承受不住這么大的力量而崩潰，除非達到更高的解鎖程度。

按照葉凌寒現在2.2％的程度，身體已經足夠承受超過20點的能量，當然前提是接受科學合理的訓練。

根據“曙光”的計算，如果身體能量超過80點，肉體甚至可以抵御小口徑武器的射擊，但是想要擁有這種力量，基因解鎖程度至少在5％以上。

從一定程度上來說，5％的基因解鎖程度是一個分水嶺。

“為了提高宿主的戰斗力，我已經按照宿主的身體素質計劃了一套最有效科學的訓練計劃，幫助宿主每次基因解鎖程度提高后讓戰斗力保持一個頂峰的狀態。”“曙光“的聲音突然顯得有些狡猾，“那么今天的第一項，45分鐘跑10公里。”

“你殺了我吧！”葉凌寒無力地反駁道。