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張濤和熱情的旅店李老板打著招呼離開后坐上公交車去了火車站，晚上坐火車睡上一覺會感覺旅程縮短了一些，不那么無聊。到了火車站后，火車站前廣場依然是燈火通明，宛如白晝。人來人往的人群在火車站大廳入口出入。

看到時間還有一個小時，張濤想去面館打包一盤炸醬面。來的早一個小時是因為京城的車很多，可能因為堵車而增加在公交車上的時間，同時也給自己留出做別的事的時間。凡事不能絕對，留一點時間總會是好的。

在面館打包炸醬面時張濤加了一元錢讓服務員給炸醬面塑封好，上次沒有塑封，吃的時候雖然沒壞不過少了一點水分。

打包完炸醬面后張濤直接回到火車站，現在自己也是小有錢財了，多花幾元錢在火車餐廳吃飯，總吃方便面也沒有營養，之前在山上采榛蘑一段時間，身體的肌肉增加了不少，方便面提供的能量比較低滿足不了身體的需求。

看著火車站大廳屏幕上的時間快到點后，背上挎包到進站口等著，也就比別人多站五分鐘而已。先到車廂里好處多多。張濤排在人群第一個進入到了車廂，將挎包卷著臥鋪的被子放到腳下后，便睡去了。

早上起來后看了下手機上的時間是早上七點鐘了，火車依然開動著發出有節奏的“咣當！咣當！”聲，拿著牙刷和牙刷還有旅店發的一次性毛巾和一次性香皂來到洗漱間洗漱。火車上的人大半都在睡覺起來洗漱的人不多，等了兩個人后就輪到了張濤。

洗漱過后，張濤把昨天在面館塑封的炸醬面拿了出來，拆開包裝將炸醬面吃了起來，早上吃著帶著黃瓜絲和雞蛋醬的炸醬面也頗為爽口。周圍吃著泡面的人看著張濤吃著清爽的炸醬面，吃著泡面的速度慢了下來。

吃完炸醬面后將塑料袋放進垃圾箱，到洗漱間漱了漱口。回到臥鋪的位置坐著消化著食物，這次買到了下鋪坐在床上能坐直了，坐著半個小時后感覺食物消化了一些后，打坐調整著呼吸，運轉氣息從眼部到后腦在再到腰部、腳底、胸部再回到眼部、眉心慢慢的推進。

這是張濤自創的幾種氣功中最好的一種，后來和一個做瑜伽的朋友說起，這一套動作和瑜伽的一種氣功動作不謀而合。武術練到極致都是殊途同歸的。其他的幾種經過三、四年的時間練完導致陽氣過剩不適合沒有女朋友的自己。這一世張濤自然不會犯這種錯誤了。雖然這一套動作做下來有一個小時，不過沒有副作用。

一個小時后將氣息一寸寸的慢慢返回到了眼部，睜開雙眼精光爆射，再閉上眼睛將氣息運轉到腦門松果體的部位。再睜開眼睛后，眼神精光內斂。感覺身體更加的結實了一些。人腦部的松果體即使在22世紀時沒有研究出全部的作用，被科學界稱為上帝的禁區。

不過在中國古時候的一些得道高人和武術高手認為人的腦門松果體是精氣神中的元神之所，精氣所化的神會佇在此處。21世紀的科學家對松果體做出研究發現其對人的智力和長壽有關，也從側面證明了中國氣功并非無稽之談，古人的氣功練到極致會有種種奧妙不是現在的科學能夠解釋的。

張濤在前世一直摸索著練了兩年誤打誤撞練成了道家中的千里傳音，一個眼神看到對方便知對方所想，不過及其耗神，張濤在前世功成之后用了幾次后便感覺頭痛，就不敢亂用了。

這一世有了經驗每天堅持打坐應該會縮短時間練成，而且在大成之前不用。兩天時間張濤休息之余一直在打坐，打坐過后心境平和，倒也不覺得火車上無聊了。

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