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幸運值：七星（滿星為十）

七角形是身體數據，括號內為現在的身體情況，倒是一目了然。可是見到這一切的西瑞，心里還是止不住一陣陣的郁悶。

126點悟性113點魅力，說明他很聰明很帥這好理解，關鍵是這兩項數字本身。過百的數值，是不是說明在正常情況下，其他數值也應該在一百到一百五十點之間？擺脫廢物頭銜還任重道遠，而系.統本身，似乎也存在問題。沒有等級，沒有血條體力魔力，整個就是一個數據化顯示他身體狀態檢測表！

或許，自己穿越后唯一變得模糊的記憶，就是自己這系統金手指的依據和來源。既然是以游戲為藍本，別的可以沒有，那技能呢？不會也沒有，全靠自行摸索吧？

深深吸了口氣，西瑞只得回憶自己前世在網上所看過的各種武術功法。托前世網絡海量訊息的福，對于各種空手和兵器的武術套路，西瑞都有一定的了解。不過，西瑞可不是武術愛好者，許多功夫都只是知道原理理論，而不知具體套路招數。至于說能熟稔練習的套路，也不能說一套沒有，比如說，眼保健操，再比如，他練了好多年的廣播體操。

想到這，西瑞索性真的練起自己熟悉的廣播體操來。本來，他只想借此舒展一下筋骨，沒想到他幾個動作做下來，那個超級簡化版的系統，也彈出一個新的字幕。

“檢測宿主行為符合體質類修煉個人戰技特點，推演功能開啟。推演成功幾率：6%建議宿主多做類似動作幫助提升技能推演成功幾率。”

我去！廣播體操也行？早知如此我何必糾結那么久！

心里吐槽，西瑞開始挖空心思回憶自己所能想到的一切關于健身的動作。廣播體操做完了，再做大眾化的鍛煉方法。臥推鍛煉上肢力量，慢跑鍛煉心肺，深蹲鍛煉大腿……忙活了好一陣，西瑞終于再次收到系統提示。

“叮！推演成功，獲得修煉類個人戰技，健體術。”

眼前字幕閃爍，而西瑞腦子里，也忽然多出了一大堆關于健體術的訊息，三十六個動作，每個動作都非常簡單。健美鍛煉和廣播體操的動作，已經夠簡單了，而這個健體術的動作，居然比那些體操動作還要簡單。坐，臥，立，行，食，寢，工，作。都是生活當中最常見的動作！

將意念集中到想健體術，個人屬性頁面下豁然有翻出一個新頁面。

戰氣類型：（空的）

戰氣屬性：（空的）

軍略戰技：（空的）

個人戰技：

健體術，修煉類無偏向個人戰技（即不偏向武力、魔法、精神任何一項）。戰技星位：三星（戰技本身品質）戰技等階：基礎（最高十階，進度為提升100%即可進階）進階增幅效果：力量+1敏捷+3體質+3感知+1精神+1目前進度：1%備注：修煉即可提升進度，也會每天睡覺、休息等原因回落。滿階后即捆綁靈魂鎖鏈，避免進度下降。

一個健體術而已，而且動作還簡單都不能在簡單。不過，這個頁面告訴西瑞的，可不只是一個跟戰斗相關技能那么簡單。進度回落這個很好理解，學武如逆水行舟，不進則退。滿星后靈魂綁定，就是幾十年不用也不會生疏，系統這個功能，真是不要太逆天！

擺開姿勢，西瑞開始做這套健體術動作的第一個。這個動作，是一個簡單的推門動作，跨出左腳，微微俯身，然后用左手推門。武術的許多動作，都來源于生活。做這個動作，西瑞當然是抱著這個想法，但當他做完了之后，腦子里卻忽然有了種很奇怪的感覺，雖然，他盡量按照腦海中多出的訊息那樣做了，雖然都是推門，也都是那么幾個簡單至極的動作，可是，他根本就沒有作對。再仔細回憶，卻又找不出自己哪里做錯了！

這是怎么回事？難道這個動作還有什么隱藏秘訣？西瑞想不通，只能一遍又一遍的做那個推門動作。為了能找出自己的錯誤，他每做一個動作，都跟前一次略有不同。跨步的距離，彎腰的幅度，出臂的角度，足足重復了一百多次，他非但沒感覺自己蒙對，反而更覺得自己在錯路上越走越遠。

或許，自己應該找一扇門實驗。帶著這樣的想法，西瑞來到倉庫門前，推門，關上，再推開，再關上，沒做幾次，倉庫里忽然冒出個人來。爛草一般的黃色細碎短發，一米七左右不高卻很健碩的體格，偏小的眼睛看著好像有點智商不夠，但整體看卻也相貌堂堂。這個人叫朗恩?李福斯，跟西瑞一樣，也是傭兵團的下等傭兵，同時，還是跟他做一樣工作的室友。

“西瑞，你這是干什么呢？難道這扇門跟你有仇？”

“啊，沒什么，我只是忽然想起自己以前曾見過一套個人戰技，練習一下。”

嘴上敷衍著，西瑞繼續重復推門關門的動作。老實說，即使有了一扇實際的門做參照物，西瑞依然感覺不對。在他這樣反復又做了一陣子之后，旁邊敦厚的朗恩也終于不耐煩了。

“我說西瑞，你這練的什么戰技啊？非得用門做練習？用別的不行嗎？”

“用別的？可是，這功法的動作，就是這樣的呀。”

西瑞無力的辯解著。

而后者，似乎早就成竹在胸，回到倉庫里，在乒乒乓乓翻弄東西的聲音響了一陣之后，朗恩再次回到門口，而他的手里，也多了一面包鐵圓盾。“吶，用這個做練習，我就不信了，這個世界還有用門板練習的個人戰技……”

沒再說話，西瑞接過那面盾牌，做到空地上繼續練習。是的，從朗恩拿出盾牌那一刻的時候，他就想到自己究竟錯在哪了。健體術，的確沒有戰斗的字眼兒，但就像朗恩所說的那樣，在這個世界，除了完全與戰斗無關的技能，根本就沒有與戰斗不挨邊的功法。再說他現在能想到的方法都實驗過來，手持盾牌練習，也是個不錯的主意。

跨步，俯身，格擋，不對。以圓盾為中心，重復最早前的動作，還是有偏差，最后，西瑞干脆丟掉圓盾，以格斗的方式持續發力。這次，他終于做對了。也終于明白，這套所謂健體術真正的含義。這套健體術三十六式，很像右劍左盾標準步兵的基礎功法，但只要仔細琢磨，就會發現所有武器都可以一次被基礎。更像空手格斗，但要訣可不單單是擊打對手，而是借此鍛煉活動部位達到修煉身心的目的！

掌握了這個竅門，接下來三十五個動作的練習就簡單了許多，如果有不對的地方，只需仔細回憶一下腦中關于動作要點的訊息，換一個發力側重點。系.統中，健體術的進度，幾乎是做對一遍，增長個百分之一到二！這可讓西瑞歡喜一場！初次練習，他當然希望一鼓作氣將這技能提升到一階。但在反反復復練習了十幾遍之后，他忽然全身一僵。想再動彈，卻發現自己已經渾身酸痛動都不動不了！還是朗恩心好，攙扶著他，把他弄回倉庫那堆平時睡覺的稻草上。不然今晚他非睡地上不可。

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