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洗髓經本身少林寺的絕學，楊凡不知道為什么在這個小小的烏龍院會出現這本絕學，這根本就毫無邏輯可言。

不過稍微想想，楊凡也就釋然了，跟電影位面去講邏輯，自己還真是腦袋有病了，反正洗髓經就是出現在烏龍院，沒有什么邏輯不邏輯的……

觀看過開篇介紹，楊凡開始看第一篇修煉口訣。

隨著他在腦海觀想，一片晦澀難明的武學口訣慢慢呈現出來。

洗髓第一階段口訣：

宇宙有至理，難以耳目契。

凡可參悟者，即屬于元氣。

氣無理不運，理無氣莫著。

洗髓經武學版本的修煉口訣從這里開始改變，跟本源世界的版本大不相同，楊凡一句一句的觀想下去。

百尺竿頭步，原始更無始。悟得其中意，方可言洗髓……

楊凡盤坐在地，頭目清明，腦中觀想口訣按照自己理解去拆解口訣的意思，他一句一句的拆解修煉……

凡習武之人須開辟丹田，才可修煉武功。

而人體有三個丹田，即上中下。

但是武學界的先輩不明其意，只開辟了下丹田，所以修煉出了內功。

而道家一派向往長生，窺得人體更高之奧秘則是開辟出中丹田，所以修煉出靈氣。

而最高深最奧秘是上丹田虛無縹緲，至今無人突破到那個境界，所以世間沒有相對的法門傳下。

人體其實是一大寶藏，潛力那也是無窮，凡人究其一生也只能窺得那人體不足萬分之一的奧秘……

楊凡想要習武，開辟丹田是第一步。

武道之初開辟的是下丹田，然后開始儲存天地靈氣轉化內力，日積月累待內力大成時繼而突破中丹田，常人究其一生也就只能達到這個地步。

至于再往上的突破則是上丹田，而上丹田的相應對的境界就是破碎虛空，只要武道修煉致究極突破上丹田，既可以獲得道家仙法，成就仙人之體！

習武不是那么簡單的事情，楊凡嘗試了許多次都沒有掌握方法，更是無法感應天地靈氣所在。

這讓他很著急也很氣餒，不過他也不死心，用心去感悟用心去體會口訣的奧妙所在……

終于，在半夜時分，楊凡感覺到了自身的變化，因為他終于找到了門路開辟了丹田。

但是讓他更加驚喜的是，一番查看之后楊凡居然發現自己一下子就開辟了三個丹田，既上中下三丹田全部開辟，這讓他又驚又喜。

驚的是自己一舉開辟三個丹田，也沒有人指點，不知道這是好是壞。

喜的是自己終于開辟了丹田，從此一躍變成了一位會武功的人，這讓他很是高興。

三丹田的開辟楊凡也不知道好壞，反正目前也沒有人幫他解釋，所以暫且不去管它。