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這一刻，陌小安才算是徹底的重生，不單單是因為系統或者手冊的影響，從心底里涅槃而生。

陌爸因為是男人，雖然被陌媽拉著做了幾次動作，也覺得自己身體輕松了很多，但總是覺得有些怪怪的，陌小安想了想，也覺得這些動作有點不適合陌爸，恰好此時電視上放的電視劇里有一幕在健身房，陌小安就有了點主意。

健身房在這個年代還不是很普及，也沒多少中國人民有那個心思或想法去那里，畢竟這時候家里能溫飽有錢賺就不錯了，誰會想到去花錢。

就算是你有心要去，也得自己這個城鎮有，有些小地方別說健身房，就是超市都沒幾間，基本上還是小賣部為主，好在陌小安家住在大城市，雖然不是中心，但健身房還是有的，不過現在她打算的不是讓陌爸去健身房，而是要在家里弄個健身房。

別說現在陌爸比較忙沒那個空出去健身，就是有空了，去外面健身總是沒在家里方便，更何況未來開的那些美容店啊健身房啊，里面貓膩實在太多，而健身這個東西又必須要持之以恒，一直進行，所以想來想去，還是索性說服陌爸自己在家弄一個好了。

反正健身器材也不用太多，幾個基本類型有就夠了，那些錢自己家完全負擔得起，只是要說服陌爸陌媽花這個錢有點難度，而且還是弄一個健身房，還沒開口，陌小安已經可以想象到陌爸陌媽聽到自己這想法時的表情了，絕對會懵掉。

老實說這想法確實有些超前了，更何況自己現在還是個孩子，說話得小心斟酌，既要顯示自己的聰明又不能表現的太聰明，這實在是個技術活。

但陌爸的身體陌小安是一定要上心的，對于男性來說，最適合他們的還是健身，還記得上一輩子自己回家看父母時，和陌爸坐在一張沙發上一起看電視，正好電視劇里有一幕落水戲，接著男主就脫掉了上衣，露出了結實勻稱的上半身，特別是那布滿‘巧克力塊’的腹肌，簡直閃瞎，那時候陌小安為了緩解自己莫名激動的心情，把頭往一邊微微一轉，正好看到了陌爸眼中的亮光，以及希翼羨慕的眼神。

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作者的話：前兩天發燒了，到今天身體還是感覺不太給力，幾天里也沒怎么碼字，好在草稿箱里還有點存稿，不然就出大事了。

發燒燒了4天什么的，也是小咩出生長到現在第一次，燒的咱右邊脖子那都發炎腫起來了，這幾天完全是把藥當飯吃的節奏，吃藥吃的都快吐了，每次吃藥都要喝掉大半瓶水，不然根本吞不進去，簡直苦逼，醫生說是咱甲狀腺那邊貌似也有點腫，過幾天有空了還要再去拍個甲狀腺的片子，簡直了，從來沒把發燒當回事的我，果斷是遭到了傳說中的現世報啊~〒^〒

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