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叫陌媽媽做的借口也很容易，直接一句我聽別人說了這東西可以這樣那樣做，我想吃！陌媽媽絕對就二話不說的進廚房，陌媽媽對外也算精明，但在對待陌小安這個寶貝女兒時真是屬于啥智商也沒了的那種，溺愛未滿關心之上，典型的慈母，好在陌小安已經(jīng)經(jīng)歷了一世，長歪不太容易，否則真是人間悲劇了。

要說陌媽上一世也對陌小安很好，但絕對沒有現(xiàn)在的程度夸張，這點陌小安并沒有鉆牛角尖去深入了解，父母對自己好還不好啊，有什么可較真的，自己把握好度就行了。

挑選好幾份熟記下步驟后，就準備等陌媽媽出來后口述給她，看完了口腹之欲篇，那就是行動上的了，上面有晨練篇，呃。。這個名字是陌小安自己給加上去的，實際上就是要在早上做的形體動作，也算早操吧。

因為是剛開始，所以動作都很簡單，更有好幾個都是維持住一個姿勢持續(xù)幾分鐘，雖然動作簡單，但要維持住以自己現(xiàn)在的小身板其實也挺不容易了，還沒練呢，陌小安就覺得自己已經(jīng)開始冒汗了。

除了這些更有其他練習，例如笑容啦，走路姿勢啦，坐姿啦，竟然連轉頭時的角度都要練習，真是汗了。

有了以上這些奇奇怪怪的訓練，當陌小安看到要學習衣服搭配什么的表示已經(jīng)完全不在意了，這完全是正常啊正常！！

手冊上除了這些還有發(fā)型篇，妝容篇蝦米的，不過后面一個現(xiàn)階段還接觸不到，系統(tǒng)君說這個可以15歲左右再開始練習，練個幾年應該也大成了，年紀差不多的時候可以直接化淡妝出去了。

化妝什么的，陌小安也早就想到這里面可能會有，可沒想到15歲就要開始學，而且這年紀差不多是指什么時候，不是我想的那樣吧？好吧，這陌小安也能勉強接受，可一直化的話，自己的皮膚不會出問題么？好不容易才能把自己的面皮子搞的如此滑不溜手，她可不想再自我摧毀一次。

對此系統(tǒng)君解釋完全沒問題，系統(tǒng)升級后，會慢慢出現(xiàn)護膚品和化妝品的列表，里面都是純天然無公害的化妝品和護膚品，而且因為是外星產物，還含有一些奇特的功效，化妝品的色彩啥的也是經(jīng)過精密研究實驗過的，絕對沒有問題。

卸起妝來也簡單，因為制作工藝的關系，卸妝只需要將一種特制的噴劑噴到臉上，之后用紙巾一擦就干凈了，所以平常你就算帶著妝跳到水里甚至是油里都沒問題，更加不會因為長時間帶妝或出油掉妝。

經(jīng)過系統(tǒng)這么一說，陌小安就完全放心了。

翻到發(fā)型篇，也是n頁n頁的節(jié)奏，各個年齡段的都有，據(jù)系統(tǒng)說，如果能架設起網(wǎng)絡的話，還能實時更新，對于這個陌小安表示她真不在意，光沒更新的就有這么多頁了，每天換一種都要換幾年好不好，完全不用急。

好在外星的發(fā)型并沒有跟他們的科技一樣‘前衛(wèi)’，否則陌小安就要殺馬特了，隨意翻了翻，別說，這些發(fā)型還真不錯，當然里面有很多種要運用到編發(fā)技術和特殊工具，對此陌小安表示有些內傷了，這自己給自己編頭發(fā)的話，這上面的發(fā)型也太高難度和絢爛了點吧，她多長兩只手也辦不到啊。